די וויסנשאפטלעכע טערמין "בומימיאַ" מיטל גלאַטאַני. דעם איז אַ פּראָסט פּראָבלעם פֿאַר פארשטייערס פון מאָדערן געזעלשאַפט. די קרענק איז נישט אַזוי פיל פיזיאַלאַדזשיקאַל ווי פסיכאלאגישן און זייַן באַהאַנדלונג איז נייטיק. איר קענען היילן באַלימיאַ דורך זיך, די הויפּט זאַך איז צו וויסן ווי.
בולימיאַ מאַנאַפעסץ זיך אין פּלוצעמדיק ימפּאַלסיז און אנפאלן פון גוואַלדיק גלאַטאַני. א מענטש קענען אַדכיר צו דערגייונג צו דערגרייכן עס, עס איז בלויז "געזונט" עסנוואַרג, אָבער פון צייַט צו צייַט אָן קאַנטראָולינג "ריידז" אויף זייַן פרידזשידער. אָווועריטינג יווענטשאַוואַלי ז געפילן פון שולד, זיך-שאָדן, שאַנד.
אַזאַ "סעודה פון די מאָגן" איז יוזשאַוואַלי עריינדזשד אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך און האַלטן דעם סוד בעסאָד פון אַלעמען. א מענטש פארשטייט אַז עסן אַ ריזיק סומע פון הויך-קאַלאָריע פודז בייַ אַמאָל, ער וועט נישט נוץ פון דעם, ער איז פאַרשעמט פון זיך. בלויז דאָ די מעקייַעם פון דעם קומט אים אַ ביסל שפּעטער.
ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו געפֿינען די גרונט פון קעסיידערדיק אַטאַטשמאַנט צו עסנוואַרג. בולימיאַ זאגט עדות צו אַ סייקאָועמאָושאַנאַל דיסאָרדער. די סיבות פֿאַר דעם קען זיין:
- דרוק און דעפּרעסיע. שווער מאָומאַנץ אין לעבן, שווער סיטואַטיאָנס, פּראָבלעמס - אַלע דעם נעגאַטיוולי אַפעקץ די עמאָציאָנעל שטאַט פון אַ מענטש. צו פאַלן אין פאַרצווייפלונג און פּרובירן צו קלאַפּ דעם ווייטיק מיט עסנוואַרג - פילע נאָר טאָן עס;
- עלנטינעסס. פיילערז אין פּערזענלעך לעבן, דער אַוועק פון אַ ליב געהאט איינער, אַ ליב געהאט איין, ומבאַכקייַט - די פּאָסל אויף די נשמה איז ווידער אָנגעפילט מיט שפּייַז;
- קאַמפּלעקסאַז. ינסיקיוריטי אין זיך ינסטילז אין אַ מענטש אַ זינען פון דייַגעס. צו עפעס פאַרגעסן, בומימיק פּאַטיענץ זענען געהאָלפֿן דורך "געדיכט" מילז.
איצט צו דער פּראָבלעם פון באַהאַנדלונג בומימיאַ אין שטוב.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דעם מאַלפּע אויף דיין אייגן?
- ערשטער, קוק אין זיך. איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס איז באַדערינג איר, עס גיט איר דייַגעס. בלייַבן אַליין מיט דיין ימאָושאַנז און געפילן. קלייַבן אַ היימיש אָרט אין דיין היים, קער אַראָפּ די לייץ, קער אויף שטיל מוזיק און טראַכטן וועגן דיין לעבן.
- צווייטנס, פאַרגעסן וועגן דיייץ. דו זאלסט נישט טיילן די עסנוואַרג אין "גוט" און "שלעכט". די מער איר ציען אַ שורה צווישן די קאַנסעפּס, די מער אָפט איר צעשטערן, און אָווועריט מיט אַרויסגעוואָרפן, "שלעכט" פּראָדוקטן. קיין עסנוואַרג איז גוט אין מאַדעריישאַן.
- דריט, איר דאַרפֿן צו יבערגעבן מער מיט מענטשן. איר אין פאַקט וועט נישט מאַכן דיין "פֿאַרבייַסן" אין פראָנט פון אנדערע מענטשן.
זיין פריינט, גיין פֿאַר אַ גיין, באַזוכן. נעמען קעיר פון זיך מיט עפּעס. זייער נוצלעך געניטונג, אַזוי קויפן אַ בילעט צו די ספּאָרטזאַל און געניסן אַ ענג פיגור.