ברוסט פידינג איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס רעכט צו פּאָסטפּאַרטום האָרמאָנע פּראָדוקציע. אָבער, טראָץ די קלאָר יז פון ברעסטפידינג, עס קענען ניט זיין אַדזשאַסטיד דורך אַלעמען, און דאַן די מילך פשוט פאַרשווונדן. ונבאַלאַנסעד דערנערונג, דרוק, ימפּראַפּער אַפּלאַקיישאַן פון די בעיבי צו די ברוסט, און לאַנג ינטערוואַלז צווישן פידינגז - אַלע דעם קענען נעגאַטיוולי ווירקן די סומע פון ברוסט מילך. פייסט מיט דעם פּראָבלעם, די פרוי איז קוקן פֿאַר אַ ענטפער צו די קשיא "ווי צו באַקומען לאַקטיישאַן צוריק און אויב עס קענען זיין געטאן בייַ אַלע?".
איז עס מעגלעך צו ומקערן ברעסטפידינג?
ניט אַלע פרויען וואס האָבן פּראָבלעמס מיט ברעסטפידינג וויסן אַז רעסטאָראַטיאָן פון לאַקטיישאַן איז מעגלעך. אָבער, אַנשטאָט פון טראכטן וועגן ווי צו ומקערן ברעסטפידינג, זיי קויפן דעם געמיש און טאָן ניט אַפֿילו פּרובירן צו קעמפן פֿאַר פּרעזערוויישאַן זייער מילך, מיסטייקאַנלי גלויבן אַז זיי זענען צווישן די "ניט-מילכיק" פרויען.
אין פאַקט, די פּראָצענט פון פרויען, וואָס דורך זייער נאַטור זענען ניט טויגעוודיק פון לאַקטיישאַן, איז בלויז צוויי אָדער דרייַ פון אַ הונדערט, אַזוי כּמעט יעדער מוטער איז אַ געלעגנהייַט צו קאָרמען איר בעיבי מיט איר מילך, אָבער מאל עס איז ווערט פייטינג. אפילו אין די אָנהייב, די פרוי געראטן צו אָנפאַנגען ברעסטפידינג, אין די צוקונפֿט לאַקטיישאַן קרייסיז זענען ינאַווייטיוו, אָבער ווען די סומע פון מילך געשאפן איז נישט שטייענדיק צו די באדערפענישן פון דעם קינד. יוזשאַוואַלי דעם קאָוינסיידז מיט די פּיריאַדז פון וווּקס פון די בעיבי, ווען צוזאמען מיט עס זיין אַפּעטיט איז ינקריסינג.
ווי צו ומקערן ברוסט מילך?
אין סאַלווינג דעם אַרויסגעבן, אַ ברוסטפעדינג קאָנסולטאַנט קענען העלפן, וואָס וועט געבן די נייטיק רעקאַמאַנדיישאַנז און זאָגן איר ווי צו באַקומען ברוסט מילך צוריק. יוזשאַוואַלי, אין פאַל פון אַ רעדוקציע אין די סומע פון מילך און אין די ריזיקירן פון זייַן גאַנץ פאַרשווונדן, עס איז רעקאַמענדיד אַז די פאלגענדע באדינגונגען פֿאַר די מצליח רעסטעריישאַן פון ברעסטפידינג ווערן באמערקט:
- ערשטער, איר דאַרפֿן צו מאַקסימאַללי סטרויערן די עמאָציאָנעל און פסיכאלאגישן הינטערגרונט פון אַ שוועסטערייַ מוטער. אין דער גוף פון באַזאָרגט און ומרויק מוטער, אַדרענאַלינע כאָרמאָונז זענען ראַגינג, וואָס ינערפערז מיט גענוג פּראָדוקציע פון ברוסט מילך.
- עס איז נייטיק צו טרינקען אַ גענוג סומע (וועגן 2 ליטער) פון וואַרעם פליסיק, וואָס איז גאנץ פֿאַר טיז פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס. אַזאַ לאַקטאָגאַנז זענען פאַרקויפט אין פאַרמאַסיז און סופּערמאַרקיץ. טיי פֿאַר רעסטאָראַטיאָן פון לאַקטיישאַן בייסיקלי כּולל זאמען פון פעננעל און קראָפּ, ווי געזונט ווי באָוקוועץ פון אנדערע הערבס וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דער פּראָצעס פון מילך פּראָדוקציע.
- די הויפּט צושטאַנד פֿאַר די מצליח קאַמפּלישאַן פון די אַרבעט פון ריסטאָרינג לאַקטיישאַן איז די אָפט אַפּלאַקיישאַן פון די בעיבי צו די ברוסט אין זייַן בקשה און די פעלן פון קאַמפּלאַמענטשי פידינג. יבעריק אין דעם ענין וועט זיין אַ באָק.
- איינער פון די וויכטיק טנאָים אין די לייזונג פון די קשיא "ווי צו ומקערן לאַקטיישאַן?" איז די שלאָס שלאָף פון מוטער און קינד. אין דער באַלדיק געגנט פון דער קינד, ווי געזונט ווי קאָנטאַקט "הויט צו הויט", אונטער דער השפּעה פון כאָרמאָונז אין די גוף פון די מוטער ינקריסאַז די פּראָדוקציע פון ברוסט מילך.
- צו פאַרגרעסערן די קוואַנטיטי און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון ברוסט מילך וועט העלפן די געהעריק קאַלאָריק דערנערונג. דעם קענען זיין געטאן דורך ינקערינג די ראַציע פון די שוועסטערייַ מוטער מיט וואָלנאַץ און זויער-מילך פּראָדוקטן.
- צושטעלן אַ וואַרעם שפּריץ צו די קאַסטן וועט העלפן אַ וואַרעם שפּריץ, ווי געזונט ווי עטלעכע געניטונג (פֿאַר בייַשפּיל, פּאָזע הונט).
וסואַללי, די ימפּלאַמענטיישאַן פון די פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז פירט צו די פאַרלייגן פון לאַקטיישאַן, אַלאַוז איר צו קאָפּע מיט לאַקטיישאַן קרייסיז, איז דער שליסל צו לאַנג און מצליח ברעסטפידינג. אבער אַפֿילו אויב, רעכט צו עטלעכע צושטאנדן, מוטער קען נישט האַלטן ברוסט מילך, דעמאָלט טאָן ניט פאַרצווייפלונג, ווייַל די מערסט וויכטיק זאַך פֿאַר אַ בעיבי איז, פון קורס, מיין מוטער 'ס ליבע.