אין דעם אַרטיקל מיר וועט זאָגן איר צי עס איז מעגלעך צו עסן מאַשרומז בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין די פרי און שפּעט פּיריאַדז, אָדער צו הנאה דעם פּראָדוקט בעסער נאָך דעם סוף פון דעם שווער צייַט.
קענען איך עסן מאַשרומז בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
פון קורס, מיט די נוצן פון מאַשרומז עס איז בעסער צו וואַרטן אַ ביסל. דערווייַל, אויב די צוקונפֿט מוטער פשוט קענען ניט קאָפּע מיט זייער תאוות, שוואָם קיילים אין גלייַך קוואַנאַטיז קענען זיין געגעסן און אין אַ "טשיקאַווע" פּאָזיציע.
מושראָאָמס בעשאַס די גאנצע ווארטן צייַט פון די קינד זאָל זיין אויסגעקליבן ספּעציעל קערפאַלי. אויב איר קענען נישט קלייַבן זיי זיך אָדער זענען שוואַך ווערסט אין עסן און סאַמיק מאַשרומז, איר קענען קויפן זיי אין די קראָם. אַקקווירינג מאַשרומז אין די מאַרק איז נישט ווערט עס, ווי זיי קענען קלייַבן אין דער שטאָט און אַנטהאַלטן אַ ריזיק סומע פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז.
עס איז בעסטער צו געבן פּרעפֿערענצן פֿאַר טשאַמפּיגנאָנס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. די פאַנדזשיי זענען רייַך אין אַמינאָ אַסאַדז, וואָס זענען נייטיק פֿאַר די פיטאַס צו רעכט צו פאָרעם געוועבן און סעלז. אין דערצו, טשאַמפּיגנאַנז זענען דיידזשעסטיד פיל פאַסטער ווי אנדערע מאַשרומז, אַזוי זיי טאָן ניט מאַסע די דיגעסטיווע שעטעך פון אַ צוקונפֿט מוטער.
אויך, אָן מורא פֿאַר דיין געזונט, איר קענען עסן האָניק אַגאַריקס, ויסטער מאַשרומז און פּוטער. די מינים אַרייַנציען די מינימום סומע פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז און זענען פּראַקטאַקלי ניט טויגעוודיק פון כאַרמינג דעם גוף. פאַרקרימט מיט פאָלקס גלויבן, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן פון פּאָרסיני מאַשרומז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל זיי אָפט גרונט העאַווינעסס אין די מאָגן און אנדערע דיגעסטיווע דיסאָרדערס, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די טאָן פון די יוטעראַס. דעם פּאַטאַלאַדזשי, אין קער, אין אַ פרי צייַט זייַנען אַ סאַקאָנע פון יבעררייַס, און אין שפּעטער קאַסעס - פעטאַל כייפּאַקסיאַ און צו פרי עקספּרעס.
פארוואס קענען נישט עסן זאַלץ און זויער מאַשרומז בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
אין דער צוגרייטונג פון פארשיידענע פּרעפּעריישאַנז, די פאַנדזשיי טאָן ניט פאָרן די נייטיק היץ באַהאַנדלונג, אַזוי עס איז בעסער צו אָפּזאָגן זיי פֿאַר די צייַט פון שייַכעס די בעיבי און
- פירסטלי, די מאַשרומז מוזן זיין ונ דורך געוואשן און קלינד, דעמאָלט אויסגעגאסן מיט וואַסער.
- שטעלן אויף אַ טעלער, ברענגען צו אַ קאָכן און האַלטן אין בוילינג וואַסער פֿאַר וועגן 5 מינוט.
- ווייַטער דעם וואַסער זאָל זיין ויסגעשעפּט, ווידער גיסן די מאַשרומז מיט ריין קאַלט וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן און קאָכן פֿאַר העלפט אַ שעה.
- בלויז נאָך אַזאַ פּרילימאַנערי צוגרייטונג, מאַשרומז פון קיין מין קענען זיין געפּרעגלט, בייקט אָדער מוסיף צו יויך.