פּראָגעסטעראָנע איז איינער פון די מערסט וויכטיק כאָרמאָונז אין די ווייַבלעך גוף. די ווירקונג פון פּראָודזשעסטעראָון איז שווער צו אָוווערעסטאַמייט. עס איז וויכטיק אין וואָכעדיק לעבן, בעשאַס שוואַנגערשאַפט פּלאַנירונג און בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס איז אָפט גערופן די האָרמאָנע פון שוואַנגערשאַפט, ווייַל פון זייַן מידות: עס קאַנטריביוץ צו דער צוגרייטונג פון די יוטעראַס און די גאנצע אָרגאַניזם פֿאַר די קינדשאַפט, און צו זייַן מצליח ווערינג. עס זענען אַ גרויס נומער פון מעדאַקיישאַנז אַז קענען פאַרגרעסערן פּראָודזשעסטעראָון אָדער סטימולירן זייַן פּראָדוקציע, אָבער, די פּראַגעסטעראָנע מעדאַקיישאַן קענען זיין אַן אַמביגיואַס ווירקונג אויף די גוף פון אַ פרוי. פון וואָג געווינען צו טערמאַניישאַן פון שוואַנגערשאַפט.
וואָס פודז אַנטהאַלטן פּראָודזשעסטעראָון?
מאָדערן מעדיצין פּראָוועס אַז פּראָודזשעסטעראָון אין עסנוואַרג איז נישט כּולל, אָבער דאָס איז נישט לעגאַמרע אמת. וואָס טוט פּראָגעסטעראָנע אַנטהאַלטן און ווי קענען זיין אַבזאָרפּשאַן זיין מאַקסאַמייזד? אַזוי, די פּראָדוקטן מיט פּראָגעסטעראָנע זענען גערופן: רויט זיס פעפער (בולגאַריש), רוי ניסלעך, ראַזבעריז, ווי געזונט ווי אַוואָקאַדאָ און הזיתים. זאמען און זאמען געזונט סטימולירן דעם גוף צו פּראָדוצירן האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון .
ווי צו כאַפּן פּראָודזשעסטעראָון אין אַ נאַטירלעך וועג?
פֿאַר די וואס ווילן צו פאַרגרעסערן פּראָודזשעסטעראָון אָן מעדאַקיישאַן אָדער אין קאָמבינאַציע מיט זיי, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן וויטאַמינס ב, C, E און צינק. און עס איז אויך געגלויבט אַז פּראָודזשעסטעראָון איז קאַנטיינד אין די פודז אין דעם גרעסטן נומער.
א פרוי וואס האט אויסדערוויילט די פּאַטווייז פֿאַר רייזינג די האָרמאָנע גלייַך מיט נאַטירלעך פּראָודזשעסטעראָון זאָל וויסן אַז פּראָודזשעסטעראָון איז אַבזאָרבד פון פּראָדוקטן מיט קאַלעסטעראָל אַליין. ווען ניצן פּראָטעינס פון כייַע אָריגינעל - פלייש, פיש און אָף, נאַטירלעך פּראָודזשעסטעראָון איז געזונט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. אויך פּראָודזשעסטעראָון איז געזונט אַבזאָרבד ווען ניצן אַ קליין סומע פון פאַטי פלייש און עגגס אין דער זעלביקער צייַט. בעת די פאַרגרעסערן פון די האָרמאָנע קלאַל דורך פּראָדוקטן מיט פּראָודזשעסטעראָון, עס איז נייטיק צו לייגן צו דיעטע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין C און אַסקאָרוטין (רויז היפּס, סיטרוס פרוכט, שוואַרץ קורראַנט).
די מערסט עפעקטיוו פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון פּראָודזשעסטעראָון וועט זיין דורך די ינאַגרייטיד נוצן פון מעדיציניש הערבס, מעדאַקיישאַנז און פּראָדוקטן מיט פּראָודזשעסטעראָון, אָבער באַהאַנדלונג זאָל זיין פּריסקרייבד און קאַנטראָולד בלויז דורך אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער.