אין יאָג פון אַ בישליימעס כאַרמאָוניאַס גוף, פילע זענען גרייט צו הונגערן זיך און פּרובירן די מערסט גלייבן דיייץ, לייענען די באַשרייַבונג ינוואַלאַנטעראַלי טראַכטן וועגן די לעגאַל קאַפּאַציטעט און דער געזונט מיינונג פון זייער קאַמפּיילער. אָבער, עס איז אַ קאַטעגאָריע פון מענטשן וואָס זענען ביכולת צו קאָנטראָלירן זיך - די מאָדעלס.
ווי טאָן די מאָדעלס פאקטיש פיטער?
פון קורס, זיי האָבן צו באַגרענעצן זיך, אָבער ווי אַנדערש. רובֿ פון זיי האָבן זייער אייגן ספּעציפיש טשיפּס, אַלאַוינג זיי צו זיין אין פאָרעם. פֿאַר בייַשפּיל, ימאַ טורמאַן און דעמי מאָר מאַכן אַ טראָפּ אויף רוי עסנוואַרג, ניצן גרויס קוואַנטאַטיז פון פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות. Elizabeth Hurley און Doutzen Kroes זענען פייטינג פֿאַר באַזונדער עסנוואַרג. די גירלס לערנען ספּעציעל טישן פון פּראָדוקט קאַמפּאַטאַבילאַטי און קיינמאָל פאַרברענען פּראָטעינס צוזאַמען מיט קאַרבאָוכיידרייץ אָדער קאַרבאָוכיידרייץ צוזאמען מיט פאַץ.
ווי טאָן עסן באַרימט מאָדעלס?
Miranda Kerr סטאַרץ איר טאָג מיט אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער מיט לימענע, while Rosie Huntington-Whiteley drives the excess in the gym. גירלס אין דער הויפּט פון לעבן פשוט טאָן ניט האָבן די געפיל צו הונגער זיך, ווי דער יונג אָרגאַניזם איז נאָך קאָופּינג געזונט מיט די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג, די מעטאַבאַליזאַם איז נאָרמאַל, און דעריבער מיט וואָג עס זענען קיין פראבלעמען.
וואָס טאָן די מאָדעלס עסן יעדער טאָג?
אָבער, די פֿעיִקייטן פון די טעגלעך דיעטע זענען בנימצא. דאָ זענען די פּראָדוקטן אַז פּרידאַמאַנייט אין זייער מעניו:
- וועדזשטאַבאַלז און פירות אין פריש און סטוד;
- גריינז קאַנטיינד אין טוווע און גאַנץ קערל ברויט;
- דאַר פלייש און פיש;
- פערמענטעד מילך פּראָדוקטן.
גערעדט וועגן ווי די סובלימערס פון די Top מאָדעל פּאָדאָדיום עסן, עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַלע אַז זיי געוואקסן עקסטרע, זיי זענען געטריבן אויס דורך אַנלאָודינג טעג, פּריפערינג צו נוצן אַ מינימום פון פּראָדוקטן, און נאָר נוצלעך און נידעריק-קאַלאָריע. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - זיי נישט עסן 3-4 שעה איידער בעדטיים.