גימנאַסטיק פֿאַר די אויגן אין קינדער - גאָרטן

א מענטש געץ 90% פון אינפֿאָרמאַציע פון ​​די אויגן, אַזוי זאָרגן פון די אויגן איז וויכטיק אין דעם לעבן פון יעדער מענטש. אין קינדער, עס נעמט אַ ספּעציעל באַטייַט, ווייַל אין די קינדערגאָרטן, עס איז אַן אַקטיוו פאָרמירונג פון די וויזשאַוואַל סיסטעם. אין דער זעלביקער צייַט, די קינד 'ס אויגן זענען יקספּיריאַנסט ערנסט סטרעסמאַנץ, וואָס זענען ינקריסינג יעדער יאָר. צונעמען עקסערסייזיז וועט העלפן אין דער פאַרהיטונג און אפילו באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די וויזשאַוואַל סיסטעם.

גימנאַסטיק פֿאַר די אויגן אין קינדער - גאָרטן אָנהייבן מיט די סימפּלאַסט עקסערסייזיז, ביסלעכווייַז, טאָג דורך טאָג, קאָמפּליצירן און לייגן נייַע אָנעס. עס איז בעסטער אויב די קלאסן זענען געהאלטן אין אַ שפּיל פאָרעם. צו טאָן דאָס, דער לערער אין די אַרסענאַל קענען זיין אַ פּלאַץ פון טשיקאַווע געדאנקען: אַנדערש מוזיקאַליש אַקאַמפּנימאַנט, אידיש, פיגיערז, ציען אויף שיץ פון פּאַפּיר, לידער און לידער אויף דער טעמע.

עקסערסייזיז פֿאַר די אויגן אין קינדער - גאָרטן זענען געטאן ין 3-4 מינוט. איר קענען טאָן עטלעכע אַפּראָוטשיז איבער דעם טאָג.

די קאָמפּלעקס פון גימנאַסטיק פֿאַר די אויגן אין קינדער - גאָרטן וועט העלפן:

קאָרט טעקע פון ​​גימנאַסטיק פֿאַר אויגן אין קינדער - גאָרטן

  1. דער ערשטער געניטונג איז אַ וואַרעם-אַרויף. דער לערער ווייזט די אַרבעט, די קינדער טאָן מיט אים. איר דאַרפֿן צו רייַבן דיין פּאַלמז קעגן יעדער אנדערע אַזוי זיי וואַרעם זיך. דעמאָלט נאָענט דיין אויגן מיט דיין הענט. אָפּרוען. דערנאך, אָן עפן עס, מאַך דיין אויגן צו די זייטן, אַרויף און אַראָפּ, אין אַ קרייַז. עלטערע קינדער קענען ציען אותיות און נומערן. אַראָפּנעמען דיין הענט. נעמען אַ ברעכן פון 10 סעקונדעס.
  2. די הויפּט אַפּאַראַט. די ערשטער קלאַסן זאָל אָנהייבן מיט די סימפּלאַסט עקסערסייזיז: די אויגן - אַרויף, אַראָפּ, איין וועג, די אנדערע. וויכטיק: בלויז די אויגן מאַך, די קאָפּ בלייבט פאַרפעסטיקט.
  3. מיר נעמען אין הענט קיין אַטריביוץ: פּענסילס, פינגער פּאַפּאַץ, ווייך אידיש. האַלטן אין האַנט אין אַ ווייַטקייט פון וועגן 30 סענטימעטער פון די אויגן. מיר קוקן אָלטערנאַטלי אין די אַטריביוט, דעמאָלט אין די ווייַטקייט. אַזוי עטלעכע מאל.
  4. דעמאָלט מיר לייגן נייַע עקסערסייזיז, מיר קאָמפּליצירן פּשוט טאַסקס.
  5. ציען אַ קוואַדראַט, אַ קרייַז, אַ דרייַעק, אַ האַרץ, אַ שטערן.
  6. קינדער וועלן זיין גרינגער אויב זיי זענען טאַקע ציען אויף די בויגן פון פיגיערז. דעריבער זיי, ווי עס זענען, טראַוואַלז זייער אויגן. אויך, איר קענען ביסלעכווייַז ציען מער קאָמפּליצירט דראַווינגס.
  7. נאָענט אונדזער אויגן - עפענען ברייט - סקווינט - נאָענט.
  8. ענדיקן - די לעצט טייל.
  9. מילד אויג מאַסאַזש.
  10. ליכט מאַסאַזשינג מווומאַנץ זענען געטאן מיט אינדעקס פינגער.

די רעגיאַלעראַטי פון דער דורכפירונג פון קאָמפּלעקסאַז פון די עקסערסייזיז פֿאַר די אויגן אין די קינדער - גאָרטן, די דייווערסיטי, די שפּיל פאָרעם וועט ענשור די positive רעזולטאַטן פון די ווערק פון די לערערס.