קערקומאַ - אַ פערלי פּראָסט געווירץ, היילונג פּראָפּערטיעס זענען דערקענט איבער די וועלט. ספּעציעל די נוצן פון טורמעריק וועט זיין נוציק פֿאַר פרויען וואס זאָרגן וועגן זייער געזונט און שיינקייט.
וואָס איז די נוצן פון טורמעריק?
טורמעריק אין אלטע מזרח מעדיצין אַקיאַפּייז איינער פון די לידינג ערטער, געניצט פֿאַר די היילונג פון פילע חולאתן. דער זאַץ פון דעם געווירץ כולל יקערדיק ייל, טערפּענאָידס, קורקומין, מינעראַלס (קאַלסיום, פאַספעראַס, אייַזן, ייאַדיין), וויטאַמינס ב, ב 2, ב 3, C, ק, אאז"וו. צווישן די מערסט ווערטפול מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון טורמעריק, וואָס קענען זייַן געניצט אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי , מיר קענען טאָן די פאלגענדע:
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי;
- העמאָסטאַטיק;
- ווונד היילונג;
- אַנטיסעפּטיק;
- באַקטעריסידאַל;
- אַנטיאַקסאַדאַנט;
- טשאָלערעטיק און אנדערע.
ווי אַ הערשן, טורמעריק איז גענומען ין אין אַ דיילוטאַד פאָרעם (לעפעלע פון פּודער צו אַ גלאז פון וואַסער). אויך דעם לייזונג איז געניצט פֿאַר באַטס, קאַמפּרעסיז, רינסעס.
אין דערצו, טורמעריק פּודער - אַ ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר קאַץ, ברענט , ברוזאַז, ינדזשעריז און ברוזאַז. עס קענען זיין געווענדט גלייַך צו די ווונד אָדער אין דיילוטאַד וואַסער אָדער האָניק פאָרעם.
טורמעריק איז געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון חולאתן:
- גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, לעבער און גאַלפלייש;
- האַרץ און בלוט;
- דזשוינץ און רוקנביין;
- ןט אָרגאַן און אויבערשטער רעספּעראַטאָרי טראַקט;
- קאַלט;
- דערמאַטאַלאַדזשיקאַל און אנדערע.
טורמעריק אין קאַזמאַטאַלאַדזשי
טורמעריק איז אַ אַפאָרדאַבאַל סגולע אַז העלפט צו ראַטעווען יוגנט און שיינקייט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס ניצט טורמעריק פֿאַר פּנים און גוף הויט, ווי געזונט ווי פֿאַר האָר. ימפּרוווינג בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן און נאָרמאַליזינג מאַטאַבאַליזאַם, עס האט רידזשענערייטינג פּראָפּערטיעס, אַקטאַווייץ די פּראָדוקציע פון עלאַסטין און קאַלאַגאַן. פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן, איר קענען נוצן ביידע טורמעריק פּודער און יקערדיק ייל. די סימפּלאַסט וועג צו נוצן טורמעריק איז צו לייגן ייל צו גרייט-געמאכט קאָסמעטיקס, פֿאַר בייַשפּיל, צו די קרעם.
דאָ זענען אַ ביסל רעסאַפּיז מיט ערד טורמעריק:
- מאַסקע מיט טורמעריק פון אַקני : צעפירן טורמעריק וואַסער צו אַ געדיכט קאָנסיסטענסי, לייגן אַ קאַפּ פון טיי בוים בוימל; צולייגן די געמיש יבערנאַכטיק צו פּראָבלעם געביטן איידער דריינג, דעמאָלט שאָקלען אַוועק די וידעפדיק און שווענקען אַוועק די ווייַטער מאָרגן.
- גוף רייַבן מיט טורמעריק : לייגן אַ האַלב לעפעלע פון טורמעריק און צימערינג און אַ לעפעלע פון ים זאַלץ און מאַסלינע ייל צו אַ לעפל פון נאַס קאַווע גראָונדס. אָנווענדן אויף אַ נאַס גוף מיט מאַסאַזש מווומאַנץ, ראַבינג אַ ביסל מינוט, און דעמאָלט שווענקען אונטער אַ קאַנטראַסט שפּריץ.
- געזונט האָר מאַסקע : מישן אַ לעפעלע פון טורמעריק און האָניק, און אַ לעפל פון וואַרעם מילך, צולייגן די געמיש אויף ריין פלעדערמויז האָר, און דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק אָדער לימענע זאַפט.
- מאַסקס פֿאַר פאַרשידענע טייפּס פון פּנים מיט טורמעריק :
- פֿאַר ייליק הויט: אַ לעפעלע פון טורמעריק פּודער דיילוטאַד מיט וואַרעם וואַסער צו די שטאַט פון גרויל און לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט, מישן און צולייגן צו די הויט פֿאַר העלפט אַ שעה, און דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער;
- פֿאַר טרוקן הויט: אַ לעפעלע פון טורמעריק געמישט מיט דער זעלביקער סומע פון אַלאָו זאַפט,
אָנווענדן אויף פּנים פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער; - פֿאַר פּראָבלעם הויט: מישן העלפט אַ לעפעלע פון טורמעריק, צוויי טייבאַלספּונז פון ווייַס ליים און אַ ביסל וואַסער ביז גלאַט, לייגן 2 טראפנס פון לאַוואַנדע בוימל; צו 10-15 מינוט צו די הויט, דעמאָלט וואַשן מיט קיל וואַסער;
- פֿאַר פיידיד הויט: מישן אויף אַ לעפעלע פון טורמעריק, קרעם (מילך) און האָניק, צולייגן צו פּנים און האַלדז פֿאַר 20-30 מינוט, דעמאָלט וואַשן מיט וואַסער.
עס איז ווערט קאָנסידערינג אַז פּנים מאַסקס מיט טורמעריק איז בעסטער געטאן אין די אָוונט, ווייַל נאָך זיי די הויט איז פּייניד אין אַ יעלאָויש כיו, וואָס איז געוואשן אַוועק נאָך 2-3 וואַשינג.