ווייל דיין ציקל איז זייער וויכטיק, און נישט בלויז פֿאַר די וואס ווילן צו ווערן שוואַנגער. דאָס איז נוצלעך פֿאַר דיטערמאַנינג "געפערלעך" און "זיכער" טעג, און דיאַגנאָסינג פאַרשידן מאַלפאַנגקשאַנז און דיסאָרדערס אין די אַרבעט פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
ווי ריכטיק צו רעכענען די געדויער פון די מענסטרואַל ציקל?
אַזוי, ערשטער, לאָזן 'ס באַשטימען וואָס די לענג (געדויער) פון די ציקל איז. אין פאַקט, דאָס איז די נומער פון טעג צווישן צוויי מענסטראַויישאַנז.
אין סדר צו בעסער פֿאַרשטיין ווי צו רעכענען די לענג פון די מענסטרואַל ציקל, באַטראַכטן דעם בייַשפּיל. אויב די פריערדיקע צייַט אנגעהויבן, זאָגן, אויף 28 אקטאבער, און דער ווייַטער מאָל די צייַטונג געקומען אויף נאוועמבער 26, און דיין ציקל איז 30 טעג. אין דעם פאַל, דער ערשטער טאָג פון דעם ציקל איז די דאַטע 28.10, און די לעצטע טאָג איז 25.11, ווייַל 26.11 איז שוין דער אָנהייב פון דער ווייַטער ציקל.
עס זאָל זיין געבראכט אַז דער געדויער פון די בלידינג זיך טוט נישט ווירקן די כעזשבן פון די לענג פון די ציקל. עס טוט נישט ענין, די געדויער פון די כוידעשלעך 3 טעג, 5 אָדער 7 - די סכעמע פון ווי צו רעכענען די מענסטרואַל ציקל, נאָך בלייבט די זעלבע.
אָפט פרויען האָבן אַ קשיא, ווי צו זיין, אויב די כוידעשלעך זענען שפּעט אין די אָוונט - צו אָפּשיקן דעם געשעעניש צו דעם קראַנט טאָג אָדער צו דער ווייַטער. עס איז וויידלי דערקענט צווישן גיינאַקאַלאַדזשאַסץ אַז אין אַזאַ אַ סיטואַציע דער ערשטער טאָג פון די ציקל זאָל זיין געהאלטן דער ווייַטער לוח טאָג.
אויב איר זאָל זען אַ דאָקטער, פֿאַר בייַשפּיל, אויף די דריט טאָג נאָך די אָנקומען פון צייַט, איר זאָל נישט פאַרלאָזן עס. און צו רעכענען דעם טאָג איז זייער פּשוט, זייַענדיק גיידיד דורך די סכעמע דיסקרייבד אויבן. אין דעם בייַשפּיל, דעם טאָג וועט זיין אקטאבער 30 - די דריט טאָג נאָך די פאַקטיש אָנסעט פון צייַט.
ווי פֿאַר די דורכשניטלעך געדויער פון די מענסטרואַל ציקל, ווי איז באקאנט, אַזאַ אַ באַגריף אויך יגזיסס - איר קענען רעכענען עס דורך צולייגן די סומע פון עטלעכע סייקאַלז און דיוויידינג עס דורך זייער נומער.