בערגאַמאָט איז אַ סיטרוס פרוכט אַז ריזאַלטיד פון די אַריבער פון ביטער מאַראַנץ מיט לימענע. זיין כאָומלאַנד איז די איטאַליעניש שטאָט פון בערגאַמאָ, פון וואָס די וואָרט "בערגאַמאָט" ערידזשאַנייטאַד. ווי אַ פאַבריק ברידינג פאַבריק, דעם סיטרוס איז ניט געפונען אין די ווילד, און איז דערוואַקסן בלויז אויף פּלאַנטיישאַנז, דער הויפּט אין Brazil און ארגענטינע. דער בוים ריטשאַז אַ הייך פון 10 מעטער, אויף די צווייגן פון דערנער, בלומז מיט שיין ראָזעווע בלומען מיט אַ קוואַליטעט שמעקן. פרוץ וועגן די גרייס פון אַ לימענע, אָבער פּיר-שייפּט, געשמאַק ווייניקער אַסידיק ווי לימענע, אָבער מער ביטער ווי גרייפּפרוט .
פון די פירות, בלומען און בלעטער פון בערגאַמאָט באַקומען די מערסט ווערטפול יקערדיק בוימל. טכילעס, עס איז געווען יקסקלוסיוולי צו פּאַרפום דאַרף: די פּראָדוקציע פון קעלן און קעלן וואַסער; עס איז נאָך געניצט, אַרייַנגערעכנט דעם וועג. אין דערצו, עס איז געניצט אין פאַרמאַקאַלאַדזשי. פֿאַר בייַשפּיל, פּרעפּעריישאַנז באזירט אויף בערגאַמאָט הילף מיט הויט חולאתן, ווי געזונט ווי פֿאַר צעשטערונג פון ליסע און פונגאַל ליזשאַנז. אבער דעמאָלט אין די וק ארויס די באַרימט "ערל גרייַ" טיי, וואָס געווארן זייער פאָלקס איבער די וועלט איבער נאַכט. און עס איז נישט חידוש, ווייַל עס איז נישט בלויז געשמאַק און עראַמאַטיק, טיי מיט בערגאַמאָט ברענגט בעשאָלעם נוץ צו דעם גוף.
וואָס איז נוצלעך טיי מיט בערגאַמאָט?
ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין אנגעוויזן זייַן מעדיסינאַל ווירקונג. דעם טיי איז גוט פֿאַר קאָולדז, ווייַל עס קאָפס און איז אַ אַנטיפּירעטיק. יקערדיק ייל פון בערגאַמאָט האט די זעלבע ווירקונג. אין די צייַט פון אָפט קאָולדז עס איז נישט שלעכט צו פירן אַראָומאַטעראַפּי פון צייַט צו צייַט: אַ ביסל טראפנס פון בערגאַמאָט ייל וועט פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל, פאַרווייכערן די האַלדז, דיסינפעקט די לופט אין די צימער. די אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס פון בערגאַמאָט אין טיי בלויז פאַרגרעסערן, ווייַל טיי איז שיקער הייס, ינכיילד די היילונג אַראָמאַ.
טיי מיט בערגאַמאָט סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און ינקריסיז די קעגנשטעל פון די גוף צו אַ פונדרויסנדיק אַנפייוועראַבאַל פאַקטאָר. אָבער טיי מיט בערגאַמאָט קענען ברענגען ביידע נוץ און שאָדן: עס דעפּענדס אויף ווי פיל איר טרינקען עס! בערגאַמאָט בוימל איז אַ זייער ביאָאַקטיווע מאַטעריע, איר מוזן נאָך טרינקען טיי מיט וואָרענען.
בערגאַמאָט איז אַ שטאַרק אַלערדזשאַן, ווי אַלע סיטרוס פרוכט. מענטשן וואָס זענען פּראָנע צו אַלערדזשיז זאָל זיין גאָר אָפּגעהיט. טיי מיט בערגאַמאָט ימפּרוווז די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און סאָופּס די נערוועז סיסטעם. ספּעציעל עס איז נוצלעך צו די וואס האָבן גאַסטרייטאַס און פּאַנקרעאַטיטיס.
דעם שמעקנדיק טרינקען העלפט מיט דעפּרעסיע און שטרענג פסיכאלאגישן טנאָים, עס איז פייַן צו טרינקען איידער אַ פאַראַנטוואָרטלעך פאָרשטעלונג צו שטיצן די לעבנ געבליבענער, באַזייַטיקן מורא און ספּור דיין סייכל . אפילו בעסער איז די ינאַליישאַן פון יקערדיק בוימל וואַפּערז.
בערגאַמאָט און טיי מיט עס האָבן אַ קאָסמעטיק ווירקונג.
א גלעזל פון טיי מיט בערגאַמאָט אַקטאַווייץ די פּראָדוקציע פון מעלאַנין, וואָס קאַנטריביוץ צו אַ גלאַט און שיין טאַן. נאָר טאָן ניט דאַרפֿן צו טרינקען עס אויך פיל: עס קענען אַרויסרופן דעם אויסזען פון עלטער ספּאַץ. וואַנע מיט טיי און בערגאַמאָט האט די זעלבע ווירקונג ווי טאַנינג.
אַזוי, שוואַרץ טיי מיט בערגאַמאָט בענעפיץ איז קלאָר ווי דער טאָג, אָבער עס איז שעדלעך. ערשטער פון אַלע, עס איז פארבונדן מיט די יקערדיק נוצן פון יקערדיק בוימל. דעם קענען אָנמאַכן אַ געפיל פון שאָרטנאַס פון אָטעם,
עס איז גאָר אַנדיזייראַבאַל צו טרינקען אַזאַ געשמאַק טיי צו שוואַנגער גערלז, ווייַל אַ פרוי קען נישט האָבן אַלערדזשיז, אָבער אַ בעיבי קען האָבן עס.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען נאַטירלעך טיי מיט בערגאַמאָט פֿאַר קינדער און אַדאָולעסאַנץ אונטער 12 יאר.
עס קען זיין געפונען אַז אין פילע קאַסעס טיי מיט באַרגאַמאָט איז געהאלטן אַ זייער נוציק און געשמאַק טרינקען וואָס אַלאַוז איר צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די גוף און פריילעך פֿאַר די גאנצע טאָג.