קאָזינאַקי פון סעסאַמי האָבן אַ רייַך געשיכטע, אַזוי זיי זענען באקאנט וועגן די 5 יאָרהונדערט בק. אין די מזרח, סעסאַמי זאמען זענען געהאלטן צו זיין אַ סימבאָל פון יוגנט און קראַפט פון גייסט. די נוציק פּראָפּערטיעס פון דעם זיסקייַט איז געווען באקאנט אין אלטע צייטן.
בענעפיץ און שאַטן פון סעסאַמי קאָסינאַקס
אויב די זיסקייַט איז קאָכן לויט צו אַ קלאַסיש רעצעפּט, דעמאָלט די ינגרידיאַנץ זענען בלויז צוויי ינגרידיאַנץ: סעסאַמי זאמען און האָניק. די פּראָדוקטן ינדיווידזשואַלי האָבן אַ ריזיק נוץ, און אין אַ דועט, דאָס איז אַ פאַקטיש באָמבע.
ווי נוציק קאָזינאַקי פון סעסאַמי:
- דער זאַץ פון זיסקייַט כולל אַ פּלאַץ פון קאַלסיום , וואָס איז וויכטיק פֿאַר ביין געוועב. קאַנטיינז אין סעסאַמי און האָניק זענען אנדערע נוציק סאַבסטאַנסאַז וואָס אַדישנאַלי ווירקן די גוף ס טעטיקייט.
- סעסאַמי זאמען העלפן פארשטארקן ימיונאַטי, וואָס איז וויכטיק פֿאַר דעם גוף בעשאַס אַקטיוו ווירקונג פון ווירוסעס.
- די נוץ פון סעסאַמע קאָסינאַקס איז אַז דאָס זיסקייַט גיט ענערגיע און העלפט צו ומקערן שטאַרקייַט, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו מענטשן וואס זענען קעסיידער יקספּאָוזד צו שווער גשמיות דרוק און דרוק .
פארשטאנד צי נוציק קאָזינאַקי פון סעסאַמי, עס איז ווערט גערעדט וועגן די שאָדן וואָס קענען אויפשטיין ווען ניצן זיי אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז. די שעדיקן איז געפֿירט דורך די וישאַלט פון אַ ריזיק סומע פון צוקער, וואָס איז שפיגלט אין די קאַלאָריע צופרידן, אַזוי עס זענען 510 קקאַל פּער 100 ג. ווי איר וויסן, עסן אַ פּלאַץ פון צוקער האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, די שטאַט פון די ציין, און עס קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אָוביסאַטי און צוקערקרענק. עס זאָל זיין גענומען אין חשבון אַז סעסאַמי בלוט קאָואַגיאַלייץ געזונט, אַזוי עס ס ווערט טרעאַטינג מענטשן מיט טראַמבאָוסאַס מיט קאָסטיאָוסנעסס צו סוויץ. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן דעם בייַזייַן פון פילע מענטשן אַלערדזשיק צו האָניק. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן קאָזינאַקי אויף אַ ליידיק מאָגן, ווי דאָס קען אַרויסרופן עקל און וואַמאַטינג.