א פאָלקס שמעקנדיק פאַבריק איז פּראָסט אין קוקינג, אָבער אין דערצו עס האט אַ ברייט קייט פון נוציק פּראָפּערטיעס. ראָסעמאַרי מעדיציניש איז געניצט אין פילע פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר באַהאַנדלונג פון חולאתן און קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז. זייַן פּראָפּערטיעס זענען באשטעטיקט דורך סייאַנטיס.
וואָס איז ראָוזמערי?
אויסערדעם, די צווייַג פון דעם פאַבריק איז ענלעך צו טענענבוים, ווייַל עס האט אַ פּלאַץ פון קליין בלעטער, ענלעך צו פלאַך נעעדלעס. אין די פריש פאָרעם זיי זענען ווייך, און ווען טרוקן, זיי ווערן קלעפּיק. מעדיסינאַל ראָוזמערי, די כעמישער זאַץ פון וואָס איז באשלאסן דורך סייאַנטיס, דורכויס אַפעקץ געזונט ווייַל פון די זאַץ כּולל אַזאַ סאַבסטאַנסיז:
- קאַפּריליק זויער סאַפּרעסיז די טעטיקייט פון פאַנדזשיי און באַקטיריאַ.
- פאַרגרעסערן די מדרגה פון גוט קאַלעסטעראַל און האט אַן אַנטיוויראַל ווירקונג פון לאָריק זויער.
- מיסטריק זויער העלפט צו סטייבאַלייז די מדרגה פון פּראָטעינס.
- האט אַ מאָיסטוריזינג ווירקונג פון פּאַלמיטיק זויער.
- אָלעיק זויער איז אַ מקור פון ענערגיע.
- נוציק איז די יקערדיק פאַטי לינאָלעניק זויער.
- וואַלינע איז וויכטיק פֿאַר מיינינג נאָרמאַל סיטראָליסיס.
- אַ ינדיספּענסאַבאַל אַמינאָ זויער איז וויכטיק פֿאַר די סינטעז פון העמאָגלאָבין - יסאָלעוסינע.
- ליסינע און טהרעאָנינע זענען ינוואַלווד אין פּראָדוקציע פון קאַלאַגאַן און געוועב רידזשענעריישאַן.
- טריפּטאָפאַן איז וויכטיק פֿאַר די סינטעז פון פּראָטעינס און וויטאַמין ב 3.
- ראָסעמאַרי מאַדיסאַנאַל האט אין זייַן זאַץ פּאַטאַסיאַם, אייַזן, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סאָדיום, און פאַספעראַס. ווי פֿאַר וויטאַמינס, עס זענען א, ק, C, E, פּפּ און ב גרופּע אין די פאַבריק.
ראָסעמאַרי - מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס און אַפּלאַקיישאַן
רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסיז, די פּרעזענט מעדיסינאַל פאַבריק האט אַ ברייט רשימה פון פּראָפּערטיעס.
- ימפּרוווז די באַוועגונג פון בלוט און רימוווז טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף. די בייַזייַן פון אַנטיאַקסאַדאַנט און קאַרסאַנאָודזשעניק פּראָפּערטיעס מאכט די פאַבריק נוציק פֿאַר ימיונאַטי.
- אַראָמאַטיק ראָוזמערי, וועמענס מעדיסינאַל פּראַפּערטיז זענען פּרוווד דורך סייאַנטיס, איז נוצלעך פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם. ניצן עס פֿאַר ינדיידזשעסטשאַן , פאַרשטאָפּונג און נעבעך פּעריסטאַלסיס.
- אין דער זאַץ פון די מעדיסינאַל פאַבריק עס איז אַ מאַטעריע וועמענס קאַמף איז אַימעד בייַ רידוסינג די ריזיקירן פון ראַק.
- די אַראָמאַ פון ראָסעמאַרי דורכויס אַפעקץ די פסיכאלאגישן שטאַט פון מענטשן, יפעקטיוולי קאָופּינג מיט די סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע, לעטהאַרגי און ינסאַמניאַ.
- געפונען אויס ווי נוצלעך ראָוזמערי פֿאַר געזונט, עס איז ווערט פּוינטינג אַז דאַנק צו יאַפּאַניש סייאַנטיס עס איז געווען גילוי אַז די פאַבריק יפעקטיוולי פייץ מיט וואונדער פון צו פרי יידזשינג, ריזאַלטינג פון ימפּראַפּער אָפּעראַציע פון דעם מאַרך.
ראָסעמאַרי פֿאַר זכּרון
וועגן די פּראָפּערטיעס פון דעם פאַבריק צו פֿאַרבעסערן זכּרון איז געווען באקאנט פילע יאָרן צוריק, אַזוי אין אלטע גריכנלאנד, סטודענטן סטאַק צו זיך טוויגז אין די האָר אין דער צוגרייטונג פֿאַר יגזאַמז. אפילו אין דער באַרימט ווערק "האַמלעט", עס רעפערס צו די פּראָפּערטיעס פון ראָוזמערי. יקספּעראַמאַנץ האָבן געוויזן אַז די פאַבריק כּולל קאַרנאָסיק זויער, וואָס פּריווענץ די שעדלעך יפעקס פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז. ראָסעמאַרי פֿאַר דעם מאַרך איז נוצלעך פֿאַר דעם בייַזייַן פון כעמיש קאַמפּאַונדז אַז קעמפן קעגן אַ מאַטעריע אַז דיסטרויז מאַרך סעלז.
ססיענטיסץ האָבן געפונען אַז דער אַראָמאַ פון ראָוזמערי ינקריסאַז די פיייקייַט צו מעמערייז דורך 60-75%. ווען איר ינשאַלע די גערוך איידער פּערפאָרמינג זיכער טאַסקס, איר קענען קאָפּע מיט דרוק און פאַרגרעסערן די גיכקייַט און אַקיעראַסי פון די אַקשאַנז. איר קענען צומיש די גערוך אַז אַ פאַבריק צווייַג עמיץ אָדער נוצן אַ געמיש פֿאַר עראַמאַטיק לאמפן, מיקסינג דרייַ טראפנס פון ראָוזמערי און צוויי טראפנס פון לימענע.
ראָסעמאַרי פון אַ הוסט
רעכט צו דער בייַזייַן פון ווונד היילונג, אַנאַלדזשיסיק און אַנטיוויראַל פּראָפּערטיעס, די פאַבריק איז הצלחה געניצט פֿאַר בראָנטשיטיס, אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקציע, אַסטהאַמאַ און אנדערע ענלעך חולאתן. איר קענען דיסינפעקט די לופט דורך אַדינג אַ ביסל טראפנס פון ראָוזמערי ייל צו די אַראָמאַ לאָמפּ. פיטאָנסידעס באפרייט אין די לופט וועט קאָפּע מיט שעדלעך באַקטיריאַ. דערצו, ראָוזמערי פֿאַר קעלט און הוסט נוצן ווי אַ דעקאָקטיאָן.
ינגרידיאַנץ:
- בלעטער פון ראָוזמערי אָפפיסינאַליס - 1 טבספּ. לעפל;
- בוילינג וואַסער - 0,5 ל.
צוגרייטונג:
- גיסן די פאַבריק מיט בוילינג וואַסער און באַשטיין אונטער די דעקל פֿאַר צוויי שעה.
- נאָך דעם, שווענקען די האַלדז און נאָז. נאָך עס איז מעגלעך צו נעמען דרייַ מאל אַ טאָג ינוואַרדס אויף 0,5 סט.
ראָסעמאַרי פון קאָפּווייטיק
ססיענטיסץ האָבן לאַנג געגרינדעט אַ יינציק פאַרמאָג פון די פאַבריק - אין אַ קורץ צייַט פון צייַט צו באַפרייַען די קאָפּווייטיק און קאָפּע מיט קאָפּשווינדל. ראָסעמאַרי איז אַ ויסגעצייכנט סטימולאַנט אַז דורכויס ינפלואַנסיז מאַרך טעטיקייט און די נערוועז סיסטעם. עס העלפט פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און פֿאַרבעסערן די אַלגעמיין טאָן פון דעם גוף. ביטע טאָן אַז רעכט צו אַ שטאַרק סטימיאַלייטינג ווירקונג, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר כייפּערטענשאַן און עפּילעפּסי. צו קאָפּע מיט די קאָפּווייטיק, איר דאַרפֿן עטלעכע מאָל צו צומיש די גערוך פון די פאַבריק.
ראָסעמאַרי אין קאָסמעטאָלאָגי
אין דערצו צו די רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן געזונט פּראָבלעמס, דעם פאַבריק איז געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. ססיענטיסץ און אַ ריזיק נומער פון מענטשן וואָס האָבן שוין געפרוווט די געלט אויף זיך, פאַרזיכערן אַז די יויך, יקערדיק ייל און ראָוזמערי עקסטראַקט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי אַרבעט וואונדער. ניצן די פאַבריק קענען זיין אין די זאָרגן פון האָר, הויט פון די פּנים און די גאנצע גוף, אָבער עס איז אויך עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג סעללוליטע. איידער די פּראָוסידזשערז, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן צי עס איז אַ אַלערגיע צו ראָוזערי מעדיסינאַל.
בראָכצן פון ראָוזמערי פֿאַר האָר
א שמעקנדיק פאַבריק קענען זיין געניצט אין האָר זאָרג פּראָדוקטן, און אַלע דאַנק צו אַ ברייט קייט פון נוציק פּראָפּערטיעס:
- ראָסעמאַרי פֿאַר האָר אַפּסאַץ וווּקס און סטאַפּס די אָנווער, דאַנק צו די פֿאַרשטאַרקונג פון די האָר פאַליקאַלז.
- די פאַבריק נאָרמאַלייזיז די אַרבעט פון די סעבאַסעאַס גלאַנדז, אַזוי איר קענען פאַרגעסן וואָס אַ גלאָסי שייַנען איז.
- עס העלפט די פאַבריק צו ומקערן די סטראַנדז נאָך ניצן פאַרשידן הייס סטילינג אגענטן און כעמיש דייז.
- גראָז ראָוזמערי העלפט מיט אַלע מינים פון סעבאָררהעאַ און הויט יריטיישאַנז.
- מיט די הילף פון רעגולער פּראָוסידזשערז, איר קענען צוריקקומען די קערלז צו אַטראַקטיוונאַס, ברילן און ווייטאַלאַטי.
ינגרידיאַנץ:
- גראָז - 4 טבספּ. spoons;
- בוילינג וואַסער - 2 טבספּ.
צוגרייטונג:
- גיסן די פאַבריק מיט בוילינג וואַסער און שטעלן אויף אַ קליין פייַער. קאָכן פֿאַר 5 מינוט.
- נאָך דעם, אָן עפן די דעקל, ינפיוז פֿאַר אן אנדער 20 מינוט, און דעמאָלט שפּאַנונג.
מאַסקע פֿאַר האָר מיט ראָוזמערי
צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דיין האָר, עס איז רעקאַמענדיד אַז איר קעסיידער מאַכן מאַסקס וואָס אַנטהאַלטן ראָוזמערי בוימל. עס ריסטאָרז די סטרוקטור פון די האָר, גלאַט די סטראַנדז און געבן זיי ווייך. מיט פּשוט פּראָוסידזשערז איר קענען קאָפּע מיט יטשינג, אָנצינדונג און יריטיישאַן. עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו ניצן ראָסעמאַרי, און פֿאַר דעם צוועק, אַזאַ מאַסקס זענען פּאַסיק:
- צו פֿאַרבעסערן וווּקס און עסנוואַרג, עס איז רעקאַמענדיד צו מישן 35 ג פון קאַסטער און בורדאָקק ייל און לייגן דרייַ טראפנס פון ראָוזמערי יטער. מיט דעם צוגרייטונג, קערפאַלי מייַכל די הויט און דעקן דעם קאָפּ מיט אַ פילם פֿאַר 40 מינוט. נאָך דעם, שווענקען אין די געוויינטלעך וועג.
- געפֿינען אויס ווו צו נוצן ראָוזמערי, עס איז ווערט פּוינטינג אַז צו האַלטן פאַלינג און אַוואַקענינג פון סליפּינג באַלבז, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבינדן די קרושעד כראָניש וואָרצל מיט ראָוזמערי ברויט צו מאַכן אַ גרויל. שטעלן עס אויף די רוץ און נאָך האַלב אַ שעה מיט גראָב וואַסער. רינסע איז רעקאַמענדיד צו זיין געפירט אויס מיט אַ דעקאָקטיאָן פון ראָוזמערי.
ראָסעמאַרי פֿאַר דייינג האָר
צו טוישן די שאָטן פון דיין האָר, עס איז ניט נייטיק צו נוצן כעמישער פּיינץ, וואָס פֿאַר די רובֿ טייל וועט פאַרשטאַרקן דעם צושטאַנד פון די סטראַנדז. אַלטערנאַטיוועס זענען נאַטירלעך געוויקסן וואָס האָבן אַ קאַלערינג ווירקונג. ראָסעמאַרי פֿאַר האָר גיט זיי אַ דאַרקער שאָטן, וואָס איז וויכטיק צו באַטראַכטן בלאָנדע מענטשן. צוגרייטן די פֿאַרב צו מאַכן די קאָלירן.
ינגרידיאַנץ:
- ראָוזמערי - 4 טבספּ. spoons;
- וואַסער - 0.5 ליטער.
צוגרייטונג:
- פּלאָמבירן די מעדיציניש פאַבריק מיט הייס וואַסער און באַשטיין איידער קאָאָלינג אונטער די דעקל. גיסן אין אַ פלאַש מיט אַ שפּריץ און צולייגן צו די האָר.
- ניצן די געצייַג יעדער טאָג. האָר וועט דאַרקאַן געוויינטלעך.
ראָסעמאַרי פֿאַר די פּנים
ראָסעמאַרי ייל איז געניצט אין פּנים זאָרגן פּראָדוקטן. עס איז בעסער צו קויפן עס אין אַ אַפּטייק, אָדער מאַכן עס זיך, ינסיסטינג אַז די ספּריגס זענען אין אָליווע ייל פֿאַר עטלעכע וואָכן. ניצן מעדיסינאַל ראָוזמערי פון אַקני, ווי עס סטייבאַלייז די אַרבעט פון די סעבאַסעאַס גלאַנדז, דערמיט רידוסינג די פעט צופרידן פון די הויט און אָנצינדונג. מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן, איר קענען אַפֿילו טאָן און פאַרווייכערן די הויט. פֿאַר די היילונג אַגענט איר דאַרפֿן אַ ביסל טראפנס צו לייגן צו די געוויינטלעך קרעם אָדער פּנים מאַסקע.
ראָסעמאַרי פון ספּאַץ נאָך אַקני
ערופּשאַנז פאַלן ווי אַ רעזולטאַט פון אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אַז ענדערונגען די סטרוקטור פון די הויט, אַזוי נאָך רימוווינג אַקני עס זענען רויט ספּאַץ. איר קענען קאָפּע מיט זיי ניצן מעדיסינאַל ראָוזמערי אין קאַזמאַטאַלאַדזשי פֿאַר אַ מענטש וואס ריסטאָרז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין געוועבן און סערקיאַליישאַן, סאָטעס די הויט, אַקטיווייץ די רידזשענעריישאַן פּראָצעס און האט אַ היילונג ווירקונג.
- פֿאַר די צוגרייטונג פון די פּראָדוקט עס איז רעקאַמענדיד צו מישן די ייל פון ראָוזמערי און טיי בוים. ינגרידיאַנץ נעמען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז.
- דאַמפּען די סוואַב אין עס און צולייגן עס צו די פּראָבלעם געביטן.
- דער פּראָצעדור זאָל זיין בייַ מינדסטער צוויי מאל אַ טאָג פֿאַר אַ חודש.
ראָסעמאַרי פון סעללוליטע
אין סדר צו נישט פאַרברענגען געלט אויף טייַער פּראַסעסאַז אין די סאַלאַנז, איר קענען קאָפּע מיט די "מאַראַנץ שאָלעכץ" אין שטוב ניצן יקערדיק ייל פון ראָוזמערי מעדיסינאַל. מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן, עס העלפט צו גלאַט די ייבערפלאַך פון די הויט, רימוווז וידעפדיק וואַסער און ריסטאָרז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם . נאָך ראָסעמאַרי פון אויסשטרעקן מאַרקס וועט העלפן, ווי עס אַקטיווייץ דעם פּראָצעס פון געוועב רידזשענעריישאַן. עס זענען עטלעכע וועגן איר קענען נוצן די געצייַג:
- מאַסאַזש . אין די מאַסאַזש קרעם, איר דאַרפֿן צו לייגן אַכט טראפנס פון יקערדיק בוימל. אָנווענדן עס צו פּראָבלעם געביטן און מאַסאַזש, פּערפאָרמינג קייַלעכיק און פּינטשינג מווומאַנץ. ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די מעטשאַניקאַל מאַסע.
- Wraps . פאַרבינדן אַ פּאָר פון ספּייווז פון מאַסלינע ייל מיט ראָוזמערי און לימענע יטער, גענומען 7 טראפנס. רייַבן די פּראָבלעם געביטן, ייַנוויקלען דעם פילם און דעקן מיט אַ וואַרעם פאַרדעקן. וואַש אַוועק אין אַ שעה.
- באַטס . עס איז מעגלעך בעשאַס די וואַנע צו לייגן אַ קליין יקער פון יקערדיק ייל פון ראָוזמערי און לימענע.
- מאַסקס . אין דעם פאַל, ראָוזמערי מאַדיסאַנאַל וועט ווירקן נישט בלויז די אויבערשטער לייַערס פון די הויט, אָבער אויך דורכנעמען טיף אינעווייניק, פּראַמאָוטינג די ספּליטינג פון פעט. נעמען 2 טייבאַלספּונז פון סמעטענע און אַ לעפל פון ווייַס ליים, קאָך און לייגן 2-3 טראפנס פון ראָוזמערי, לימענע און גרייפּפרוט עסטער. וניפאָרם מאַסע צולייגן צו פּראָבלעם געביטן און האַלטן האַלב אַ שעה.
ראָסעמאַרי סלימינג
אַראָמאַטיק פאַבריק האט אַ נומער פון פּראָפּערטיעס אַז העלפן צו פאַרלירן וואָג, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס ווען פּריפּערינג דייאַטערי קיילים און פֿאַר פאַרשידן פאָלק רעמאַדיז. גראָז ראָסעמאַרי מאַדיסאַנאַל ינקריסאַז די מעטאַבאַליק קורס און דורכויס אַפעקץ די דיגעסטיווע סיסטעם.