א מענטש קענען אָטעמען פון דער מאָמענט פון געבורט, אָבער צו אָטעמען ריכטיק, עס טורנס אויס, איינער מוזן לערנען מער. די גרינדערס פון רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק זאָגן אַז "די פיייקייַט צו קאָנטראָלירן ברידינג קאַנטריביוץ צו די פיייקייַט צו קאָנטראָלירן זיך." אין דערצו, ברידינג עקסערסייזיז פֿאַר קינדער זענען אויך נוציק ווייַל זיי קענען העלפן היילן עטלעכע חולאתן און פארשטארקן ימיונאַטי.
דער רעספּיראַטאָרי סיסטעם פון קינד איז נאָך ימפּערפיקט, אַנטוויקלען עס, איר פארשטארקן די פאַרטיידיקונג פון דעם גוף. דער הויפּט געדאַנק פון רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק פֿאַר קינדער איז די זעטיקונג פון דער גאנצער אָזערע אָרגאַניזם. דערצו, ברידינג עקסערסייזיז סטימולירן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעם, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, און העלפן צו אָפּרוען, רויק אַראָפּ און אָפּרוען.
דער קינד איז שווער צו לערנען ווי צו צוציען, ווייַל דעם פּראָצעס כאַפּאַנז געוויינטלעך, אָבער ער וועט קיינמאָל אָפּזאָגן צו שפּילן אַ נייַ יקסייטינג שפּיל געפֿינט דורך איר. זינט די ערשטע קינדשאַפט, עס איז מעגלעך צו טאָן עקסערסייזיז וואָס העכערן רידמיק ברידינג. אין סדר פֿאַר די קאָמפּלעקס פון ברידינג עקסערסייזיז צו זיין נוצלעך פֿאַר קינדער, עס איז נייטיק צו ווענטאַלייט די צימער אין שטייַגן. יעדער געניטונג זאָל זיין ריפּיטיד ניט מער ווי 2-3 מאל אַזוי אַז, ערשטער, דער קינד טוט נישט קאָפּווייטיק מיט וידעפדיק זויערשטאָף, און צווייטנס, די בעיבי טוט נישט פאַרלירן אינטערעס.
רעספּעראַטאָרי עקסערסייז פֿאַר קאָפינג
די הויפּט אַרבעט פון רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק פֿאַר קאָפינג אָדער בראָנטשיטיס איז צו פֿאַרבעסערן לונג ווענאַליישאַן און ויסמיידן ספּוטום סטאַגניישאַן, טורנינג טרוקן הוסט אין פּראָדוקטיוו.
- בובבלעס . דער קינד נעמט אַ טיף אָטעם דורך זייַן נאָז, ינפלייטינג די טשיקס-באַבאַלז, און סלאָולי ויסשיידן דורך די מויל.
- די פּאָמפּע . דער קינד לייגט זיין הענט אויף זיין גאַרטל און סקוואַץ, ינכיילד לופט, אָבער סטראַיגהטענס, יקסכיילינג. סקוואַץ זאָל זיין געטאן ערשטער דערענדיקט, און דעמאָלט צו די שטאָק, דערמיט ינקריסינג די צייַט פון ינספּיראַציע און עקסהאַלאַטיאָן.
- טשיקאַנז . דער קינד בענדס אַראָפּ און כאַנגז אַראָפּ די געווער און פליגל. מיט די ווערטער "אַזוי-אַזוי-אַזוי" זי פּאַץ זיך אויף די קני און ויסשיידן, דעמאָלט סטראַיגהטענס, רייזינג איר הענט אַרויף, און ינכיילז.
רעסיראַטאָרי גימנאַסטיק פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי
צו פאַרמייַדן קאַטאַררהאַל חולאתן, עס איז וויכטיק צו לערנען די קינד צו אַטטראַקטירן נישט מיט די מויל, אָבער מיט די נאָז. נאָך אַלע, ווען אַ מענטש סטימז דורך די מויל, די מיוקאַס מעמבראַנע דריז אַרויף און אַלאַוז ווירוסעס געשווינד אַרייַן די גוף.
- די גרויס-קליין איינער . אין שטייענדיק שטעלע די קינד ינכיילז און סטרעטשיז אַרוף מיט זיין הענט, ווייַזונג ווי גרויס עס איז שוין. דער קינד פרייז אין דעם שטעלע פֿאַר 2-3 סעקונדעס, און דערנאָך יקסעללינג, שטעלן די הענט אַראָפּ, סקוואַץ און ויסזאָגונג "וה", כיידינג זיין קאָפּ אין זיין שויס און ווייַזונג ווי קליין עס איז געווען.
- פּאַרע לאָקאָמאָטיווע . סימיאַלייטינג די לאָקאָמאָטיווע, דער קינד גייט אַרום דעם צימער מיט זיין הענט בענט אין די עלבאָוז און פּראָנונסיז "טשוה-טשוה". פרעגן די בעיבי צו גיכקייַט אַרויף / פּאַמעלעך די גאַנג, רעדן הילכיק / שטיל און געשווינד / סלאָולי.
- וואָאָדקוטטער . די בעיבי שטייענדיק גלייַך, לעגס אַקסל-ברייט באַזונדער מיט הענט פאָולדיד צוזאַמען. שאַרף, ווי אויב ארבעטן מיט אַ האַק, דער קינד בענד אַראָפּ און "קאַץ" די פּלאַץ צווישן זיין לעגס, אַטערינג "באַנגס".
- פראָגגי . דער קינד ימאַדזשאַנז אַז ער איז אַ זשאַבע: ער סקוואַץ, ינכיילז, שפּרינגען פאָרויס און נאָך די לאַנדינג זאגט "קוו".
רעסיראַטאָרי גימנאַסטיק פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די רייד אַפּאַראַט און רעדע
ניט אַלע קינדער ריכטיק אַרויסרופן געוויסע סאָונדס אין 3-4 יאר. הילף קינדער לערנען ווי צו אַרויסגעבן קאָמפּלעקס סאָונדס דורך דעוועלאָפּינג זייַן אַרטיקולאַטאָרי אַפּאַראַט מיט עקסערסייזאַז פון רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק.
- שנייעלע . געבן דעם קינד אַ קליין פלעדערמויז ווישן, וואָס וועט זיין אַ פליענדיק שנייעלע. פרעגן די קינד צו דזשענטלי בלאָז די סנאָופליי מיט ראַונדיד ליפן (ווי לאַנג ווי מעגלעך), און ייַנאָטעמען דורך די נאָז. דער זעלביקער קענען זיין געטאן מיט פּאַפּיר
אַן אַעראָפּלאַן אָדער אַ פלאַטערל טייד פֿאַר אַ שטריקל. - דער הונט . זאל דער קינד ימאַדזשאַנד ווי דער הונט סטימז, וואָס איז הייס: מיט די צונג סטיקינג אויס, געשווינד ינכיילד און ויסזאָגן.
- ליכט . ליכט דער ליכט און פרעגן די קינד צו בלאָז עס דזשענטלי און סלאָולי אָן יקסטינגגווישינג די פלאַם.
ווען איר האַנדלען מיט קינדער, עס איז ניט נייטיק צו דורכפירן די גאנצע רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק קאָמפּלעקס, איר קענען טאָן עטלעכע אַפּראָוטשיז און בייַטנ לויט דער ריי פאַרשידענע עקסערסייזיז. די הויפּט זאַך איז אַז די בעיבי איז לייקט, און ער איז שטיל און צופרידן מיט אַ טשיקאַווע און נוצלעך געשעפט.