די דריטע אויג רעפּראַזענץ די גשמיות גוף פון מענטש גאָר, אַרייַנגערעכנט סופּערנאַטוראַל אַבילאַטיז: חלומות, טעלעפּאַטי, ינטוישאַן , קלערווויאַנס און טעלעקינעסיס. פון דעם אַרטיקל איר קענען לערנען ווי צו עפענען די דריט אויג זיך.
צו אָנהייבן מיט, מיר פאָרשלאָגן צו האַנדלען מיט די קשיא פון וואָס עס איז ניט מעגלעך צו עפענען די דריט אויג. אפשר נישט אַלץ איז אין סדר מיט די גשמיות גוף, אַזוי עס איז ווערט צו שטעלן אין סדר נישט בלויז דיין געזונט, אָבער אויך דיין שטאַט פון גייַסט. עס איז וויכטיק צו קענען צו באַזייַטיקן אַלע די בלאַקידזשיז פון דיין ינער זיך. עס איז מעגלעך אַז די ינער יאָ פון אַ מענטש איז נישט גרייט פֿאַר די ופדעקונג פון סופּערנאַטוראַל אַבילאַטיז. און פון קורס, קעסיידערדיק טריינינג און זיך-אַנטוויקלונג זענען נייטיק.
פון קורס, עס איז גאַנץ מעגלעך צו עפענען א דריט אויג פֿאַר אַ מענטש, צוגעשטעלט זיין פאַרלאַנג און השתדלות זענען געווענדט. קעסיידערדיק פיר, אַנאַליסיס פון די אינפֿאָרמאַציע באקומען, געדולד און טעגלעך אַרבעט וועט ברענגען הצלחה.
עקסערסייזיז צו עפענען די דריט אויג
- נעמען אַ באַקוועם שטעלע, עס איז בעסטער צו זיצן, בשעת האַלטן דיין צוריק גלייַך. ברעאַטהינג זאָל זיין רויק און טיף.
- נאָענט דיין אויגן. פאָקוס אויף די געגנט צווישן די ייבראַוז. איר דאַרפֿן צו מענטאַלי פאָקוס דיין אויגן אויף דעם אָרט.
- ווייַטער, איר דאַרפֿן צו ימאַדזשאַן אין דעם געגנט אַ ראָוטייטינג וואָרטעקס, אַ פּילקע פון העל בלוי אָדער אַ בלאַסאַמינג לאָטוס בלום. דער ריכטונג איז אויסדערוויילט ינטויטיוולי.
- איצט נעמען אַ טיף, פּאַמעלעך אָטעם. ימאַדזשאַן אַז אין דעם געגנט צווישן די ייבראַוז, אין אַ פּילקע אָדער בלום, אַ העל בלוי ענערגיע הייבט צו לויפן.
- סלאָו ויסגאַנג. ענערגיע זאַט די פּילקע פּלאַץ און אַקיומיאַלייץ אין עס.
דעם געניטונג זאָל זיין ריפּיטיד פֿאַר 20 מינוט טעגלעך. עס איז מסתּמא אַז נאָך די סעסיע צווישן די ייבראַוז עס וועט זיין פּריקרע סענסיישאַנז - דאָס איז נאָרמאַל. עס מיטל אַז אַלץ איז געטאן ריכטיק.
קלערן אויף די דריט אויג
צו דורכפירן מעדיטאַטיאָן אַימעד בייַ דיסקאַווערינג