ייוואַ לאָנגאָריאַ האט פארשיידענע פון די דעפּאַרטמענט פון קינעסיאָלאָגי, אַזוי עס איז געזונט ווערסט אין דיייץ און טראַינינגס. אָבער ניט בלויז בילדונג, נאַטירלעך דאַטן לאָזן עס צו קוקן גרויס. יוו פּייַס אַ פּלאַץ פון צייַט צו האַלטן זיך אין פאָרעם.
גראָוט, וואָג און אנדערע פּאַראַמעטערס פון די פיגור פון ייוואַ לאָנגאָריאַ
די אַקטריסע האט אַ טשיזאַלד סילאַוועט און ציכטיק שאַפּעס. אַן עלעגאַנט פיגור קוקט אין די קאָסט פון די פּאַראַמעטערס פון ייוואַ לאָנגאָריאַ:
- הייך - 157 סענטימעטער;
- וואָג - 49 קג;
- טאַליע אַרומנעם - 58 סענטימעטער;
- ברוסט באַנד - 82 סענטימעטער;
- דער באַנד פון די היפּס איז 84 סענטימעטער.
מיט אַ קליין וווּקס ייוואַ לאָנגאָריאַ האט וואַליומז נישט יקסיד די נאָרמאַל 90-60-90. אַז אַלאַוז איר צו קוקן שלאַנק און אַפֿילו מאָגער.
פון קורס, ווי יעדער פרוי, די פּאַראַמעטערס פון ייוואַ לאָנגאָריאַ ס פיגור מאל טוישן. למשל, אין 2011, נאָך אַ גט פון איר מאַן טאני פּאַרקער, זי פארלירט איר אַפּעטיט, ריזאַלטינג אין אַ זייער דין וואָג פון 43 קג. ווייַל פון די דעפּרעסיע, זי האט נישט וועלן צו עסן, זי נאָר געטרונקען קאַווע. יוו ריקאָלז אַז אין אַז צייַט זי באקומען אַ ריזיק נומער פון קאַמפּלאַמענץ, אָבער זי האט נישט פילן איר אַטראַקטיוונאַס. צו ומקערן ינערלעך האַרמאָניע און ומקערן די שיין גוף צו איר געהאָלפֿן דאקטוירים וואס פּריסקרייבד עלעמענטאַר וויטאַמיניזאַטיאָן פון דעם גוף.
זינט דעמאָלט, Eva Longoria has recovered, now she maintains her constant weight.
דיעטע און טריינינג ייוואַ לאָנגאָריאַ
די אַקטריסע קערפאַלי גייט איר דיעטע. זי לייקס פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, פּראַפערז דאַר פלייש, פיש, געזונט סנאַקס. זי טעגלעך קאַנסומז פיש ייל, און מאל ריפּלייסיז דעם נוציק פּראָדוקט מיט אַ וועטשערע. ייוואַ לאָנגאָריאַ טריינז נישט צו פאַרנוצן צוקער, אָבער אַדמיץ אַז יז זי פשוט קענען נישט העלפן ינדולגינג אין פאַרבאָטן פודז, אַזאַ ווי שאָקאָלאַד שפּאָן קיכלעך, פּיצאַ און טשיזבערגערז. אבער זי אַלאַוז זיך אַזאַ ליבערטיז בלויז 2 מאל אַ וואָך. דורך דעם וועג צו ויסמייַדן געשמאַק טעמפּטיישאַנז, ייוואַ לאָנגאָריאַ פּריפּערז זיך. אין אַלגעמיין, ייוואַ לאָנגאָריאַ איז אַ סאַפּאָראַנט פון דיייץ, אָבער ניט עקסטרעם, אָבער באַלאַנסט.
ספּאָרט אַקטריסע אויך באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט, טראָץ דעם פאַקט אַז אַ פּלאַץ פון אַרבעט. עטלעכע יאר, זי דילז מיט דער זעלביקער קאַרעטע דרייַ מאָל אַ וואָך פֿאַר אַ שעה. רום אַדמיץ אַז קלאסן אין די ספּאָרטזאַל אָפֿט גרונט איר באָרדאַם, אָבער זי טוט נישט פאַרלאָזן זיי, אָבער פרעגט די קאָוטש צו טוישן דעם פּראָגראַם.
לייענען אויך- Eva Longoria באקומען אַ שטערן אויף די גיין פון רום: איר מאַן און פריינט געקומען צו גראַטולירן איר אויף דעם
- שוואַנגער ייוואַ לאָנגאָריאַ געוויזן אַ גרויס בויך אין אַ פאָטאָ אין אַ ביקיני
- שוואַנגער ייוואַ לאָנגאָריאַ טעמפּערעראַלי לינקס אַרבעט צו זיין מאַן מיט איר מאַן דזשאָסע באַסטאָן
עס זענען קאַסעס ווען די פּאַפּאַראַזזי געפונען ייוואַ אויף דעם ברעג אין ניט דער בעסטער פאָרעם, אָבער משמעות זי זיך פארשטאנען אַז עפּעס איז פאַלש, געשווינד גענומען זיך אין האַנט און אין אַ ווייניק וואָכן די ראַנסערז האט גאָרנישט צו געפינען שולדיק מיט.
| | | |
| | | |
| | | |
