מענטשלעך ימאָושאַנז זענען זייַן שטעלונג צו קראַנט געשעענישן. עס איז פּראָווען אַז positive ימאָושאַנז ברענוואַרג די גוף מיט ענערגיע און ומקערן געזונט. פּעסימיס זענען קעסיידער יקספּיריאַנסינג מורא און דייַגעס, אַזוי זיי אָפט ווערן קראַנק.
דער טייַטש פון ימאָושאַנז אין מענטשלעך לעבן
- די הויפּט ימאָושאַנז פון אַ מענטש זענען אינטערעס, טרויער, עקל, יבערראַשן, פרייד, קאַס, מורא. מיט זייער הילף, מענטשן יבערגעבן וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו יעדער אנדערער. עמאָטיאָנס קענען זיין באגלייט דורך די גוף ענדערונגען - דזשעסטשערז, פאַסיאַל אויסדרוקן, קול ענדערונגען, רעדנאַס, בלאַנטשינג, נעץ אויף די הויט, אאז"ו ו.
- ימאָושאַנז קענען גלייַך און טייַנען מענטשלעך טעטיקייט. אָן זיי, ער ווערט ליידיק, די וועלט אַרום אים סיסיז צו אים, און ער טוט נישט זען קיין זינען אין אים.
- די ראָלע פון ימאָושאַנז אין מענטשלעך לעבן מאַנאַפעסט זיך אין די פאַקט אַז זיי קענען פאַרגרעסערן און נידעריקער די טעטיקייט פון אַ מענטש. אַלעמען ווייסט אַז אַ גוט שטימונג מאכט אונדז פאָרויס פאָרויס, בשעת אַ שלעכט איינער כינדערז אַנטוויקלונג.
- עמאָושאַנז אַקט ווי סיגנאַלז. זיי ווייַזן וואָס איז געשעעניש אין דער מענטש גוף אין דער מאָמענט. Positive עמאָציאָנעל שטאַטן אָנווייַזן אַ מצליח צופֿרידנקייט פון באדערפענישן, און נעגאַטיוו - אויף די פאַרקערט.
- עמאָטיאָנס באַשיצן די גוף פון אָוווערלאָודז און ראַטעווען ינערלעך ענערגיע. אַפעקץ אָנווייַזן דעם דאַרפֿן צו אָפּזאָגן דעם גוף ווען די אַניוזד ענערגיע ווערט צו פיל. סטרעססעס רעדוצירן טעטיקייט צו לאָזן ענערגיע פֿאַר מער וויכטיק פאַנגקשאַנז.
דער השפּעה פון ימאָושאַנז אויף מענטשלעך טעטיקייט
- עמאָטיאָנס ווירקן דער מערקונג פון אַ מענטש. דער פריידיק מענטש זעצט די אַרומיק וועלט מיט אָפּטימיזם. סופפערערס אַססעסס קיין קריטיסיזאַמז ווי קריטיש און אין אַלץ זיי זען בייזע ינטענט.
- עמאָטיאָנס ווירקן זיקאָרן, פאַנטאַזיע און טראכטן. א דערשראקן מענטש איז אַנלייקלי צו קענען צו אָפּשאַצן אנדער ברירה סאַלושאַנז. אין אַ שטאַט פון דרוק, מענטשן זען בלויז אַ שלעכט אַוטקאַם פון קראַנט געשעענישן.
- עמאָטיאָנס ווירקן וויסן, אַרבעט, פרייַע צייַט. ווען מיר זענען אינטערעסירט אין דעם אונטער אונטן, מיר האָבן די פאַרלאַנג צו פֿאַרשטיין עס ווי באַלד ווי מעגלעך. באַליבט אַרבעט ברענגט פאַרגעניגן. דערצו, מענטשן אומגעריכטלי פּרובירן צו ויסמייַדן ליידיק און אַנינטראַסטינג זאכן.
- עמאָטיאָנס ווירקן באוווסטזיין. ווען אַ מענטש איז בייז און באגאנגען ירעלאַוואַנס, ער אָפט פארלירט זיין קאַמפּאַטשיז. דעם סאַגדזשעסץ אַז אַ שטאַרק עמאָציאָנעל דערפאַרונג איז אַ ומגעוויינטלעך שטאַט פון באוווסטזיין.
ימאָושאַנז און מענטשלעך געזונט
ימאָושאַנז צוגרייטן אונדז פֿאַר זיכער אַקשאַנז. אויב מיר זענען דערשראָקן, דער גוף, ווי אויב פּריפּערינג צו אַנטלויפן, און ווען בייז - צו באַפאַלן. אין דער צייַט פון געפאַר, די בלוט קאַנדענסיז, וואָס ראַדוסאַז זייַן אָנווער אין פאַל פון שאָדן. בעת די פרייד כאָרמאָונז זענען באפרייט אַז באַשיצן די גוף פון דרוק און פארשטארקן די אַלגעמיינע טאָן.
ימאָושאַנז באטייטיק ווירקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אַנגער אָדער פּראַלאָנגד דרוק קענען צעשטערן די אַרבעט פון די האַרץ, לידינג צו כייפּערטענשאַן. די קוואַליטעט פון די בלוט סערקיאַליישאַן אויך דעפּענדס אויף דיין צושטאַנד: positive ימאָושאַנז שטופּן די פלוים פון בלוט צו די הויט און פֿאַרבעסערן זייַן זאַץ.
אויך עמאָטיאָנס ווירקן די ברידינג פון ברידינג: מיט שטאַרק דרוק, אַ מענטש זאל פילן אַ דוחק פון לופט, און מיט פּראַלאָנגד דרוק, פּראָבלעמס מיט די רעספּעראַטאָרי סיסטעם קען אָנהייבן.
נעגאַטיוו-מיינדיד מענטשן ליידן מער ווי אנדערע פון פאַרשידענע חולאתן, אָבער אין דער זעלביקער צייַט, אָפּטימיסטן פילן גוט, פאַלן שלאָפנדיק לייכט און שלאָפן סאָונדלי. ווי אַ הערשן, זייער וועג פון לעבן דורכויס אַפעקץ זייער געזונט.
איצט איר וויסן אַז ימאָושאַנז שטארק ווירקן מענטשלעך געזונט. פּראַסידינג פון דעם, וועלכער כאַפּאַנז, פּרובירן צו טראַכטן דורכויס.