פילע טאָן ניט ימאַדזשאַן זייער לעבן אָן אַ גלעזל פון שמעקנדיק טיי. אין עטלעכע לענדער, דעם טרינקען איז געהאלטן טראדיציאנעלן, פֿאַר בייַשפּיל, די פאַקטיש פאַנס זענען די בריטיש. לויט די סטאַטיסטיק, אַ מענטש טרינקען וועגן 650 ליטער פּער יאָר.
בענעפיץ פון טיי פֿאַר די גוף
עס זענען פילע פאַרשידענע ווערייאַטיז וואָס זענען אַנדערש אין געשמאַק און אין זייער אייגן נוצן. רובֿ פון זיי אַנטהאַלטן טאַננינס, וויכטיק פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם און יקערדיק אָילס , וואָס האָבן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. פֿאַר די וואס זענען אינטערעסירט, צי עס איז אַ נוץ פון טיי, עס זאָל זיין געזאָגט אַז דער זאַץ פון די טרינקען כּולל וויכטיק אַלקאַלוידז. עס זענען אַמינאָ אַסאַדז, פּעקטינס, וויטאַמינס און מינעראַלס.
נוציק פּראָפּערטיעס פון גרין טיי
דאס איז איינער פון די מערסט פאָלקס ווערייאַטיז פון טיי, וואָס איז קאַנסומד פֿאַר 4000 יאָרן. פילע מענטשן טאָן ניט אַפֿילו וויסן אַז זיי זענען קאַלעקטינג בלעטער פון איין קשאַק, ווי שוואַרץ, רויט און אנדערע טיפן פון טיי. די גאנצע צוטשעפּען איז אין דעם טיפּ פון פּראַסעסינג. די נוצן פון גרין טיי פֿאַר די גוף איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די בלעטער קענען ניט זיין פערמענטעד און ווילטיד, אַזוי זיי ריטיין די מאַקסימום נומער פון וויכטיק סאַבסטאַנסאַז.
- סטימיאַלייץ בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט ווייַל עס כּולל וויטאַמינס.
- עס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון פּראָבלעמס מיט דעם נערוועז סיסטעם, און אויך קאַנטריביוז צו די קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייַט.
- נוציק פּראָפּערטיעס פון טיי זענען פארבונדן מיט די נאָרמאַליזיישאַן פון די שטאַט פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, זינט די ווענט פון די כלים זענען געשטארקט. עס איז רעקאַמענדיד צו כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ צו רעדוצירן דרוק.
- פאַוואָריייש אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון עקסקרעטאָרי סיסטעם.
די בענעפיץ פון שווארצע טיי
איינער פון די מערסט פאָלקס ווערייאַטיז, די פּראָדוקציע פון וואָס קאַנסומז אַ פּלאַץ פון צייַט אין פאַרגלייַך מיט אנדערע אָפּציעס. ערשטער, די בלעטער זענען ווילד, טוויסטיד, פערמענטעד און דאַר. די כעמישער זאַץ איז ברייט, וואָס באַשטימט די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ טיי, וואָס גלייַך פאַרלאָזנ אויף די קוואַליטעט פון רוי מאַטעריאַלס, די ריכטיק פון קוקינג און די סומע פון פליסיק שיקער.
- סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם, סערקיאַליישאַן, קידניז, דיגעסטיווע און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- נוציק פּראָפּערטיעס זענען פארבונדן צו די פאַקט אַז טיי איז די פאַרהיטונג פון די אָנסעט פון הויט ראַק.
- רעכט צו דעם בייַזייַן פון טאַננינס האט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס.
- געגעבן דעם בייַזייַן פון פּאַליסאַקעריידז, אַ שוואַרץ פאַרשיידנקייַט איז נוצלעך פֿאַר דייאַבעטיקס.
רויט טיי איז גוט
אויב איר ווילן צו פּרובירן די רעכט רויט טיי, איר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר פּאַקס וואָס ינדיקייץ אַז די געוויקס איז געוואקסן און פּאַקידזשד אין טשיינאַ. נוציק פּראָפּערטיעס פון רויט טיי זענען באקאנט זינט אלטע צייטן, וואָס געמאכט עס פאָלקס אַרום די וועלט. דעם פאַרשיידנקייַט איז אַ רייַך כעמישער זאַץ, ווי עס כּולל פּאַליסאַקעריידז, אַסאַדז, אַמינאָ אַסאַדז, פּעקטינס, יקערדיק אָילס, וויטאַמינס און מינעראַלס.
- פּראַמאָוץ די אַקסעלעריישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס העלפט צו פאַרלירן וואָג.
- האט אַ דייורעטיק ווירקונג אַז ימפּרוווז די קידניז און קלירז די גוף פון וידעפדיק פליסיק.
- עס רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף, וואָס איז וויכטיק פֿאַר גענעראַל געזונט.
- האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג און ריליווז נערוועז שפּאַנונג.
טייער טיי - נוציק פּראָפּערטיעס
אין טשיינאַ, די מערסט פאָלקס טרינקען איז פּוער, וואָס איז פארטיילט איבער דער וועלט. אין דער פּראָדוקציע פּראָצעס, טיי בלעטער אונטערגיין אַ גאַנץ פערמאַנטיישאַן, וואָס דיטערמאַנז זייַן ויסגעצייכנט קוואַליטעט. קאָררעקטלי ברוד פּער טורנס טערק געשמאַק און פילז האָניק און אָרכידייע. אין עטלעכע ווערייאַטיז פֿאַר פלייווערינג זענען מוסיף די בלעטער פון די טיי רויז און קריסאַנטאַמאַם.
- פּוטער טיי, וועמענס נוצן איז סייאַנטיפיקלי פּראָווען, ימפּרוווז מאַרך טעטיקייט, סטרענגטאַנז זיקאָרן און ינקריסיז ופמערקזאַמקייַט.
- געגעבן די בייַזייַן פון פאַרשידן אַמינאָ אַסאַדז און די פיייקייַט צו רעדוצירן אַפּעטיט, די טרינקען העלפט צו פאַרלירן וואָג. עס העלפט פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- האט אַ דייורעטיק ווירקונג און דורכויס אַפעקץ די ינטעסטאַנאַל פּעריסטאַלסיס.
- ימפּרוווד טיי טעטיקייט פון די לעבער און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ווייַל עס ראַדוסאַז די סומע פון קאַלעסטעראַל און ינקריסיז די לעדוירעס פון בלוט כלים.
טיי מיט טשאַמאָמילע - נוץ
א בלום וואָס איז פאָלקס מיט פרויען וואס ווילן צו לערנען וועגן די געפילן פון די אויסדערוויילטע איינער איז זייער נוצלעך, וואָס זייַנען זייַן ברייט אַפּלאַקיישאַן אין די רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין. עס כּולל אַרויף צו 0.8% יקערדיק ייל, אַסאַדז, וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע סאַבסטאַנסיז. נוציק פּראָפּערטיעס פון טשאַמאָמילע טיי זענען וויכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון פילע געזונט פּראָבלעמס.
- פּעריפעקטיוולי אַפעקץ די שטאַט פון די דיגעסטיווע סיסטעם, העלפּינג צו קאָפּע מיט קאָליק און אַפֿילו גאַסטרייטאַס.
- געגעבן די בייַזייַן פון אַסקאָרביק זויער, די טרינקען סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאָנטראַקטינג קאָולדז.
- נוציק פּראָפּערטיעס פון טיי מיט טשאַמאָמילע זענען פארבונדן מיט די פאַקט אַז עס סטייבאַלייז די אַרבעט פון די נערוועז סיסטעם, ימפּרוווינג שטימונג און העלפּינג צו קאָפּע מיט בייז שטימונג.
- עס האט אַנטיבאַקטיריאַל קאַמף, רימוווינג אינערלעכער אינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז.
טיי מיט קאַלינאַ - נוץ
די בעריז פון קאַלינאַ זענען אַ טראדיציאנעלן מייַכל פֿאַר די סלאַווס און זיי זענען געניצט ניט בלויז פֿאַר קולינאַריש צוועקן, אָבער אויך אין פאָלק רעסאַפּיז. זיי האָבן אַ יינציק זאַץ וואָס געבן זיי אַ געלעגנהייַט צו נוצן זיי צו מייַכל און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פילע חולאתן, און זיי אויך פאַרגרעסערן די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף, וואָס העלפט צו וויטסטאַנד די נעגאַטיוו יפעקס פון ווירוסעס און באַקטיריאַ. טיי מיט קאַלינאַ, נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָס האָבן שוין באקאנט זינט אלטע צייטן, זענען דערלויבט צו טרינקען קעסיידער.
- דער זאַץ כולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמין C, וואָס פארשטארקן די ימיון סיסטעם. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ טרינקען אין די קאַלט צייַט.
- רעכט צו דעם בייַזייַן פון טאַננינס, וויבורנום האט אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם.
- בעריז זענען נוציק פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, ווייַל זיי העלפן רעדוצירן דרוק.
- האט אַ קאַמינג ווירקונג, העלפּינג צו קאָפּע מיט דרוק, מידקייַט און שלעכט שטימונג. אפילו אַ גלעזל פון טיי וועט געבן אַ בוסט פון ענערגיע.
לייַם טיי - נוציק פּראָפּערטיעס
שמעקנדיק בלומען זענען גאנץ פֿאַר מאכן טיי, וואָס האט אַן אָריגינעל געשמאַק און אַ אָנגענעם האָניק אַראָמאַ. עס איז אַ אָנגענעם זיסקייַט, דאַנק צו דעם בייַזייַן פון נאַטירלעך צוקער. עס איז בעסטער צו צוגרייטן די טרינקען אין קליין וואַליומז, ווי עס יווענטשאַוואַלי פארלירט נוציק פּראָפּערטיעס. די נוצן פון לייַם טיי אַפעקץ פילע אָרגאַנס און סיסטעמס.
- עס איז אַנטיפּירעטיק ווירקונג, אַזוי עס קענען זיין געגעבן פֿאַר קאָולדז און פלו צו קינדער.
- קאַריז די גוף רייניקונג, רימוווינג טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.
- Positive ווירקונג אויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- פארמאגט יקספּעקטעראַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמף.
טיים טיי - נוציק פּראָפּערטיעס
פּרעזענטעד גראָז איז געניצט אין פאָלקס רעסאַפּיז זינט אלטע צייטן, ווי עס כולל פילע יקערדיק אָילס, אַסאַדז, מינעראַלס, טאַננינס און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ. טיי מיט טהימע איז נוצלעך פֿאַר די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף, העלפּינג צו קעמפן קעגן ווירוסעס און באַקטיריאַ, ילימאַנייטינג הוסט און קאָפּווייטיק. די טרינקען האט אַ positive ווירקונג אויף די טעטיקייט פון פילע ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמס.
- עס ימפּרוווז די טעטיקייט פון די נערוועז סיסטעם, וואָס העלפט צו קאָפּע מיט דעפּרעסיע און מידקייַט.
- עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ טרינקען מיט סיטיסטיס, פּראַסטאַטיטיס און זאַמד אין די קידניז.
- טיי מיט טיים, וועמענס בענעפיץ פֿאַר פרויען זענען פארבונדן מיט די פיייקייַט צו קאָפּע מיט וידעפדיק וואָג, איז דערלויבט צו טרינקען טעגלעך.
- עס איז אויך נוציק פֿאַר שוואַנגער פרויען, ווייַל עס פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן און מילך קוואַליטעט, אָבער עס דאַרף זיין שיקער אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.
טיי מיט מינץ - נוץ
אין קוקינג, די שמעקנדיק פאַבריק איז זייער פאָלקס, דאַנק צו זייַן פריש טעם. די בלעטער אַרייַננעמען רעסאַפּיז פֿאַר פאַרשידן טרינקען, אַרייַנגערעכנט טיי, וואָס איז ווייך און רעפרעשינג. מינט טיי, די נוץ פון וואָס איז באשטעטיקט דורך דאקטוירים, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק אין די אַקטיוו פאַרשפּרייטן פון ווירוסעס און ינפעקשאַנז.
- א טרינקען איז נוצלעך פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, ווייַל עס נאָרמאַליז די דרוק.
- דאַנק צו דעם בייַזייַן פון מענטאָל, די טיי ריליווז ספּאַזאַמז, וואָס העלפט צו קאָפּע מיט אַ פּראַלאָנגד קאָפּווייטיק.
- עס האט אַ אַנטיפּירעטיק ווירקונג, ליידן די סימפּטאָמס פון רהיניטיס און ווייטיקדיק האַלדז.
- נוציק פּראָפּערטיעס פון טיי זענען די נאָרמאַליזיישאַן פון די גאַליבלדער, ניר און לעבער.
טיי מיט ינגבער - גוט
בורד געווירץ געווארן וויידלי געניצט אין קוקינג לעפיערעך לעצטנס, אָבער זייַן נוציק פּראָפּערטיעס האָבן שוין באקאנט זינט אלטע צייטן. עס זענען פאַרשידענע פאָלק רעסאַפּיז, אָבער די יזיאַסט און רובֿ אַפאָרדאַבאַל אָפּציע איז צו מאַכן טיי. עס קאַמביינז פאַרשידענע וויטאַמינס, מינעראַלס, יקערדיק אָילס און אנדערע סאַבסטאַנסיז. ינגבער טיי, די נוץ פון וואָס איז פּראָווען דורך סך שטודיום, איז צוגעגרייט זייער פשוט: אין אַ נאָרמאַל טרינקען, איר נאָר דאַרפֿן צו שטעלן אַ ביסל ברעקלעך פון פריש וואָרצל.
- האט אַנטיוויראַל קאַמף, וואָס איז וויכטיק פֿאַר זיכער קרענק ינערלעך אָרגאַנס.
- פּראַמאָוץ די אַקסעלעריישאַן פון בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס זאָרג ווירקונג און ימפּרוווז גייסטיק טעטיקייט.
- די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון טיי מיט ינגבער זענען פארבונדן מיט זייַן פיייקייַט צו באַזייַטיקן שעדלעך קאַלעסטעראַל און נאָרמאַליזירן בלוט דרוק.
- עס ווירקן די ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם.
קאָפּאָרסקי טיי איז גוט
אין טראדיציאנעלן סלאווישע טיז, פאַרשידענע געוויקסן זענען געניצט, וואָס זענען פון גרויס נוץ. קיפּרעי אָדער יוואַן-טיי איז דער הויפּט רוי מאַטעריאַל פֿאַר דער פּראָדוקציע פון פערמענטעד קאָפּאָר טיי. די פּראָפּערטיעס פון דעם טרינקען זענען פארבונדן מיט אַ יינציק כעמישער זאַץ, ווייַל עס כּולל וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע סאַבסטאַנסיז. קאפארסקי טיי, וועמענס נוציק פּראָפּערטיעס האָבן שוין גאָר געלערנט, איז אונטערשיידן צווישן אנדערע דורך די פאַקט אַז עס איז קיין קאַפין, טאַנאַנין און אָקסאַליק זויער אין די זאַץ, און די סאַבסטאַנסאַז זענען באקאנט צו דריקן דעם נערוועז סיסטעם.
- עס האט אַ באַרועכץ און סודינג ווירקונג אַז העלפט צו קאָפּע מיט דרוק, דעפּרעסיע און ינסאַמניאַ.
- פּראַמאָוץ פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- דער ווייַטער נוציק פאַרמאָג פון טיי איז רעכט צו דעם בייַזייַן פון טאַננינס, אַזוי עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק יפעקס.
- מיט רעגולער נוצן, די ענדאָוקריין סיסטעם ימפּרוווז.