מיט די הילף פון וואָס בלויז פרויען טאָן נישט פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט: ספּאָרט, דיייץ, טאַבלעץ, אאז"ו ו. לויט צו מענטשן וואס זענען אנהענגערס פון פענג שוי, וידעפדיק וואָג קענען ניט בלויז דערשייַנען פון מאַלענאַטרישאַן, אָבער פון די וועג פון לעבן. קוקן בייַ די פרויען פון טשיינאַ, ווי זיי קוקן, אָבער זיי לעבן דורך די כּללים פון פענג שוי . זיי גלויבן אַז אַלעמען קענען פאַרלירן וואָג, די הויפּט זאַך איז צו שטעלן אַ ציל און מאַכן השתדלות.
צום באַדויערן, אָבער אין אַ מענטשלעך לעבן עס איז אַ פּלאַץ פון יבעריק: וואָג, געדאנקען, סאַבדזשעקץ פון נוצן, אאז"ו ו. אַלע דעם פאַרמייַדן איר פון טשאַנגינג און אָנהייבן אַ נייַ לעבן, אָבער טאָן ניט באַקומען יבערקערן, ווי פענג שוי וועט העלפן מיט דעם פּראָבלעם.
שפּיץ # 1 - ריין די שאַפע פון "עקסטרע פונט"
אין פענג שוי, פֿאַר יעדער סיבה, עס איז אַ קלו צו סאָלווע דעם פּראָבלעם. אויב אויך פיל, עס איז נייטיק צו באַקומען באַפרייַען פון עס. וואָס איז, עס ס צייַט צו זאָגן זייַ געזונט צו די זאכן וואָס האָבן געליימט אויף די שעלוועס און איר האָבן נישט געניצט זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט. נעמען די קאָנטראָלירן ניט נאָר אין די שאַפע מיט קליידער, אָבער אַרום די הויז. באַקומען באַפרייַען פון אַלט קאָסמעטיקס, אויסגעגאנגען דרוגס, צעבראכן טויז, אאז"ו ו. דאַנק צו דעם, איר וועט פריי אַרויף פּלאַץ פֿאַר נייַע דערגרייכונגען אין דיין לעבן.
ברעט נומער 2 - "דיסגיסע" די קיך
עס סאָונדס מאָדנע גענוג, אָבער נאָך. אין פענג שוי דאָרט איז אַזאַ אַ געזעץ - ווו איר קוק, וואָס איר טראַכטן, עס פלאָוז דיין ענערגיע. און וואָס אַ מענטש מיינט וועגן ווען ער פרוווט צו פאַרלירן וואָג, פון קורס, וועגן די פרידזשידער אַז שטייט אין דער קיך.
א ביסל עצות פענג שוי ווי צו "פאַרשטעלונג" די קיך:
- צו די קיך איז נישט פֿאַר איר דער צענטער פון דער היים איר דאַרפֿן צו טוישן עפּעס. פאָקוס אויף אן אנדער אָרט, פֿאַר בייַשפּיל, אויף די לעבעדיק צימער. צו טאָן דעם, קויפן אַ שיין טעפּעך שפּור, הענגען אויף די טיר כינעזיש דעקאָר, למשל, בעלז אָדער לאַנטערן.
- קיך טירן זאָל זיין אָופּייק, וואָס איז, אָן גלאז ינסערץ, אאז"ו ו. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ טיר בייַ אַלע, דעמאָלט כאַנגגינג די וויעטנאַמעזיש קערטאַנז.
- אין די אַרייַנגאַנג צו דער קיך זאָל נישט זיין אַ פרידזשידער, ברעקפאַסט אָדער אַ טעלער פון סוויץ. אויב עס איז קיין מעגלעכקייט צו רייערן זיי, דעמאָלט נוצן אַ דיסטראַקטינג דעקאָר, פֿאַר בייַשפּיל, פּאָסטערס, בילדער, אאז"ו ו.
ברעט נומער 3 - "קיך" עלעמענטן
אין פענג שוי, פילע לערנונגען זענען דעדאַקייטאַד צו די עלעמענטן, אַזוי זיי זענען גלייַך שייַכות צו פאַרלירן וואָג. אין דער קיך עס זאָל זיין שטיל און חן, פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די ינקאַמפּאַטיביליטי פון די צוויי עלעמענטן - וואסער און פייער. פארשטייערס פון די פייַער - אַ הרובע, מייקראַווייוו ויוון, קאַווע פאַבריקאַנט און אנדערע עלעקטריקאַל אַפּפּליאַנסעס. אבער די וואַסער עלעמענט כולל אַ פרידזשידער און אַ זינקען. לויט פענג שוי, אויב זיי זענען אין אַ קריגערייַ, עס ס 'שלעכט פֿאַר דיין פיגור. צו ויסמייַדן דעם, די זינקען און הרובע זאָל נישט זיין נאָענט, כאָטש עס איז זייער באַקוועם. אבער אויב איר קענען נישט מאַך זיי, עס איז אַ וועג אויס. טיילן די יסודות דריט - בוים, פֿאַר בייַשפּיל, לייגן אַ ווודאַן ברעט, סטאַטועט אָדער אנדערע דעקאָראַטיווע עלעמענטן.
טיפּ # 4 - לערן צו עסן דורך פענג שוי
מענטשן וואס פירן דעם ריכטונג, עסן אין אַ ספּעציעל וועג. עטלעכע יקערדיק כּללים:
- דו זאלסט נישט עסן ווו איר קאָכן. פֿאַר דעם, די קיך קענען זיין צעטיילט אין 2 זאָנעס מיט די הילף פון
פאַרשידענע פּאַרטישאַנז אָדער נאָר האָבן אן אנדער אָרט, אָבער נישט אין דעם שלאָפצימער. - נעמען שפּייַז פון סעראַמיק ווער.
- דער טיש פֿאַר וואָס איר זענט עסן זאָל זיין אָן שאַרף עקן, וואָס איז, קייַלעכיק אָדער אָוואַל, פֿאַר בייַשפּיל. עס איז אויך וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו וואָס עס איז געמאכט פון, ווייַל, פֿאַר בייַשפּיל, גלאז, דיסאַפּייץ positive ענערגיע.
- איר דאַרפֿן צו עסן קליין פּאָרשאַנז, און צו וויזשוואַלי פאַרגרעסערן זייער נומער, נוצן מירערז. דאַנק צו דעם, די מאַרך וועט טראַכטן אַז איר געגעסן צוויי מאָל ווי פיל.
דאָ זענען אַזאַ פּשוט עצות פון פענג שוי אַז וועט העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג און גאָר טוישן דיין לעבן.