מורא פון ספּיידערז איז אַראַטשנאָפאָביאַ. לויט דער לעגענדע, אַראַטשנאַ איז געווען אַ באָקע וויווער, פון גלייבן שיינקייט. שטאָלץ פון איר אַבילאַטיז, זי וואַוועס אַ שלייבן פון די פיינאַסט פֿעדעם, עס דיפּיקטיד די גאָדס, געפאלן אין די מענטשלעך ליזשאַנז. איר אַרבעט איז געווען מער שיין ווי אַז פון אַטהענאַ. אין אַ פּאַסיק פון כּעס די געטין פארקערט אַרטשנע אין אַ שפּין.
וואָס איז אַראַטשנאָפאָביאַ?
פּאַניק און נערוועזיק טיק פון די אויגן פון אַ קליין און ומשעדלעך, כיידינג אין אַ ווינקל פון אַ שפּין - דאָס איז אַראַטשנאָפאָביאַ. אין רובֿ קאַסעס, קינדער און פרויען זענען אונטערטעניק צו מורא אנפאלן. אַראַטשנאָפאָביאַ, די פסיכאלאגישן סיבות פון וואָס זענען קלאַסאַפייד ווי פיקטישאַס און קרום, גרונט קאָנפליקט אין אַדאַלטכוד. מורא אַז דער פאַקט אַז אַ מענטש אין אַ אומבאַקאַנט סוויווע וועט זיין אַטאַקירט דורך אַ אַרטראַפּאָד ינטערפירז מיט קאַנטראָולינג ימאָושאַנז, ברענגט אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט.
מורא פון ספּיידערז - פּסיכאָלאָגיע
די פּסיכאָאַנאַליסט סיגמונד פרעוד באשרייסט מורא ווי אַ שטאַט וואָס האט קיין דעפֿיניציע און אַבדזשעקטיוויטי, אָבער זייַן געפיל איז באַקאַנט צו מענטשן. צו באַקומען די מורא פון ספּיידערז פון פרויד קענען זיין, דורך דיטערמאַנינג די סטאַרטינג פונט פון פּאַסירונג, דער מאָמענט ווען די פּסיכיק איז געווען ינדזשערד (מערסטנס אין קינדשאַפט) און איז נישט פּראָטעקטעד (איז געווען איגנאָרירט אָדער רילאַקסט דורך עלטערן). ווערן אַן דערוואַקסענער, אַ מענטש קען נישט ריכטיק בויען אַ אָפּרוף אין אַ ענלעך סיטואַציע, פרוווט אין יעדער מעגלעך וועג צו ויסמייַדן אַטשיווינג אַ מקור פון פסיכאלאגישן טראַוומע.
Arachnophobia - סיבות
א מענטש אַקערז זיין כאַבאַץ און פירז ווי אַ קינד. די זאָרג פון עלטערן בייַ די אויגן פון אַ אַרטראַפּאַד באַשעפעניש איז ערשטער קאַפּיד דורך דעם קינד, און איבער צייַט אַ געוואום פון ריאַקטינג צו אַ ינסעקט אין אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה איז דעוועלאָפּעד - צו זיין דערשראָקן. די פּלוצעמדיק אויסזען פון אַ ינסעקט (און ניט נאָר אַ שפּין) ברענגט די פּסיכיק אין אַן יקסייטאַד שטאַט. די סיבות וואָס אַראַטשנאָפאָביאַ איז גענומען, סייקאַלאַדזשאַסס רופן סיבות:
- א מענטש איז דערשראָקן פון אַ אומבאַקאַנט, ומבאַקוועם. ווער ווייסט וואָס די שפּין עסט (אפֿשר מיט די בלוט פון מענטשן?), פארוואס ער סעטאַלז אין הייזער און לייקס צו וווינען אין טונקל ערטער - אין ביילאַנץ ווו עס איז קליין לייטינג און דאַמפּניס, ווו עס סקערי און אָן באַגז.
- פּלאָץ פון פילמס ווו ריז שפּין-ווי באשעפענישן באַפאַלן מענטשן אָן אַ גרונט און צעשטערן אַלץ.
- גענעטיק זכּרון, טראַנסמיטטעד פון ווייַט אָוועס - דער רעזולטאַט פון עוואָלוטיאָנאַרי אַדאַפּטאַטיאָן. א פּאָר פון טויזנט יאר צוריק, אַ מענטש געפּלאָנטערט ספּיידערז אין די ווילד, עטלעכע מינים פון ספּיידערז שטעלען אַ סאַקאָנע צו לעבן אַפֿילו איצט, און דעמאָלט - אין דער אַוועק פון וויסן פון מעדיצין און אַנטידאָטעס - די בייט אין רובֿ קאַסעס געפירט אין טויט.
- פּריקרע אויסזען - עס איז קריפּי און מיעס, געשווינד באוועגט.
- די פאַקטיש געשיכטע איז פון דערפאַרונג, ווען אַ שפּין איז קליימינג לעבן אַ מענטש אָדער אויף אים, און עס איז שווער צו שאָקלען עס אַוועק.
Arachnophobia - סימפּטאָמס
פאַרזאַמלונג מיט אַן ינסעקט איז פּריקרע פֿאַר רובֿ מענטשן, חוץ אַראַכנפילעס - ליבהאבערס פון ספּידערס, געטינג געשלעכט-ויסזאָגונג פון זייער מין. צו פאַרענטפערן פּשוט מורא פון אַ ינסעקט פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל מורא, עס איז מעגלעך פֿאַר אַ מענטש. אַרכינאָובאָוב איז דערשראָקן פון באַגעגעניש מיט אַן ינסעקט, אַוווידיד ערטער פון זייַן פּרעזומיד וווין, עס ריאַקץ פּיינפאַלי צו אַן ינסעקט - פאַלן אין כיסטעריקס. ווי קען אַראַטשנאָפאָביאַ אָנווייַזן זייַן אָפּשיידנדיק סימפּטאָמס:
- די דויפעק קורס ינקריסיז;
- די אָריענטירונג אין פּלאַץ איז פאַרפאַלן;
- עס איז אַ שטאַט פון ריטאַרדיישאַן;
- דער מענטש פּאַלעס;
- עס איז אַ קאַלט שווייס;
- ציטערניש הענט און פֿיס;
- עס איז אַ פאַרלאַנג צו אַנטלויפן אָן קוקן צוריק אָדער טייטן אַן ינסעקט.
ווי צו האַנדלען מיט אַראַטשנאָפאָביאַ?
פּאַניק מורא פון אַ אַרטראַפּאַד באַשעפעניש אין אַ דערוואַקסן קענען ניט זיין איגנאָרירט. עס קענען אַנטוויקלען אין מער ערנסט פּאַטאַלאַדזשיז - סטשיזאָפרעניאַ, אַרויסרופן אַ האַרץ באַפאַלן אָדער מאַך. איר קענען פּרובירן צו באַקומען די מורא זיך, אין דער אַוועק פון מצליח רעזולטאַטן, איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ סייקאַלאַדזשאַסט. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַראַטשנאָפאָביאַ, קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז פון בייסלאַס מורא:
- געפינען די סיבה אַז טריגערד די פאָוביאַ.
- צו לערנען די וועג פון לעבן פון אַ אַרטראַפּאַד, לערנען מער וועגן אים פון די פאַקט אַז ער טוט נישט באַפאַלן אַ מענטש, לערן וועגן געפערלעך מינים (רובֿ פון וואָס זענען אויף דעם ראַנד פון יקסטינגשאַן, ליסטעד אין די סוף ספר), אַ שפּין ס ביס איז אַ וועג פון שוץ און נישט אַ באַפאַלן.
- באַזוכן די טערראַריאַ.
- שפּיל אַ קאָמפּיוטער שפּיל - טייטן ספּיידערז, דיסטרויינג דיין אייגן מורא.
ווי צו צוריקקריגן פון אַראַטשנאָפאָביאַ?
פּסיטשאָלאָגיסץ טאָן אַז דער מורא פון ספּיידערז איז דעוועלאָפּעד אין מענטשן אין די מקומות ווו עס זענען קיין סאַמיק און געפערלעך מינים. עס איז זייער שווער צו טרעפן אַ טאַראַנטשולאַ אין אַ גרויס מעטראָפּאָליס פון אַ מאַלטי-סטאָרי בנין אָדער אַ ניטלי טידיד אַרויף אָפיס, אָבער מורא צווישן רעזידאַנץ פון שטעט איז פּראָסט. אין טראדיציאנעלן קיטשאַנז פון פאַרשידענע פעלקער, ינסעקט קיילים זענען צוגעגרייט, אַפֿילו די פאַקטיש געשיכטע פון אַ ינסעקט בייטינג טוט נישט גרונט פאָוביאַז אין אַזאַ מענטשן. אַרכינאָפאָביאַ איז אַ קרענק אַז יקספּיריאַנסט סייקאַלאַדזשאַסיז פֿאַר עטלעכע סעשאַנז. די מערסט עפעקטיוו אופֿן איז גערופן "ביכייוויעראַל טעראַפּיע" - עס איז נייטיק צו צוגאַנג מורא פֿאַר די באַגעגעניש אין סטאַגעס:
- פאָרמולירן די גרונט פון מורא.
- אָבסערווירן די ינסעקץ פון ווייַטן.
- גיין צו אים אַ קורץ ווייַטקייט.
- קלאָוזער נאָענט און באַטראַכטן (פּרובירן צו פּונקט).