די ריאַלאַטיז פון הייַנט זענען אַזאַ ווי אַ פול-צייַט באַגלייטער פון לעבן פון יעדער פון אונדז ווערט דרוק. און שוואַנגער פרויען זענען קיין אויסנאַם. דרוק קענען זיין באַפרידיקן אַ צוקונפֿט מוטער יעדער טאָג: בייַ אַרבעט, אין שולע, אין משפּחה באַציונגען, אין אַריבערפירן, אין פרויען ס באַראַטונג, אַווייטינג די רעזולטאַטן פון טעסץ, אאז"ו ו. און דאָס איז נישט חידוש, ווייַל שוואַנגער פרויען זענען מענטשן וואס, ווי קיין אנדערע, זענען קעראַקטערייזד דורך געוואקסן ימאָושאַנז. איין זאַך פּליזיז: סייאַנטיס האָבן פּרוווד אַז די קליין חלק פון דרוק באקומען פון די מוטער בעשאַס שוואַנגערשאַפט האט אַ גינציק ווירקונג אויף די געזונט און אַנטוויקלונג פון די בעיבי אין די ערשטער יאָרן פון זיין לעבן. אבער זינט דער באַגריף פון "אַ קליין חלק" - זייער סטרעטשאַבאַל, און די פּסיכיק פון יעדער שוואַנגער יחיד, עס איז בעסער צו פּרובירן ניט צו לאָזן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. און אויב די צושטאנדן זענען העכער ווי אונדז - אין די געראַנגל פֿאַר די געזונט פון די בעיבי וועט העלפן נעמען אַ באַרועכץ.
קען איך וואַלערי פֿאַר בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
שוואַנגערשאַפט איז נישט אַ צייַט פֿאַר יקספּעראַמאַנץ מיט רפואות, אַזוי דער ערשטער זאַך וואָס קומט צו גייַסט ווען איר דאַרפֿן צו רויק איז צו טרינקען וואַלעריאַן - אַ צייַט-טעסטעד פאָלקס באַרועכץ. געזונט און דעמאָלט יוזשאַוואַלי דאָרט זענען צווייפל: "און צי עס איז מעגלעך פֿאַר שוואַנגער פרויען וואַלערי?". דער ענטפער צו דעם קשיא איז: "עס איז מעגלעך, נאָר קערפאַלי!".
טאַקע, רעכט צו דעם פאַקט אַז די וואַלעריער איז געמאכט אויסשליסלעך פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, די הויפּט איינער זייַענדיק דער עקסטראַקט פון וואַלעריאַן קרייַטעכץ, דעם מעדיצין, ניט ענלעך אנדערע פרעמד סודינג קעמיקאַלז אויף כעמישער יקער און אויך טויגעוודיק פון סאַסינג אַדיקשאַן, איז לעגאַמרע זיכער. לויט די רעזולטאַטן פון מעדיציניש שטודיום פון די פאקטן, זייַן נעגאַטיוו פּראַל אויף די אַנטוויקלונג פון די פיטאַס אין די וואָמען איז נישט אנטפלעקט.
די ספּעקטרום פון קאַמף פון וואַלעריאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז ברייט גענוג, סטאַרטינג מיט די געזונט-באקאנט באַרועכץ ווירקונג מיט דרוק, נערוואַסנאַס, ינסאַמניאַ, אַ געפיל פון דייַגעס, אַנטיספּאַסמאָדיק אַקציע. עס אין קאַמביינד מיט אנדערע מעדיצין איז ינדיספּענסאַבאַל אין די געשעעניש פון די סאַקאָנע פון יבעררייַס אין די ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט און אין די פאַל פון שפּעט סטעדאָסיס. אין די לעצטע - ווייַל עס רילאַקסיז די יוטעראַס און רימוווז די טאָן. וואַלעריאַן האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די האַרץ פון די האַרץ רעכט צו דער פֿאַרבעסערונג פון קאָראַנערי סערקיאַליישאַן אין אַלע פון זייַן כלים, אַזוי עס קענען זיין פּריסקרייבד ווי אַ קאַמבאַטאַנט באַהאַנדלונג פֿאַר טאַטשיקאַרדיאַ אין שוואַנגער פרוי. ספּאַסמז פון די מאָגן אין דעם בייַזייַן פון פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך קענען אויך זיין אראפגענומען מיט די הילף פון וואַלעריאַן. ווי פֿאַר זייַן סודינג ווירקונג, עס טוט נישט קומען ינסטאַנטאַניאַסלי, אָבער די ווירקונג לאַסץ לאַנג גענוג.
ווי צו טרינקען וואַלעריאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
טראָץ אַלע די positive מידות פון די מעדיצין, עס איז נאָך אַ היילן, און איר זאָל נוצן עס קערפאַלי - נאָר אין פאַל פון אַקוטע נייטיקייַט, און דאַווקע נאָך די אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער. יא, פון קורס, עס זענען עקסטרעם מאָומאַנץ ווען אַסקינג אַ דאָקטער וועגן אַ באַרועכץ איז פשוט אוממעגלעך און בלייבט, אין דיין אייגן געפאַר און ריזיקירן, צו טרינקען מעדיצין. אין דעם פאַל, די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווערדאָ עס, ווי אָוווערדזינג פידז צו ונדעסיראַבלע פאלגן: די אויסזען פון ינאַטטענטיאָן, לעטהאַרגי, אָדער, אין די פאַרקערט, צו פאַרגרעסערן עקסייטאַבילאַטי, שלאָף דיסאָרדער, עקל, קאָפּווייטיק, געוואקסן ינטראַקראַניאַל דרוק, אאז"ו ו. עס זאָל זיין געדענקען אַז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואַלעריאַן איז באמערקט דורך יעדער אָרגאַניזם אין זייַן אייגן וועג: אין עטלעכע, עס אקזירט נאָרמאַלי, אנדערע קען האָבן שוואַכקייַט, דעפּרעסיע, דראַוזינאַס, און נאָך אנדערע קענען נישט דערלאָזן עס רעכט צו אַלערדזשיז.
פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל פאָרעם פון די מעלדונג פון וואַליריאַן
אין שוואַנגערשאַפט, וואַלעריאַן קענען זיין געגעבן אָדער אין טאַבלעץ אָדער ווי אַ קרייַטעכץ אַז מוזן זיין ינסיסטאַד אויף. די מעדיצין איז אויך געשאפן אין אַלקאָהאָל טינקטורע, אָבער גענומען הויך-גיכקייַט אַלקאָהאָל-מיט סאַלושאַנז אין אַ "טשיקאַווע" פּאָזיציע איז העכסט דיסקערידזשד. ווידער, אין דעם פאַל פון אַקוטע נייטיקייַט און אין דער פעלן פון אַ פּאַסיק פאָרעם פון די מעדיצין, אַ ביסל טראפנס פון די טינקור פון וואַלעריאַן מיט די בעיבי וועט נישט פּאַסירן. ווי אַ אנדערער אָלטערנאַטיוו צו נוצן אַ אַלקאָהאָל לייזונג, אַ פאַרשיידנקייַט פון ינאַליישאַן זייַן וואַפּערז פון אַ קאָניאַק ווייַן גלאַס קענען זיין סאַגדזשעסטיד.
אַזוי, די מערסט עפעקטיוו און פּאַסיק וועג פון גענומען וואַלעריאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז די ברוד וואָרצל פון עס, ווי עס אקטן ווי געשווינד ווי אַלקאָהאָל לייזונג, און טוט נישט אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל. אבער די אַקטיוו לייפסטייל פון די צוקונפֿט מוטער אָפט טוט נישט לאָזן איר צו פאַרברענגען איר טייַער צייַט פּריפּערינג ערבאַל ינפיוזשאַנז. דעריבער, עס איז גרינגער און פאַסטער צו נעמען וואַלערי אין טאַבלאַץ. דעם, בייַ ערשטער בליק, די אָפּטימאַל לייזונג האט איין נואַנס: די דראַגעס זענען פּאַמעלעך, זייער יפעקטיוונאַס קענען זיין באמערקט בלויז נאָך אַ ביסל טעג נאָך גענומען.
אויב דער דאָקטער נאָך פּריסקרייבד וואַלעריאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דעמאָלט זייַן דאָוסאַדזש און געדויער פון באַהאַנדלונג אין יעדער
נו, וואָלעריאַן פֿאַר שוואַנגער פרויען איז אַ עפעקטיוו סגולע, אָבער עס איז זייער וויכטיק צו לערנען ווי צו קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז, פּרובירן צו פילן פון זיך און דיין בעיבי אַלץ וואָס קענען בייַ מינדסטער אַ ביסל צעלאָזן די שטימונג פון זייַן צוקונפֿט מוטער. בלויז אין דעם פאַל פון אַן אָפּטימיסטיש שטעלונג איר קענען לייכט געבן געבורט צו אַ געזונט בעיבי אָן קיין דרוק!