Anxiety test

די דייַגעס פּרובירן, אָדער Spielberg ס אַנקעטע, אַלאַוז איר צו ידענטיפיצירן ביי אַמאָל צוויי לעוועלס פון דייַגעס - סיטשויישאַנאַל און פּערזענלעך. דעם פאַרמאָג פון די טעכניק אַלאַוז עס געניצט צו הצלחה פֿאַר אַדאַלץ פון פאַרשידענע צייטן, און אויסערדעם, דעם טעכניק איז יינציק אין אַז עס רעדט דייַגעס ווי אַ פּערזענלעך קוואַליטעט. די פּראָבע פֿאַר דיטערמאַנינג די מדרגה פון דייַגעס איז ווערט צו יעדער מענטש וואס וואָלט ווי צו בעסער פֿאַרשטיין זיך. דעם גראדן לאַרגעלי אַפעקץ ניט בלויז די מערקונג פון פאַקט, אָבער אויך די נאַטור פון אַ מענטש. עס איז די ריכטיק אפשאצונג פון דעם טרייט וואָס וועט מאַכן עס מעגלעך צו דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן אין לעבן און וועט עפענען דיין אויגן צו זיכער פֿעיִקייטן פון כאַראַקטער.

די פּרובירן פֿאַר דיטעקטינג די מדרגה פון דייַגעס איז אַ גענעראַל

אויב איר באַשליסן צו פאָרן פסיכאלאגישן טעסץ פֿאַר דייַגעס, זיין וויסנד אַז איר וועט באַקומען ווי אַ רעזולטאַט אַ גראדן אַז ריפלעקס דיין עסאַנס פיל מער טיף ווי עס קען זיין פון די אָנהייב. דייַגעס קעראַקטערייזד דיין דרוק קעגנשטעל, דיטערמאַנז די קייט פון פראבלעמען וואָס איר אַססעסס ווי אַננעסאַסעראַלי געפערלעך. פערזענלעכע דייַגעס יעדער צייַט וועט "אַרבעטן" ווען איר באמערקט זיכער סיגנאַלז, רעפּריזענטינג אין דיין פארשטאנד אַ סאַקאָנע. סיטואַטיאָנאַל דייַגעס קעראַקטערייזאַז די עמאָציאָנעל זייַט פון די קשיא, דער טיפּ פון אָפּרוף וואָס ערייזאַז אין ענטפער צו אַ דיסטורבינג סיטואַציע.

דער טעסט פֿאַר די דעפֿיניציע דעפיניטיאָן וועט העלפן איר צו פֿאַרשטיין צי איר זענט אַ הויך-דייַגעס מענטש אָדער אַ נידעריק-באַזאָרגט מענטש. די העכער דעם גראדן, די מער אַ ברייט קייט פון סיטואַטיאָנס איר זענט גענייגט צו אַססעסס ווי קריטיש. אויב די גראדן איז הויך, אַ מענטש קען אַנטוויקלען פאַרשידענע מינים פון נערוועז דיסאָרדערס מיט צייַט.

טעסט פֿאַר די מדרגה פון דייַגעס: די וואָג פון סיטשויישאַנאַל דייַגעס (קאָרט)

די פּרובירן זאָל זיין געפירט אין אַ שטיל סוויווע, און זאָל זיין געענטפערט ווי איצט. לאנג צו טראַכטן איידער די ענטפער איז נישט רעקאַמענדיד - ווי אַ הערשן דער ערשטער ענטפֿער וואָס איז געקומען צו דיין מיינונג טורנס אויס צו זיין אמת. אין די טישן אונטן איר קענען מיד זען און פראגעס, און ענטפֿערס, און ווייזט פֿאַר זיי.

טיש 1:

טיש 2:

די פּרובירן פֿאַר די דעטעקטיאָן פון דייַגעס: די וואָג פון פּערזענלעך דייַגעס (לט)

קאַנטיניויישאַן פון די פּרובירן העלפט באַשטימען די מדרגה פון פּערזענלעך דייַגעס. דעם מאָל איר זאָל אָפּשאַצן ניט די מאָומאַנטערי פּאַראַמעטערס, אָבער ווי איר ביכייוואַלי נאָרמאַלי. דו זאלסט נישט טראַכטן וועגן פראגעס: עס זענען קיין רעכט און אומרעכט ענטפֿערס. עס איז וויכטיק צו ענטפֿערן אַלץ ווי האָנעסטלי ווי מעגלעך.

טיש 1:

טיש 2:

די דייַגעס פּרובירן - די פּראַסעסינג פון רעזולטאַטן

באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די שליסל טיש. עס איז נייטיק צו רעכענען די דורכשניטלעך גרופּע אינדעקס פון קאָרט און רט, און דעמאָלט פאַרגלייַכן זיי און פונאַנדערקלייַבן זיי. די גאנצע ינדיקייט פון יעדער וואָג קענען קייט פון 20-80 פונקטן, און די העכער די סוף-פונט, די העכער די דעפּרעסיע מדרגה, ריספּעקטיוולי. איר קענען פאָקוס אויף אַזאַ ינדאַקייטערז:

אין די סוף פון די דייַגעס פּרובירן פֿאַר אַדאַלץ, אַ מענטש טוט נישט בלויז באַקומען פול אינפֿאָרמאַציע וועגן זיין אייגן טשאַראַקטעריסטיקס און מאָומאַנטערי שטאַט, אָבער אויך לערנען אין וואָס ריכטונג ער זאָל קער צו דערגרייכן מאַקסימום פּערזענלעך יפעקטיוונאַס און צופֿרידנקייט.