כינעזיש מעדיצין איז אַ פאָלקס וועג פון אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג. דער הויפּט טראָפּ איז אויף די קערעקטינג די ענערגיע וואָג. יעדער יאָר מער און מער מענטשן אָפּשאַצן די יפעקטיוונאַס פון כינעזיש מעטהאָדס אַז העלפן צו קאָפּע מיט פאַרשידענע פראבלעמען.
טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע
די פונדאַמענטאַל פאָרלייג אין דעם ריכטונג איז די טעאָריע פון צוויי פּרינציפּן: "יין" און "יאַן". די נוצן פון פאַרשידענע מעטהאָדס איז באזירט אויף זייער באַלאַנסינג. די פילאָסאָפיע פון כינעזיש מעדיצין ינוואַלווז די נוצן פון פינף יסודות: מעטאַל, וואַסער, האָלץ, ערד און פייַער. יעדער פון די קאַמפּאָונאַנץ דערלאנגט איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ספּעציפיש זאָנעס אין דעם גוף. אויב איינער פון די עלעמענטן איז אַנבאַלאַנסט, דעמאָלט עס איז אַ דורכפאַל אין די אנדערע.
כינעזיש מעדיצין - אַקיופּאַנגקטשער
די אלטע טעכניק איז באזירט אויף די הקדמה פון מעטאַל נעעדלעס אונטער די הויט צו ווירקן אַקטיוו ווייזט פארבונדן מיט די אָפּעראַציע פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמס. איינער פון די הויפּט אַדוואַנידזשיז איז דער אַוועק פון זייַט יפעקס. אַקופּונקטורע, די נוץ פון וואָס איז פּראָווען דורך סך יקספּעראַמאַנץ, העלפט באַפרייַען ווייטיק אין פאַרשידן חולאתן. העלפט טעראַפּיע מיט חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אַניוואַן סיסטעם, אויגן, מויל און רעספּעראַטאָרי יילמאַנץ. סעססיאָנס דאַרפן אַ יחיד צוגאַנג, אָבער טראַדישאַנאַלי זיי פאַרברענגען העלפט אַ שעה אויף אַקיופּאַנגקטשער.
באַהאַנדלונג דורך באַנקס אין כינעזיש מעדיצין
צו קאָפּע מיט פארשיידענע חולאתן, נוצן גלאז דזשאַרז, וואָס שטעלן אויף ווייך ספּייסיז פון דעם גוף. די באַהאַנדלונג איז באזירט אויף די מערידיאָנאַל טעאָריע פון די מענטש גוף. דעפּענדינג אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף, באַהאַנדלונג מיט קאַנס קענען לעצטע 5-15 מינוט. באַקטיריאַל טעראַפּיע פּראַמאָוץ די סטימיאַליישאַן פון די לימפאַטיק סיסטעם צו ריין די גוף פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם. דעם באַהאַנדלונג העלפט מיט חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און מיט פאַרשידן ווייטיקדיק סענסיישאַנז.
כינעזיש ניט-בעקאַבאָלעדיק מעדיצין
אַזאַ באַהאַנדלונג איז נישט געניצט צו באַקומען באַפרייַען פון אַ באַזונדער קרענק און איז קאָמפּלעקס, העלפּינג צו עלימינירן ימבאַלאַנסאַז ין דעם גוף צו ומקערן ינערלעך וואָג. כינעזיש פאָלק מעדיצין כולל פאַרשידענע אינסטרוקציעס, פֿאַר בייַשפּיל, פיטאָטהעראַפּי איז פאָלקס. ווען טשוזינג קיילים, עס איז גענומען אין חשבון אַז געוויקסן האָבן די כאַראַקטער פון יין און יאַנג . די מערסט פאָלקס פאַבריק אין כינעזיש מעדיצין איז גינסענג, וואָס האט אַ ברייט קייט פון אַקטיוויטעטן.
כינעזיש ניט-בעקאַבאָלעדיק מעדיצין - אַקופּרעססורע
די טעכניק איז באזירט אויף דרינגלעך אויף די ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו ווייזט, וואָס פירט צו די אַריבערפירן פון בייאָועלעקטריק ימפּאַלסיז. מאַסאַזש ניצן פינגגערטיפּס און ניילז. אַקופּרעססורע העלפט צו קאָפּע מיט ווייטיק און פֿאַרבעסערן בלוט לויפן, וואָס אַלאַוז איר צו פאַרגרעסערן די לויפן פון זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו פאַרשידענע אָרגאַנס. צו דורכפירן דעם פּראָצעדור נוצן אַזאַ טעטשניקוועס: נידינג, דרינגלעך, סטראָוקינג, פּושינג און ווייבריישאַן.
מאַסאַזש העלפט מיט חולאתן פון די דזשוינץ, אַלסערז, פאַרשטאָפּונג, כייפּערטענשאַן און אין פראבלעמען מיט דעם נערוועז סיסטעם. עס אויך העלפט פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס. פֿאַר די וואס זענען אינטערעסירט אין ווי צו פֿאַרבעסערן זכּרון, כינעזיש מעדיצין סאַגדזשעסץ ניצן אַקופּרעססורע, אַפעקטינג די טעמפלען. דעם אופֿן העלפט צו קאָפּע מיט וידעפדיק וואָג, און עס איז אויך געניצט אין ספורט פיר צו רעדוצירן די ריזיקירן פון שאָדן און קאָפּע מיט ווייטיקדיק סענסיישאַנז.
כינעזיש מעדיצין פֿאַר וואָג אָנווער
עס זענען פילע טעטשניקץ אַימעד בייַ געטינג באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג, וואָס אַנדערש שטעלן אַרבעט. דער הויפּט ריכטונג פון כינעזיש מעדיצין, העלפּינג צו פאַרלירן וואָג איז די פאַרגרעסערן אין קי ענערגיע, וואָס נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם, ימפּרוווז די דיגעסטיווע סיסטעם. כינעזיש מעדיצין אָפפערס עטלעכע פאַרשידענע פּרינציפּן אַז העלפן צו דערגרייכן גוט רעזולטאַטן.
- אַרייַננעמען אין די מעניו פּראָדוקטן רייַך אין נאַטירלעך ענערגיע קי: פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז און אָרגאַניק פלייש.
- לעבן אין לויט מיט די נאַטירלעך רידאַמז פון דעם גוף.
- גוט רעזולטאטן זענען צוגעשטעלט דורך אַקיופּאַנגקטשער וואָס העלפט רעדוצירן אַפּעטיט. דאַץ פֿאַר וואָג אָנווער אין כינעזיש מעדיצין: גואַן-יואַן, לאַו-גאָנג און זו-סאַן-לי.
- צו פארשטארקן קי ענערגיע, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן ספּעציעל קיגאָנג עקסערסייזיז, און פאַרברענגען צייַט ינ דרויסן.
סעקרעץ פון כינעזיש מעדיסינע
ספּעסיאַליסץ אין דעם ריכטונג פאַרזיכערן אַז די סיבה פון קיין ייליקאַט איז פארבונדן צו ווייאַליישאַנז אין די ענערגיע וואָג. עס זענען עטלעכע גרונט פּרינציפּן וואָס כינעזיש מעדיצין באזירט:
- אין די לענדער פון אזיע, זיי אַדכיר צו דעם פּרינציפּ אַז באַוועגונג איז לעבן, און דאָס קען אַפֿילו זייַן אַ מינעראַל געניטונג. קלענזינג פון דעם גוף אין כינעזיש מעדיצין איז געפירט אויס מיט די הילף פון געהעריק דערנערונג.
- פאַרטיק קראָם עסנוואַרג איז באַנד און עס איז וויכטיק צו עסן פריש עסנוואַרג.
- גרויס ווערט האט אַ געזונט שלאָפן, אַזוי איר דאַרפֿן צו גיין צו בעט און באַקומען שטרענג לויט די רעזשים.
- כינעזיש מעדיצין פּראַמאָוץ געזונט עסן, אַזוי עס איז וויכטיק צו געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן און קאַמף וואָג.
כינעזיש טראַדיציאָנעל מעדיסינע - רעסאַפּיז
עס איז אַ ריזיק סומע פון געלט וואָס האָבן אַ ברייט קייט פון אַקטיוויטעטן. זיי העלפן צו פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון ימיונאַטי און קאָפּע מיט די נעגאַטיוו פּראַל פון פארשיידענע סיבות אויף דעם גוף. רעסיפּעס פון כינעזיש מעדיצין אַנטהאַלטן פאַרשידענע פודז און געוויקסן, וואָס זענען צעטיילט אין דרייַ גרופּעס: פּראַטעקטערז, לעבן-שומרים און דיסטרויערז. אויסקלייַבן די קאַמפּאָונאַנץ פון פאָלק רעמאַדיז, פאָוקיסינג אויף די געבעטן רעזולטאַט.
קנאָבל צומיש פֿאַר די דיגעסטיווע שעטעך
ינגרידיאַנץ:
- קנאָבל - 10 לאָבולעס;
- וואָדקאַ - 500 ג.
צוגרייטונג:
- צו פירן די באַהאַנדלונג מיט קנאָבל באזירט אויף כינעזיש מעדיצין, צעהאַקן די דענאַלז אויף אַ כאַבאַרניק און שטעלן די ריזאַלטינג גרויל אין אַ גלאז קאַנטיינער.
- גיסן קנאָבל מיט מאַשקע און לאָזן אַ וואָך אין אַ טונקל און קיל פּלאַץ. נאָך די צייַט איז דורכגעגאנגען, שפּאַנונג די צומיש.
- נעמען 30 טראפנס, דילוינג עס מיט 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון וואַסער אָדער מילך.
באַנאַנע דעקאָקטיאָן פֿאַר לעבער און הויך בלוט דרוק
ינגרידיאַנץ:
- באַנאַנע - 3 ברעקלעך;
- דאַר קאַווענע קייקס - 60 ג;
- פּאַפּשוי סטיגמאַס - 60 ג.
צוגרייטונג:
- שיילן bananas, און שנייַדן אין ברעקלעך.
- שטעלן אין אַ קאַנטיינער און לייגן אנדערע ינגרידיאַנץ.
- גיסן וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר האַלב אַ שעה. צו טעם, שטעלן די צוקער.
- נאָך די צייט האט שוין יקספּאָוזד, קיל, שפּאַנונג און טיילן אין צוויי גלייַך טיילן. טרינקען די יויך 2 מאל אַ טאָג נאָך מילז.
העאַלינג געמיש פֿאַר בלוט סערקיאַליישאַן און רידזשווואַניישאַן
ינגרידיאַנץ:
- ברוין ונרעפינעד צוקער - 0.5 קג;
- סעסאַמי זאמען - 250 ג;
- וואָלנאַץ - 250 ג.
צוגרייטונג:
- כינעזיש מעדיצין ינוואַלווז די נוצן פון פּשוט רעסאַפּיז, און דעם סגולע איז ניט ויסנעם. צוקער לייגן אין אַ פאַן, גיסן וואַסער און שטעלן אויף אַ מינימאַל פייַער צו פאָרעם אַ דיק סירעפּ.
- לייג סעסאַמי זאמען און שרעדיד ניסלעך. ביידע פּראָדוקטן מוזן זיין פאַר-קאַלסינעד אין אַ טרוקן פריינג פּאַן.
- סטיר און שטעלן אויף די פייַער צו וואַרעם פֿאַר אַ ביסל מינוט.
- נעמען אַן ענאַמעלעד קאַנטיינער מיט אַ ברייט דנאָ און בוימל עס מיט גרינס בוימל. אַריבערפירן די הייס געמיש און פאַרשפּרייטן עס אויף די דנאָ צו מאַכן אַ פּאַנקאַקע.
- ווען די מאַסע קולז, שנייַדן אין קליין ברעקלעך און עסן 2-3 ברעקלעך צווישן מילז.