מאַנדל איז גערופן אַ זיס נוס, אַפֿילו כאָטש עס האט אַ ביסל ביטער טעם. און, עס איז כדאי צו באמערקן אַז די ניסלעך זענען נישט בלויז געשמאַק מיט אַ אָנגענעם אַראָמאַ, אָבער אויך זייער נוציק פֿאַר די גוף פון יעדער מענטש, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון מינעראַלס און שפּור עלעמענטן.
זייער אָפֿט, אַלמאַנדז זענען געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן. עס זאָל זיין מיד געזאגט אַז נישט אַלע מינים פון אַלמאַנדז זענען נוצלעך און קענען זיין געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג, רובֿ אָפט אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין נוצן זיס אַלמאַנדז. גרין אָדער ביטער אַלמאַנדז זענען געניצט גאַנץ ראַרעלי און בלויז אין קליין אַמאַונץ, ווייַל זייַן נוצן קענען זיין זייער געפערלעך פֿאַר מענטש געזונט און לעבן.
וואָס זענען די בענעפיץ פון אַלמאַנדז פֿאַר יומאַנז?
אַלמאָנד איז ידעאַל פֿאַר פאַרהיטונג און אַפֿילו פֿאַר די באַהאַנדלונג פון רובֿ ערנסט חולאתן פארבונדן מיט די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס און גוף סיסטעמס. אזוי, אויב איר נוצן זיי טעגלעך פֿאַר עטלעכע חדשים, איר קענען באטייטיק רעדוצירן די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.
זייער אָפֿט אין ניט-טראדיציאנעלן מעדיצין, מאַנדל בוימל איז געניצט, וואָס איז געמאכט פון זיס ניסלעך און געניצט צו צוגרייטן אַלע מינים פון סאַלושאַנז פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן, לאָושאַנז און אָינטמענץ.
וואָלנאַט אַלמאָנדס - נוציק פּראָפּערטיעס
- די הויפּט מייַלע פון דעם נוס איז דער הויך צופרידן פון פאַץ וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר אַ מענטש צו לעבן נאָרמאַלי. יא, בייַ ערשטער עס קען ויסקומען אַז רעכט צו פאַץ אַלמאַנדז קענען צעלאָזן די פיגור, אָבער דעם איז ווייַט פון דעם פאַל, אַלמאַנדז, אין די פאַרקערט, העלפן באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק קילאָגראַמס און באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון דעם גוף.
- די בענעפיץ פון ניסלעך אַלמאַנדז זענען אויך דערקלערט דורך די צופרידן פון וויטאַמין E (אַ ערנסט אַנטיאַקסאַדאַנט) אין זיי, וואָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ראַק.
- אין אַלמאַנדז, עס זענען פילע וויטאַמינס, ספּעציעל גרופּע ב, וואָס ענשור די רעכט פאַנגקשאַנינג פון גוף סעלז. אין אנדערע ווערטער
מיר קענען זאָגן אַז אַלמאַנדז זענען געהאלטן אַ מקור פון אייביק יוגנט. - אין דערצו צו אַלע די אויבן, דער זאַץ פון די וועלשענער נוס אויך כולל אַ פּלאַץ פון נוצלעך מינעראַלס: פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס און קאַלסיום, וואָס מאכט עס זייער נוציק פֿאַר פילע חולאתן פון האַרץ און כלים, אַפֿילו כראָניש.
ווען איר באַטראַכטן די קשיא פון די בענעפיץ און אַלמאַנדז האַרמס, עס איז נייטיק צו זאָגן אַז עס איז נייטיק צו נוצן די ניסלעך מיט עקסטרעם וואָרענען, ווייַל זיי קענען גרונט אַ שטאַרק אַלערדזשיז. עס איז אויך ווערט דערמאנט אַז בלויז דערוואַקסן מאַנדל ניסלעך זאָל זיין געגעסן, ווייַל אַניקיער פרוכט אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון סייאַנייד - אַ מאַטעריע וואָס איז זייער שעדלעך פֿאַר יומאַנז.