די סלאַווס באַראָוד דעם סיסטעם פון די אַריאַן טראדיציע 4 מילעניען צוריק. זיי רופן Yargu די וועג פון ליכט. 20 מינוט פון טעגלעך עקסערסייזיז פירן מאַסאַלז אין טאָן, ומקערן בייגיקייַט פון די רוקנביין און שלאָס מאָביליטי, נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, אַקטאַווייט וויטאַל ענערגיע און פֿאַרבעסערן שטימונג .
דזשאַרגאַ - וואָס איז דאָס?
וועגן יאָגאַ הונדערטער פון אַרטיקלען און ספרים זענען געשריבן, און וועגן יאַרגאַ האָבן געהערט וניץ, כאָטש די סלאווישע יאָגאַ פון יאַרגאַ געשטארבן צו מאָדערן יאָגאַ. אַקסעס צו וויסן איז באקומען בלויז דורך די מאַגי און געהאלטן עס אונטער ווייטיק פון געטלעך שטראָף. די טעגלעך 20-מינוט פירער גיט קאָנטראָל איבער באוווסטזיין, סטרענגטאַנז זיך-בטחון, רענדערז דעם גוף אין דער סעליאַלער מדרגה, סלאָוז אַראָפּ יידזשינג, פּראַלאָנגז לעבן. קלאסן צוריקקומען צו פרויען אַ שיין האַלטנ זיך, בייגיקייַט, באַשיצן פון דרוק און דעפּרעסיע. הייַנט, ווען אינטערעס אין די וועדיק טראדיציעס רעוויווז, דזשאַרגאַ יקספּיריאַנסט אַ צווייט געבורט. עס איז געניצט:
- פֿאַר רוחניות אַנטוויקלונג;
- מעדיטיישאַנז;
- אַנטפּלעקונג פון סופּערפּאַוערז;
- improvement;
- גשמיות אַנטוויקלונג.
גליף פון די יערגאַ
יאַרגאַ איז אַ סלאווישע סימבאָל דעפּענדעד אין די פאָרעם פון אַ קרייַז מיט בענט ענדס. די ענדס זענען ליגן אין אַ ווינקל פון 90 דיגריז אָדער קרייַזבויגן. דער צייכן רעפּראַזענץ זונשייַן און לעבן, עס איז געווענדט צו וואָכעדיק אַבדזשעקס, געווער און בלאַדעס פון וועפּאַנז, בנין עלעמענטן, נאַציאָנאַל קליידער און פלאַגס. די סלאַווס האבן געגלויבט אַז עס גיט שטאַרקייַט צו די זעלנער, פּראַטעקץ די הייזער פון די ינטריגז פון ענוויאַס פנים און בייז גייסט, און די נשמות פון קראַנקייַט און צו פרי טויט.
יאַרגאַ - אַ זונ - סימבאָל פון די רוס, אנגעהויבן צו זיין געניצט אין דער ערשטער. אַרקיאַלאַדזשיקאַל עקסקאַוויישאַנז אין ערטער פון אלטע סעטאַלמאַנץ און באַראָוז ינדיקייץ אַז זיי זענען געבויט אויף פיר זייטן פון די וועלט - אין דער פאָרעם פון זונ - וואונדער. קראָסיז און קרוקס געפונען אויף די פאַסאַדז און אין די ינלענדיש פון די טעמפלען. פיינדינגז באַשטעטיקן די טיף רעליגיעז באַטייַט פון די סאַוואַסטיקאַ סימבאָל.
רונאַ דזשאַרגאַ
יאַרגאַ סלאווישע - די ריי פון רייניקונג און ריבערט. פאָלגערס פון די וועדיק טראַדיציע מייַכל עס ווי אַ מין צייכן, אַטראַקטינג אָנגענעם געשעענישן און נייַעס. דער רון פּערסאַנייזיז אַ נייַ אַנטוויקלונג ציקל, ינדיקייץ גינציק טנאָים פֿאַר זייַן ימפּלאַמענטיישאַן און אַטראַקץ געלט ווי אַ מיטל נייטיק פֿאַר די ענדערונגען ליסטעד אויבן. דזשאַרגאַ, געפאלן אויס אין די סצענאַר, ינדיקייץ די הצלחה פון דעם געדאַנק און די פּרויעקט. רון סימבאָל איז געניצט ווי אַ שטאַרק טאַליסמאַן פֿאַר פרויען און מענטשן. עס איז געגלויבט אַז יאַרגאַ-אַמולעט גיט געזונט און לאָנדזשעוואַטי, פאָלז דעם גוף מיט לעבן-געבן קראַפט און ענערגיע.
מאַנטראַ דזשאַרגאַ
אין די סלאווישע קולטור, נישט בלויז די דזשאַרגאַ סאַוואַסטיקאַ איז געניצט, אָבער מאַנטראַס מיט די דערמאָנען פון דעם וואָרט זענען ביכולת צו טוישן פאַקט. העאַלערס געניצט די שטאַרק מאַכט פון ווערטער צו היילן די עמעס קראַנק, געווינען שטאַרקייַט פֿאַר גוט מעשים, דערקענען ליגט און ביטרייאַל, באַשיצן קעגן ומגליק. צו באַקומען דעם געוואלט רעזולטאַט, מאַאַנטראַס זענען גערעדט הויך 70 אָדער מער מאל. ביידע מאַנטראַס זענען ארבעטן, זיי האָבן הונדערטער פון מאל מער שטאַרקייַט ווי אַפערמיישאַנז . דער ערשטער איז געניצט צו צוציען געלטיק וווילטאָג, די רגע - צו באַשיצן קעגן לאָססעס, דיסינטאַגריישאַן און די ינוואַלוומאַנט פון העכער מאַכט.
דזשאַרגאַ פירער דאַווקע כולל מאַנטראַס:
- טאַראָטשאָראָ טשאַראָדאָראָ דזשאַגגאַ דראַגאָן וועס.
- TRADO ISTRA ווייט פון JAGA LADODEI.
דזשאַרגאַ - עקסערסיסעס
דער קאָמפּלעקס "דזשאַרגאַ, דער דרך פון אויפקלערונג, די סלאווישע יאָגאַ" קאַמביינז ברידינג עקסערסייזיז און פּאָסטאַווי (אַסאַנאַס). עס קען זיין געטאן ינעווייניק און ינ דרויסן. פּאָסטאָווע השפּעה אויף די גאנצע גוף, סטימיאַלייטינג די גוף צו רידזשווואַנייט געוויינטלעך.
- נאָך געלאזן "דער וועג צו הימל" . עס איז געטאן שטייענדיק, געווער אויפשטיין די קאָפּ, די ינער זייטן פון די פּאַלמז געדריקט קעגן יעדער אנדערער. די לינקס פוס איז בענט, די פֿיס שטייט אויף די רעכט פוס.
- ווייל ווערן די "טריונע" . די לעגס זענען וויידלי ספּייסט, די גוף טילטאַד צו די רעכט. די רעכט האַנט רירט די רעכט פוס, די לינקס האַנט ראַשאַז אַפּווערדז.
- נאָך געלאזן דעם "כאָרס" . רעכט פֿיס סופּפּאָרטינג, לינקס - אויפשטיין רעכט ווינקל פּאַראַלעל צו די שטאָק. די רעכט האַנט רירט די שטאָק, די לינקס האַנט ראַשאַז אַרויף.
- Post Yaravo . לונג מיט די רעכט פֿיס, הענט זענען פֿאַרמאַכט מיט פּאַלמז אויבן.
- שטייענדיק "פראָג" . די סטאַרטינג שטעלע איז סקאַטינג, הענט ליגן אויף די שטאָק מיט די פאלם אַראָפּ. אָן טשאַנגינג די סיטואַציע, איר דאַרפֿן צו טרער דיין הענט אַוועק די שטאָק און פאַרלייגן דיין פּאַלמז אין פראָנט פון איר אַזוי אַז די עלבאָוז זענען אויף די זעלבע שורה.