גומעשיך פֿאַר גיין

די ריאַלאַטיז פון מאָדערן לעבן פאַרשאַפן פילע צו פאַרברענגען רובֿ פון די טאָג אויף זייער פֿיס. גיין איז אַ גרויס וועג פון כאַנגינג, אָבער נאָר אויב די לעגס זענען באַקוועם. דער בעסטער לייזונג פֿאַר וואָכעדיק גיין אויף אַספאָלט און פּייווינג סלאַבז איז גומעשיך, אָבער זייער ברירה זאָל זיין כאַנדאַלד ריספּאַנסאַבלי.

קריטעריאַ פֿאַר טשוזינג אַ סניקער פֿאַר גיין

די בעסטער גומעשיך פֿאַר גיין שטענדיק טרעפן אַ נומער פון קרייטיריאַ. דער ערשטער פון זיי איז אַ ספּעציעל פּלאַן. צו אַ טעגלעך גיין פֿאַר לאַנג און לאַנג ווייַטקייט, די פאָרעם פון אַזאַ גומעשיך מאַניאַפאַקטשערערז ווי נאָענט צו די אַנאַטאַמיקאַל. שיכלעך גומעשיך פֿאַר אַטלעטיק גיין , איר מינאַמייז די מאַסע אויף די לעגס און רוקנביין. אין דערצו, הויך-קוואַליטעט ספּעשאַלייזד שיכלעך "ריאַקץ" צו די פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען פון די פֿיס, אַדזשאַסטינג עס. די מערסט באַקוועם גיין שיכלעך אַנדערש זייַן ניט נאָר אין קאַנוויניאַנס, אָבער אויך הויך טראָגן קעגנשטעל. דאָס איז רעכט נישט בלויז צו נוצן ווי אַ שפּיץ פון נאַטירלעך לעדער אָדער מאָדערן קינסטלעך מאַטעריאַלס. דאַנק צו די בייַזייַן פון ספּעציעל אָרטאַפּידיק עלעמענטן אַז באַשיצן פֿיס ווען מאָווינג, דיק סאָלעס, סאָפנינג קושאַנינג, ווי געזונט ווי שטרענג הויך פּיאַטע גומעשיך דינען מער ווי איין צייַט.

וואָס איז די חילוק צווישן פליסנדיק שיכלעך און פליסנדיק שיכלעך? ערשטער, די הייך פון די שטיל. אויב אין די לויפן איר דאַרפֿן די פֿרייַהייט פון באַוועגונג פון די פֿיס, דעמאָלט גיין איז וויכטיק פֿאַר זייַן ימפּעקאַבאַל פיקסיישאַן. צווייטנס, די מאַסע אויף די פֿיס איז דיסטריביאַטערד דיפערענטלי. דער גוף פון דער לויפער איז טילטעד פאָרויס, אַזוי די הויפּט קלאַפּ אַבזאָרבערז אין די גומעשיך זענען געשטעלט אין די פינגער פונקטן. ווען גיין, די פּיאַטע פילז די גרעסטע מאַסע. עס איז דער פאַקט אַז די לידינג מאַניאַפאַקטשערערז פון ספּאָרט שיכלעך יקוויפּט די אויבערשטער טייל פון די פּיאַטע מיט אַ פּלאַסט פון סיליקאָנע געל וואָס יקסטינגגווישיז קלאַפּ לאָודז, ניט בלויז די לעגס, אָבער אויך די רוקנביין. ווייך געל קישן מאכט די ימפּערסעפּטיבאַל ינסטעפּ, וואָס אין גיין שיכלעך איז אַ ינדיספּענסאַבאַל עלעמענט. די ינסאָל אין די שיכלעך זאָל זיין רימווואַבאַל, ווי עס איז אָפט נייטיק צו ריין און טרוקן עס. ויסגעצייכנט אויב עס איז געמאכט פון היגראָסקאָפּיק מאַטעריאַל.

ווען בייינג גומעשיך פֿאַר גיין, ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין באַצאָלט צו ליכט מאָדעלס מיט אַ ברייט סעגמענטעד פּיאַטע (געביטן מיט אַ טיף און פּליטקע רעליעף פון די טרעד), אַ גומע אָוווערליי אויף די טאָעס, אַפֿילו פירמוואַרע, ניטלי געווענדט קליי און אָן פּראַנאַונסט סינטעטיש רייעך.