אַלינאַ קאַבאַעוואַ איז אַ באַרימט רוסיש גימנאַסט, וואָס יווענטשאַוואַלי געווארן אַ פּאָליטיקער. דער לעבן פון די מיידל איז וואָטשט דורך אַ ריזיק נומער פון מענטשן, אַזוי ניט צו באַמערקן די טראַנספערמיישאַנז אין זייַן אויסזען איז געווען אוממעגלעך. עס בלייבט נאָר צו לערנען די סיקריץ אַז געהאָלפֿן אַלינאַ באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג .
ווי דין אַלינאַ קאַבאַעוואַ האט דערוואַקסן דין?
פילע מענטשן זייַנען זיכער אַז מענטשן וואָס טאָן ניט וויסן וואָס עקסטרע פונט זענען די ספּאָרט, אָבער עס איז נישט. גימנאַסץ מוזן קעסיידער מאָניטאָר זייער וואָג און נוצן שטרענג דיייץ. קאַבאַעוואַ פאַרפאַלן אַ פּלאַץ פון וואָג רעכט צו איר אייגן דיעטע, וואָס איז באזירט אויף די פּרינציפּן פון געהעריק דערנערונג. אַלינאַ אַשורז אַז זי טוט נישט עסן בייַ נאַכט און טוט נישט וויסן וואָס איז זיס, פעט און הויך-קאַלאָריע. זי איז אַ נאכגייער פון אַ באַלאַנסט דיעטע.
אַלינאַ קאַבאַעוואַ איז וויידלי געוואקסן, באשאפן איר אייגן טעכניק. די מיידל זאגט אַז די מאַכט סיסטעם זאָל נישט פירן צו גיך וואָג אָנווער. אויב די גימנאַסט דאַרף צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון אַ ביסל פונט, דעמאָלט עס ניצט אַ דיעטע דיזיינד פֿאַר 4 טעג. אין דעם צייַט, איר קענען עסן בלויז סאַלאַדס פון פריש וועדזשטאַבאַלז און ונסוועעטעד פירות .