פילע פון אונדז וויסן אַז מיט דער הילף פון פאַכמאַן היפּנאָסיס איר קענען יפעקטיוולי קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג, סמאָקינג, אַלקאַכאָליזאַם, פסיכאלאגישן פראבלעמען. היפּנאָסיס - אַ דערשיינונג פיל מער ערנסט ווי די ווייזט וואָס קענען אָפט זיין וואָטשט אויף טעלעוויזיע. דעם איז אַ אַניוזשואַלי שטאַרק טעכניק, ניצן וואָס, פאַקטיש פּראָפעססיאָנאַלס העלפֿן אפילו די מערסט ינוועטעראַט סמאָוקערז. היפּנאָסיס פון סמאָוקינג איז די גלאַט טומל פון אַ סמאָוקער אין אַ ספּעציפיש שטאַט (טראַנס), אין וואָס די מאַרך איז סאַסעפּטאַבאַל צו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז. אין דעם שטאַט, אַ מענטש איז שטארק עקלדיק מיט סמאָוקינג.
היפּנאָסיס קעגן סמאָקינג - מער וועגן דעם אופֿן
צוויי ווייזט אין דעם טיפּ פון באַהאַנדלונג זענען זייער וויכטיק:
- סמאָקינג מיט היפּנאָסיס ריקווייערז צייַט און מי. צו פאַרלאָזן אַ געפערלעך געוווינהייטן, עס וועט נעמען אַ פּאַציענט שטענדיק פאַרלאַנג, זייַן פאָקוס אויף רעזולטאַטן.
- דער זוכן פֿאַר אַ יקספּיריאַנסט מומכע איז אַ שווער אַרבעט, וואָס אויך דאַרפן צייַט און מי. צוטרוי דיין פסיכאלאגישן געזונט זאָל בלויז אַ יקספּיריאַנסט טעראַפּיסט דאָקטער, ווייל קאַנווינסט פארויס אַז היפּנאָסיס איז די קויל פון זייַן קאַמפּאַטינס.
קאָדינג היפּנאָסיס פון סמאָוקינג איז נישט אַן גרינג פּראָצעס, און ווייַל ינסטאַלירונג צו פאַרלאָזן סמאָוקינג מוזן פעסט "זיצן אַראָפּ" אין די סאַבקאַנשאַס. אין דערצו, די מעלדונג פון פּויזאַנז און ניקאָטין איז באגלייט דורך ומבאַקוועמקייַט, ביידע אין די קויל פון ימאָושאַנז און אין די פעלד פון פיזיאַלאַדזשיקאַל סענסיישאַנז.
וסואַללי, דיפּענדינג אויף די פּערזענלעך פראבלעמען און יגזיליאַנז די כייפּנאַטעראַפּי קורס קענען אַרייַננעמען 4-8 סעשאַנז, יעדער בלייַביק אַן דורכשניטלעך פון 30 מינוט. אָפט די קאָדדינג פּראָגראַם פון סמאָוקינג היפּנאָסיס איז צעטיילט אין דרייַ אָדער פיר סטאַגעס. זייער סומע דעפּענדס אויף דער דערפאַרונג פון די סמאָוקער, די שטאַט פון זייַן געזונט. דער הויפּט מייַלע פון דעם אופֿן איז די געלעגנהייט צו פאַרגעסן וועגן די זייער געפערלעך געוווינהייטן פון סמאָקינג , און פֿאַר גוט.