סעאַוואַטער קענען זיין גערופן אַ סאַטשערייטאַד ראָסל, קאַנסיסטינג פון מינעראַלס, סאָלץ און פּראַקטאַקלי די גאנצע פּעריאָדיש טיש. דעריבער, עס איז כּדאי צו וויסן וועגן די נוציקייט פון ים וואַסער פֿאַר אונדזער אָרגאַניזם.
נוציק פּראָפּערטיעס פון ים וואַסער
ים וואַסער האט מאַדיסאַנאַל און קאָסמעטיק פּראָפּערטיעס אין דער זעלביקער צייַט. עס ינקריסאַז ימיונאַטי און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם נערוועז סיסטעם, איז ינוואַלווד אין דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן. און אויך רייזאַז די מדרגה פון רויט ללבער אין דעם בלוט, נאָרמאַלייזיז טערמאָרעגולאַטיאָן, אאז"ו ו. בעת ביידינג אין די ים, וידעפדיק פעט, טויט הויט סעלז און ייבערפלאַך מייקראָובז זענען געוואשן אַוועק. דעם איז אַלע מעגלעך רעכט צו אַ רייַך אין נוציק סאַבסטאַנסיז זאַץ, וואָס כולל:
- טיש זאַלץ;
- מינעראַל סאָלץ;
- אַטמאַספעריק גאַסאַז.
- יאָדינע;
- פּאַטאַסיאַם;
- מאַגניזיאַם;
- קאַלסיום;
- אייַזן;
- קראָום;
- קלאָרין;
- באַריום;
- גאָלד;
- זילבער, אאז"וו
די מער סאַלץ אין די וואַסער, די מער עס וועט ברענגען געזונט בענעפיץ, פֿאַר בייַשפּיל, די דעד ים, די מערסט געזאָלצן און האט שוין לאַנג באַרימט פֿאַר די גאנצע וועלט מיט זייַן היילונג פּראָפּערטיעס.
ים זאַלץ איז זייער נוצלעך צו נוצן אין קוקינג, און אויף די סופּערמאַרק שעלוועס איר קענען געפֿינען עס שרעדיד און צוגעפאסט פֿאַר קולינאַריש צוועקן. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר מענטשן לעבעדיק אין אַ זאָנע פון הויך ראַדיאַציע הינטערגרונט, פֿאַר בייַשפּיל, לעבן יאָדער מאַכט געוויקסן.
וואָס איז די נוצן פון ים וואַסער פֿאַר די גוף?
- צי האָט איר וויסן אַז ים וואַסער איז זייער נוציק פֿאַר די הויט, ניילז און האָר, ווייַל עס נערישאַז און סטרענגטאַנז זיי? ניילז, אַרייַנגערעכנט אַבזאָרבד פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם און ייאַדיין, ווערן שטארקער, אויפהערן צו באַזונדער , און די נאָגל טעלער זיך ווערט ווייטער.
- מיט זייַן היילונג פּראָפּערטיעס, ים וואַסער איז גוט פֿאַר די הויט און בעסער ווי ניצן רפואות, ווייַל מיט אים ווונדז זענען געשווינד טייטאַנד, אַקני און עטלעכע הויט חולאתן גיין אַוועק. דעריבער, ניט מיד נאָך אַ וואַנע אין די ים צו וואַשן מיט פריש וואַסער, געבן אן אנדער פּאָר פון שעה דיין גוף איז מערסט פול פון נוציק סאַבסטאַנסאַז.
- פילע דאקטוירים רעקאָמענדירן אַניואַלי צו באַזוכן די ים אין זומער, זינט אַפֿילו די ים לופט האט אַ זייער וווילטויק ווירקונג אויף די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. דעריבער, מנוחה אין ים איז ספּעציעל נוציק פֿאַר מענטשן צאָרעס פון פאַרשידן חולאתן פון די בראַנטשי און לונגען, ווי געזונט ווי פֿאַר אַלערגיע סאַפערערז און אַסאַטהמעטיק. די נעענטער איר אָטעמען די לופט לעבן די ים, די מער עס איז סאַטשערייטאַד מיט ייאַדיין, דעריבער, זייַענדיק אין די וואַסער און אויף די ברעג, דיין גוף נעמט פאַרהיטונג פון טיירויד דריז חולאתן.
- פֿאַר די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ביידינג אין ים וואַסער איז נישט ווייניקער נוצלעך ווי פאַרגליווערט. ווען איר באַקומען וואַרעם אין די זון, איר אַרייַן דעם קילן וואַסער, דעמאָלט איר פילן גאַנדז באַמפּס אויף די הויט און עס איז אַ קליין ציטער. אין דעם פאַל, דיין בלוט כלים זענען טייפּערינג, און בלוט פלאָוז צו די ינערלעך אָרגאַנס, און ווען די גוף געץ געניצט צו די טעמפּעראַטור פון די וואַסער, דעמאָלט עס איז אַ יקספּאַנשאַן פון די כלים און די אַוטפלאָו פון בלוט. אַזאַ טשאַרדזשינג סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, נאָרמאַלייזיז די האַרץ ריטם און איז די פאַרהיטונג פון האַרץ קרענק, מאַך , אאז"ו ו.
- אויב די רהיניטיס איז געשפילט אויס, איר קענען וואַשן די נאַסאַל דורכפאָר מיט ים וואַסער, און אויב איר האָבן ווייטיק אין דיין האַלדז, רינסע איז רעקאַמענדיד. די פּראַסידזשערז דיסינפעקט די מיוקאַס מעמבריינז און אָנזעטיקן זיי מיט נוציק סאַבסטאַנסאַז.
פּריקאָשאַנז
מיט וואָרענען, איינער זאָל מייַכל מאַרינע פּראָוסידזשערז און מנוחה צו מענטשן מיט:
- אַ אַלערגיע צו ייאַדיין;
- מאַליגנאַנט טומאָרס;
- ינפעקטיאָוס חולאתן און אַקוטע כראָניש.
אין דעם פאַל, אַ דאָקטער ס באַראַטונג איז פארלאנגט.
עס איז בעסער נישט צו עפענען די אויגן אין וואַסער, ספּעציעל אין די סיז מיט אַ הויך זאַלץ צופרידן, ווייַל אַ ברענען געפיל קען זיין דערשראָקן.
צום באַדויערן, וועגן 30% פון די וועלט 'ס קאָוס זענען געבויט אָדער קאַליע דורך מענטש פּראָדוקציע אַקטיוויטעטן. דעריבער, פֿאַר אָפּזוך, קלייַבן רייניקונג טיילן פון דעם ים ברעג אַוועק פון אינדוסטריע.