קאַווע איז אַ פערלי פאָלקס טרינקען, אָבער כּולל קאַפין וואָס קענען אַדווערסלי ווירקן דיין געזונט. אין דעם קשר, אַ מעטאָד איז געווען ינווענטאַד פֿאַר רימוווינג דעם מאַטעריע פון קאַווע - דיספיישאַנשיפּ טעכנאָלאָגיע. מיט דעם אופֿן, דער טאַם און אַראָמאַ קאַמפּאָונאַנץ פון קאַווע זענען אפגעהיט.
מעטהאָדס פֿאַר באקומען דיקאַפייינאַטעד קאַווע
אין הייַנט ס קאַווע מאַרק, איר קענען געפינען אַלע מינים פון דעקאַפפינאַטעד קאַווע : קאַשע, ערד און סאַליאַבאַל. יעדער פון זיי האט זייַן אייגן קוקינג טעכנאָלאָגיע. אבער צו באַקומען קאַווע אין גריינז אָן קאַפין, אַ ספּעציעל באַהאַנדלונג פון גריינז איז טכילעס געפירט אויס, וואָס אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון קאַפין. דער ערשטער איז אַז די קאַווע בינז זענען סאָוקט אין הייס וואַסער, דעמאָלט די וואַסער איז ויסגעשעפּט און די זאמען זענען אויסגעגאסן מיט אַ ספּעציעל סאַלוואַנט. נאָך דעם, זיי זענען געוואשן מיט בוילינג וואַסער און דאַר. אזוי, קאַפין איז געוואשן אַוועק. די דיסאַדוואַנטידזשיז פון דעם באַהאַנדלונג אַרייַננעמען די ינאַביליטי צו גאָר וואַש אַוועק די סאַלוואַנט פון די גריינז און זייַן געזונט ריזיקירן. אָבער, נישט אַזוי לאַנג צוריק געקומען אַרויף מיט אַ אנדער ברירה אופֿן, וואָס ימפּלייז די נוצן פון בלויז הייס וואַסער, אָן קיין אנדערע סאַבסטאַנסיז. גרין קאַווע בינז זענען סאָוקט אין הייס וואַסער, נאָך וואָס די וואַסער איז ויסגעשעפּט און דורכגעגאנגען דורך די פילטער. מיט די הילף פון אַ ספּעציעל פילטער, קאַפין איז אַוועקגענומען, און דער אַראָמאַ און טעם פון קאַווע בלייבט אין די וואַסער. ווייַטער אין דעם וואַסער זענען געלייגט נייַ קאַווע בינז. דעם קאַווע איז מער טייַער, אָבער סאַפער.
רעגע קאַווע איז גרינג צו צוגרייטן און אַ זייער פאָלקס טרינקען. איידער מאכן רעגע קאַווע אָן דיספייפער, די גריינז זענען אויך פאַר-קלינד דורך איינער פון די אויבן מעטהאָדס.
די בענעפיץ און האַרמס פון דיקאַפאַנייטיד קאַווע
פון קורס, קאַפין איז אַ זייער שעדלעך מאַטעריע, און עס אויך זויער. אָבער, אין זייַן נוצן עס זענען אויך positive אַספּעקץ. פֿאַר בייַשפּיל, עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק, ריליסיז אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַקסעלערייץ די אָפּרוף, די אויסזען פון אַ טידאַל קראַפט. אבער עס איז אַ קאַטעגאָריע פון מענטשן צו וועמען קאַווע איז קאָנטראַינדיקאַטעד ווייַל פון קאַפין. די זענען מענטשן צאָרעס פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און כייפּערטענשאַן . דעמאָלט זיי זאָל עסן קאַווע-פֿרייַ קאַפין. און נאָך, די בענעפיץ פון דיקאַפישינייטיד קאַווע זענען אויך זייער פּראָבלעמאַטיש. שטודיום האָבן געוויזן אַז עס איז נישט מעגלעך צו באַזייַטיקן קאַפין פון קאַווע גאָרנישט, ווייַל אַ קליין סומע פון עס נאָך בלייבט. אין דערצו, דעקאַפפעאַטעד קאַווע איז שעדלעך ווייַל רעגולער נוצן פון עס ינקריסאַז די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, און קאַנטריביוץ צו די אויסזען פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.
וואָס מין פון קאַווע צו בעסער, אַלעמען קלייַבן זיך. אבער די מערסט וויכטיק הערשן, וואָס זאָל זיין אַדכירד צו, אַזוי ווי נישט צו שאַטן דיין געזונט, איז נישט צו פאַרלאָזן דעם טרינקען.
מיר פאָרשלאָגן 15 פאקטן וועגן קאַפין וואָס קענען העלפן מאַכן דיין ברירה ווי צו וואָס קאַווע צו קלייַבן, מיט אָדער אָן קאַפין.