סייקיקס פאָדערן אַז די ענערגיע פון מענטש איז טויגעוודיק פון פיל. פֿאַר בייַשפּיל, מיט זייַן הילף איר קענען מאַכן דיין אייגן קאָפּיע, וואָס איר קענען נוצן פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג. פֿאַר דעם צוועק עס איז נייטיק צו צוטריט קעסיידער. פּערפאָרמינג פּשוט עקסערסייזיז.
וואָס איז אַ פאַנטאָם?
אַ ומזעיק קאָפּ פון אַ מענטש, כייַע און קיין כייפעץ איז גערופן אַ פאַנטאָם. איר קענען מאַכן עס און בינדן עס צו זיך פֿאַר לעבן. פילע גלויבן אַז דער פאַנטאָם איז אַ גייַסט, אָבער עס זענען דיפעראַנסיז צווישן די קאַנסעפּס. ווען ניצן די ערשטער טערמין איז פארשטאנען אַ זיכער בינטל פון ענערגיע, וואָס גאָר קאפיעס זייַן באשעפער. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז עס זענען פאַנטאַמז פון טויט מענטשן, אָבער זיי זענען וויקאַנינג און דיסאַפּירינג אין צייַט. די פאַנטאָם טוט נישט האָבן די פיייקייַט צו פילן עפּעס, פילן ימאָושאַנז, און אַזוי אויף. ער איז פארבונדן מיט מענטשן, אָבער עס קען זיין סעפּעראַטלי פון אים.
וואָס טוט אַ פאַנטאָם קוקן ווי?
פילע מיסטייקאַנלי גלויבן אַז אַ פאַנטאָם איז אַ לייַכטיק כייפעץ, אָבער אין פאַקט עס איז אַ קאָפּיע פון אַ לעבעדיק זייַענדיק אָדער אַ כייפעץ, אָבער עס איז דיפּרייווד פון ומדירעקט וואונדער, פֿאַר בייַשפּיל, עס איז וויידלאַסלי באוועגט, קענען פאָרן דורך אַבדזשעקס, פילז גאָרנישט, און אַזוי אויף. די פאַנטאָם פון די פאַרשטאָרבן מענטש האט די זעלבע באַשרייַבונג. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די ענערגיע קאפיעס קענען אָדער גאָר איבערחזרן די באַוועגונג פון דער אָריגינעל, אָדער אַקט ינדעסאַנטלי פון עס.
פאַנטאָם און גייַסט - וואָס איז די חילוק?
כאָטש דער פראנצויזיש פאַנטאָם איז איבערגעזעצט ווי אַ גייַסט, עס זענען דיפעראַנסיז צווישן די קאַנסעפּס. דער ערשטער איז אַ מין פון מאָקקופּ פון עטלעכע פאַקטיש כייפעץ אָדער לעבעדיק זייַענדיק, און די רגע איז דער גייסט פון דער מענטש וואס פארביי אַוועק, און ער האט אַ זיכער ענערגיע, אָבער די פאַנטאָם טוט נישט האָבן עס. פארשטאנד וואָס אַ פאַנטאָם איז אַנדערש פון אַ פאַנטאָם, עס איז ווערט געזאגט אַז עס האט די פיייקייַט צו יגזערט פיזיש השפּעה אויף אַלע אַבדזשעקס פון די פאַקטיש וועלט.
ווי צו זען אַ פאַנטאָם?
אין רובֿ פאלן, ענערגיע ענטיטיז פאַלן אין די פעלד פון לאַטעראַל זעאונג. לויט די באריכטן, זיי רעפּראַזענץ עטלעכע פאָרמלאַס טראכטן ווייַס אָדער גרוי פֿאַרב, אָבער עטלעכע ייוויטנאַסס זאָגן אַז זיי געזען אַ גאָר מאַטעריאַל מענטש. זען די פאַנטאַמז קענען אַלע, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אַנטוויקלען וויסואַל מערקונג. לויט באריכטן, מענטשן מיט פאַנגקשאַנאַל וויסואַל ימפּערמאַנט באמערקט מער אָפט ווי אנדערע. אָפט עס זענען פאַנטאַמז אין די מאָומאַנץ ווען אַ מענטש איז עמאָציאָנעל יקסייטאַד אָדער איז אין אַ סטרעספאַל שטאַט.
א פאַנטאָם קענען זיין נוציק פֿאַר אַ מענטש, אָבער נאָר אויב איר לערנען צו יבערגעבן מיט אים. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו פיר עס קעסיידער. אויב אַ מענטש איז נישט ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד, דעמאָלט ענערגיע קאפיעס קענען אָנמאַכן שאָדן. מיט דער הילף פון אַ פאַנטאָם איר קענען באַקומען זיכער באָנוסעס:
- אַנטוויקלען, לערנען און געווינען נייַע וויסן.
- טאָן פאַרשידענע אַרבעט, פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר דאַרפֿן צו פאַרהאַנדלען, דעמאָלט ערשטער איר דאַרפֿן צו פאַרהאַנדלען מיט די פאַנטאָם שוטעף און דאַן די אָפּמאַך וועט זיין געהאלטן מיט אַ קלאַפּ.
- קלענזינג דיין אייגן קאַרמאַ און טוישן די ענערגיע שטימונג.
פאַנטאָם - פּסיכיש געפיל
אין סדר צו ינטעראַקט מיט אַ ענערגיע קאָפּיע, עס איז נייטיק צו לערנען ווי צו פאָרעם און אַנקער פֿאַר זיך. עס איז עטלעכע לימעד ווי צו רופן אַ פאַנטאָם:
- עס איז נייטיק צו אָפּרוען אין אַ רילאַקסט אַטמאָספער און קאַנסאַנטרייט גאָר אויף זיך. די אַרבעט איז צו פילן דיין אייגן "איך" ווי פיל ווי מעגלעך.
- א פאַנטאָם איז אַ גייַסט אַז איז אונטער די קאָנטראָל פון אַ מענטש, אַזוי איר דאַרפֿן צו געבן אים אַ סדר צו באַקומען אויס פון דעם גוף. דאָס איז רעקאַמענדיד פֿאַר ויסשיידונג.
- נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ שריט צוריק און שארף האַלטן דיין האַנט פון די שפּיץ אַראָפּ, מאָווינג פּאַראַלעל צו דעם גוף. דעם איז געטאן אין סדר צו באַזונדער די פאַנטאָם. פאָרשטעלן דעם בילד אין דער קלענסטער דעטאַל.
- אָנקלינג אַ פאַנטאָם ינוואַלווז פּאַטינג אַ ספּעציפיש אַרבעט איידער דיין ענערגיע שאָל און עס ס וויכטיק צו זאָגן עס אויס הויך. תיכף נאָך דעם, זיין זיכער צו מענטאַלי ציען זיין אַקשאַנז.
- ווען דער פאַנטאָם טוט די אַרבעט, עס איז נייטיק צו ימאַדזשאַן ווי עס געקומען צוריק, אריין די גוף און אַליינד מיט אים.
- אין דער צוקונפֿט איר קענען ימאַדזשאַן ווי אַ פאַנטאָם געץ עטלעכע וויסן און פּערפאָרמז פאַרשידן נוציק אַקשאַנז, פֿאַר בייַשפּיל, אַטראַקץ גוט גליק. אַזאַ וויסואַליזאַטיאָן וועט העלפן צו מאַכן אַ חילוק אין לעבן.