ווי צו האַלטן קאָמפּלעקסינג פֿאַר אַ מענטש?

פילע פרויען ווייַל פון זייער קאַמפּלעקסאַז קווענקלען צו פאַרטראָגן איידער מענטשן. דעריבער, זיי קענען נישט זיין באפרייט און פילן פריי מיט אים אין בעט. כּמעט יעדער פרוי קענען געפֿינען בייַ מינדסטער איין כיסאָרן, רובֿ אָפט עס סאָונדס ווי דאָס: איך האָבן סעללוליטע , אַ קליין קאַסטן, אַ גרויס בויך און די ווי. אפֿשר איך קענען רויק זיך און באַקומען עס, אָבער אין פראָנט פון אַ מענטש די קאַמפּלעקסאַז זענען אַמפּלאַפייד 2 מאל.

די סיבה פֿאַר די אויסזען פון קאַמפּלעקסאַז

רובֿ אָפט, אַלץ איז צו באַשולדיקן פֿאַר סטעריאַטייפּס. זינט קינדשאַפט, איר האָט געהערט מיינונגען וועגן די געשלעכט אַז שלעכט איז געווען, בעשאַס די בעט סינז, מיר זענען פארבלענדט אָדער פשוט ארלנגעווארפן אין אן אנדער אָרט. ווייַל פון דעם, דער געדאַנק אין מיין קאָפּ אַז געשלעכט איז עפּעס שענדלעך, און די מאַנאַפעסטיישאַן פון איינער פון די תאוות איז יקווייטיד מיט פּערווערזשאַן. אַלע דעם האט אַפעקטאַד די פאָרמירונג פון קאַמפּלעקסאַז אַז ינערפירז מיט איר אין אַ שייכות מיט אַ מענטש.

פילע סטערעאָטיפּעס פון אויסזען אויך ווירקן פילע פרויען. פּרובירן צו געפֿינען אַ מיעס פרוי אין מאַגאַזינז אָדער אויף עטלעכע טעלעוויזיע ווייַזן. גאנץ, שלאַנק גערלז מיט שיין געזונט-גרומד הויט און האָר שמייכל בייַ יעדער בלאַט פון גלאָס. כאָטש לאָזן ס טאַקע באַטראַכטן וואָס זיי זענען פּראַפּאַגייטינג: לאַנג לעגס, יבעריק ליפּנאַס, פעלן פון בריסט און אַזוי אויף. און אויב איר פרעגן מענטשן, דעמאָלט פילע טאָן נישט ווי עס, אַזוי דעם פּראָבלעם איז בלויז אין דיין קאָפּ. סטאַטיסטיק ווייַזן אַז מענטשן ליבע פרויען אין די גוף, און ניט גיין "סקעלעטאָנס." און בכלל אין אַ בעט, אַ מענטש האט כּמעט קיין צייַט צו באַטראַכטן איר, און אויב איר זענט מיט אים, ער האט שוין שוין אַפּרישיייטיד איר פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דעריבער, עס ס צייַט צו שטעלן באַזונדער אַלע דיין קאַמפּלעקסאַז און אָנהייב לאַווינג זיך. אזוי, איר קענען געניסן די ופמערקזאַמקייַט פון אַ מענטש, און נישט זיין שעמעוודיק און טראַכטן וועגן דיין אייגן שאָרטקאָמינגס.

פרויען ס טריקס

עס זענען עטלעכע וועגן ווי עס איז מער באַקוועם צו פילן אין בעט, און נישט צו טראַכטן וועגן דיין שאָרטקאָמינגס.

  1. איר דאַרפֿן צו טאַן, ווי דער גוף מיט טונקל הויט קוקט סליממער און סעקסיער. אויב די פֿענצטער איז נישט זומער, דאַן גיין צו די סאַלאָן אָדער נאָר קויפן אַ זיך-טאַנינג שפּריץ. די ערשטער מאָל איר דאַרפֿן צו צולייגן צו די גאנצע גוף, און דער ווייַטער טאָג, מיט אַוטאָסונבורן, דעקן בלויז די טיילן פון דעם גוף וואָס איר וואָלט ווי צו מאַכן וויזשוואַלי סלימער. אויך פילע פרויען נוצן פאַרשידענע אָילס וואָס געבן די הויט אַ שייַנען, און עס וועט קוקן זייער גלאַט.
  2. אן אנדער סוד איז אַקסעסעריז. פאַרשידענע קרעלן, בראַסעלעץ, קענען אַנטדעקן ופמערקזאַמקייַט פון פּראָבלעם זאָנעס און באַפּוצן כשיוועס. סטאָקקינגס, הויך פּיאַטע שיכלעך אַלע דעם ניט בלויז בעאַוטיפיעס דעם גוף, אָבער אויך דיווערסאַפייז די געשלעכט לעבן.
  3. שאַפֿן אַ ראָמאַנטיש אַטמאָספער, צולייגן ליכט, רויזן, שטעלן אַ שטאָף פון רויט קאָליר אויף די לאָמפּ. צעוואָרפן ליכט וועט פאָרשטעלן אייער פיגור אין דער בעסטער וועג.
  4. ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר רילאַקסינג - מאַסאַזש. איר קענען טאָן עס זיך, גיין צו די סאַלאָן אָדער פרעגן דיין ליב געהאט איינער. ניצן אָילס, קרימז, אַלע דעם וועט העלפן איר צו באַפרייַען און ליבע דיין גוף.
  5. גיין אין ספורט און עסן רעכט. דאַנק צו דעם איר וועט קענען צו פאַרלירן וואָג, און איר וועט נישט האָבן צו פֿאַרבעסערן עקסטרע פונט.
    איר קענען קלייַבן קיין ריכטונג פון טריינינג, עס קענען זיין יאָגאַ, שווימערייַ, פּילאַטעס, פליסנדיק, אאז"ו ו ספּאָרט וועט העלפן איר פאַרלירן וואָג, פֿאַרבעסערן דיין פּלאַסטיסיטי און האַכנאָסע, איר וועט ווערן אַ פאַקטיש "קאַץ".
  6. צו באַקומען אַלע דיין פירז און קאַמפּלעקסאַז, טאַנצן דיין באַליבט סטריפּטיז. גלויבן מיר, ער וועט זיין זייער צופרידן מיט יעדער מאַך איר מאַכן, און איר וועט פאַרגעסן וועגן דיין שאָרטקאָמינגס אַמאָל און פֿאַר אַלע.

אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז זאָל גאָר טוישן דיין שייכות מיט אַ מענטש. איצט איר זענט אַ עמאנציפירט פרוי וואס ליב איר גוף, און טוט נישט געבן די מינדסטע געלעגנהייַט צו קיין קאַמפּלעקסאַז.