ווי צו נידעריקער העמאָגלאָבין אין די בלוט?

אַ פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון פּראָטעין-פּראָטעין קאַמפּאַונדז אין עריטהראָסיטעס אָפט ז דיסטערבאַנסיז אין די פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז און דיגעסטיווע סיסטעם, דיטיריעריישאַן פון שלאָפן און אַפּעטיט. עס זענען עטלעכע וועגן צו רעדוצירן העמאָגלאָבין אין די בלוט, אָבער די באַהאַנדלונג אופֿן איז אויסדערוויילט אין לויט מיט די סיבות פון די פּאַטאַלאַדזשי.

פארוואס איז העמאָגלאָבין אויפשטיין אין די בלוט?

מיט די עסנוואַרג אין די גוף באַקומען פאַרשידן נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ. וויטאַמין ב 12, ווי געזונט ווי פאַליק זויער, טייַנען אַ נאָרמאַל מדרגה פון העמאָגלאָבין, זייער דיפישאַנסי אָפט ווערט אַ פאַקטאָר פּראַוואָוקינג אַ פאַרגרעסערן אין דעם קאָמפּאָנענט.

דערצו, העמאָגלאָבין קענען זיין עלעוואַטעד אין די בלוט פּרובירן פֿאַר די פאלגענדע סיבות:

עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַן עלעוואַטעד העמאָגלאָבין צופרידן אין די בלוט קענען זיין געהאלטן די קלאַל אין פאַל איר לעבן אין די כיילאַנדז. דער מאַנגל פון זויערשטאָף אין די לופט אין דעם געגנט פּרוואָוקס דער גוף צו פאַרגיטיקן פֿאַר זייַן דיפישאַנסי, וואָס ריקווייערז די פּראָדוקציע פון ​​מער רויט בלוט סעלז.

רעדוקציע העמאָגלאָבין אין די בלוט פּראָדוקטן

צו נאָרמאַלייז די פּראָטעין-פּראָטעין וואַלועס אין אַ בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק, עס איז רעקאַמענדיד, ערשטער, צו פאַרגרעסערן די סומע פון ​​פליסיק קאַנסומד. אויך עס איז נייטיק צו געבן ייבערהאַנט צו אַזאַ פּראָדוקטן:

אַמאָל אין 7-8 טעג איר דאַרפֿן צו טאָן אַנלאָודינג די דיגעסטיווע סיסטעם (טרינקען בעשאַס דעם טאָג נאָר וואַסער, ניט אַסידיק דזשוסאַז, טיי).

אין דעם פאַל, עס איז דיזייראַבאַל צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון קיילים מיט אַ הויך אינהאַלט פון כייַע פּראָטעין, פֿאַר בייַשפּיל, כאַזער, רינדערנס פלייש, און אויך ויסשליסן פון די דיעטאַמין וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו אַדאַטיווז. אין דערצו, עקספּערץ רעקאָמענדירן פֿאַר אַ קורץ צייַט צו גאָר פאַרלאָזן ים פיש און סעאַפאָאָד, אַלדזשי. אין די פּראָדוקטן, אַ זייער הויך צופרידן פון ניט בלויז פּראָטעינס אָבער אויך פון אייַזן, וואָס איז ינוואַלווד אין די פּראָדוקציע פון ​​העמאָגלאָבין.

עס איז שטארק פאַרבאָטן צו טרינקען אַלקאָהאָל בייַ די געהאלטן פּראָבלעם, ווייַל די עלעמענטן נאָך די ברייקדאַון פון עטאַל אַלקאָהאָל אין דעם גוף אַרויסרופן די סטימיאַליישאַן פון די פאָרמירונג פון רויט בלוט סעלז.

אין זעלטן פאלן, דאקטוירים פֿאָרשלאָגן סוויטטשינג צו אַ וועדזשי דיעטע. עס איז ניט נייטיק צו אַדכיר צו עס אַלע לעבן, עס איז גענוג צו זאָרג אַזאַ אַ דיעטע ביז די ווערט פון רויט בלוט צעל קאַנסאַנטריישאַן ווערט פּאַסיק.

רעדוקציע העמאָגלאָבין אין בלוט מעדיצין

פֿאַרבעסערן קאָאַגולאַביליטי, קאָנסיסטענסי, רעדוצירן די וויסקאָסיטי פון די בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק און נאָרמאַלייז די געוואקסן מדרגה פון העמאָגלאָבין אין די בלוט קענען זיין דורך אַזאַ רפואות:

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז גענומען די דרוגס קענען אַדווערס ווירקן די אַרבעט פון אנדערע גוף סיסטעמען, אַזוי עס איז דיזייעראַבאַל צו פאַרברענגען טראדיציאנעלן באַהאַנדלונג מיט פאָלק מעטהאָדס. צווישן זיי, עפעקטיוו זענען: