פּרעווענטיאָן פון גלאַקאָומיאַ

זינט גראָוקאָם איז געוואקסן דורך ינטראָוקיאַלער דרוק רעכט צו שוואַך אָפּגאַנג פון פליסיק פון די סעלז אין די ייבאָל, בלוט סערקיאַליישאַן איז דיסראַפּטיד, די נערוו איז דאַמידזשד, פאַרהיטונג זאָל זיין אַימעד צו רעדוצירן די דרוק, פּרעווענטינג אַ פאַרגרעסערן אין די גאַנץ סומע פון ​​פליסיק אין דעם גוף, וואָס וועט פאַלן אין אָרגאַנס פון דערזען.

ריזיקירן סיבות און פאַרהיטונג פון גלוקאָם

עס זענען אַ נומער פון סיבות וואָס בייַשטייַערן צו די אָנסעט אָדער פּראַגרעשאַן פון גלאַקאָוקאַ:

אויך אויף דער אַנטוויקלונג פון גלאַקאָומאָו ווירקן אנדערע אויג חולאתן:

פאַרהיטונג פון גליאָקאָמאַ פון די אויג ינקלודז פּשוט מיטלען. עס זאָל זיין:

  1. באַקומען באַפרייַען פון סמאָקינג.
  2. שיעור קאַנסאַמשאַן פון טיי און קאַווע.
  3. דו זאלסט נישט אָווערדאָ פיזיקלי.
  4. צי ניט טילט דיין קאָפּ נידעריק.
  5. אָפּרוען אַ לאַנג בלייַבן אין די סאָנאַ און סאָנאַ.
  6. אָבסערווירן די ריכטיק דיעטע.
  7. עסן אַלע סאָרץ פון בעריז, בינז, טוווע, פיש, סעאַפאָאָד, ניסלעך.
  8. באַגרענעצן די צייַט פארבראכט אין די קאָמפּיוטער און טעלעוויזיע.
  9. מאַכן טעגלעך גייט אין פריש לופט.

איר קענען אויך טאָן יאָגאַ, קאַנטראַסט כאַרדאַנינג פון דעם גוף, טעראַפּיוטיק מאַסאַזש.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר דער פאַרהיטונג פון גלאַקאָומיאַ

טראדיציאנעלן מעדיצין העלפט בלויז אין דער ערשט בינע פון ​​גלאַוקאָומאַ אַנטוויקלונג, אָבער טאָן ניט פאַרלאָזן זייַן פּראַסקריפּשאַנז צו פאַרמייַדן די אַנסעט פון די קרענק. פֿאַר בייַשפּיל, די נוצן פון בלובעריז איז נוצלעך פֿאַר אַלעמען, אַרייַנגערעכנט קינדער. איר קענען מאַכן לאָושאַנז פון דעקאָקטיאָן פון פעננעל זאמען.