ווי צו ברוסט מאַסאַזש מיט לאַקטאָסטאַסיס?
צו אָנהייבן מיט, איר דאַרפֿן צו אָפּרוען און אָפּרוען דיין מאַסאַלז ווי פיל ווי מעגלעך. דעם וועט גרונט אַ ינפלאַקס פון די האָרמאָנע אָקסיטאָסין, וואָס העלפט צו באַקומען מילך אויס, און נישט צו האַלטן עס אין אַ פול קאַסטן. איר קענען נעמען אַ וואַרעם (ניט הייס) שפּריץ, טרינקען ערבאַל טיי. נו, אויב דער מאַן וועט טאָן אַ צוריק מאַסאַזש, אָדער אלא, די טהאָראַסיק רוקנביין.
אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו טאָן די מאַסאַזש זיך ווען סטאַגניישאַן אין די קאַסטן, עס איז רעקאַמענדיד צו קאָנטראָלירן די זיכערקייַט כּללים - איר קענען נישט קאַמפּרעסט, קוועטשן און רייַבן - אַלע דעם וועט ווייַטער יגזערבייט די סיטואַציע. באַוועגונגען זאָל זיין גלאַט, ספּערינג און דירעקטעד צו דער עפּיסענטער פון דעם פּראָבלעם - אַ אָרט פון סטאַגניישאַן. עס איז גרינג צו ידענטיפיצירן דורך כאַרדאַנינג און צערטלעכקייַט ווען פּאַלפּאַטינג. אויב די קאַסטן פשוט כערץ, אָבער עס איז קיין שווער פּלאַץ, דעריבער, רובֿ מסתּמא, די פּראָבלעם איז טיף און וועט מאַכן זיך פילן רויט אָרט אויף די הויט אין אָרט אויבן די אפגעשטעלט דאַקט.
די ברוסט זאָל זיין גאַנטלי אלנגעוויקלט אַרום מיט דרייַ פינגער (ביסל פינגער, רינג און מיטל פינגער), און פונט און גרויס צו מאַכן יקספּרעסינג מווומאַנץ. זיי זאָל זיין ליגן אויף די ברעג פון די האַלאָ פון די אָפּל און דריקן ווי אויב אין די ין. ערשטער, סטראָוקינג די ברוסט אין אַ קלאַקווייז ריכטונג, מיט פינגער פון די פּעריפעריע צו די צענטער. נאָך וואָס, ווידער מיט דיין פינגער, מאַכן ווייך פּאַץ. און בלויז דעמאָלט איר קענען אָנהייבן צו דעקאַנט.
נאָך די מילך איז אויפגעהערט צו לויפן, די ציקל פון מאַסאַזש מווומאַנץ איז ריפּיטיד, נאָך וואָס די פּאַמפּינג ווידער. עס איז זייער גוט צו מאַסאַזש נאַסלי די זייער פּראָבלעמאַטיק טייל פון די דריז, טראָץ דעם ווייטיק - דעמאָלט די יפעקטיוונאַס פון די מאַסאַזש איז געוואקסן.
איר דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז נאָך דעם פּראָצעדור, די טעמפּעראַטור קען העכערונג, ווי אַ אָפּרוף צו ינטערפיראַנס אין די אָנצינדונג זאָנע.
די זעלבע מאַסאַזש מווומאַנץ קענען זיין געטאן אָן פּאַמפּינג, און אַפּלייינג די בעיבי. עס וועט זיין נייטיק צו טוישן די שטעלע פון דעם קינד אין אַזאַ וועג אַז בעשאַס אַזאַ קאַמביינד מעדיציניש פידינג די קינד קען זויגן מילך פון אַלע די לאָבעס. א געזונט-טיימד מאַסאַזש קענען העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון סטאַגניישאַן אין אַ טאָג, אויב איר טאָן עס עטלעכע מאָל אַ טאָג פֿאַר לפּחות האַלב אַ שעה.