דעם מעדיצין איז געניצט צו מייַכל בראַנטשיאַל אַזמאַ, אָבער פילע מענטשן ווילן צו וויסן ווי צו נעמען קלענבוטעראָל פֿאַר וואָג אָנווער . נאָך אַלע, לויט צו די באריכטן, עס קענען העלפן צו פאַרלירן אַ ביסל פונט.
ווי צו נעמען קלענבוטעראָל פֿאַר פאַרלירן וואָג צו גערלז?
עקספּערץ זאָגן אַז די קורס פון גענומען די מעדיצין זאָל נישט זיין מער ווי 14 טעג, אַנדערש עס קענען זיין אַדיקטיוו צו אים און די ווירקונג וועט זיין באטייטיק נידעריקער. די טעגלעך דאָזע פון די מעדיצין פֿאַר פרויען אין אַזאַ אַ קורס זאָל נישט יקסיד 100 מקג. א גרעסערע סומע פון דעם סירעפּ קענען גרונט ירעגיאַלעראַטיז אין די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ מוסקל. עס זאָל אָנהייבן מיט גענומען 20 μ ג פון די מעדיצין אַ טאָג, ינקריסינג עס דורך 20 μ ג טעגלעך, ביז דער קלאַל פון 100 μ ג איז ריטשט.
איצט לאָזן ס דיסקוטירן ווי צו טרינקען קלענבוטעראָל פֿאַר לוזינג וואָג צו מענטשן. דער פּרינציפּ פון קאַנסטראַקטינג די לויף וועט זיין די זעלבע אין דעם פאַל, וואָס איז, עס וועט סומע צו 14 טעג, נאָך וואָס די מעדיצין וועט האָבן צו זיין דיסקאַנטיניוד. אבער די טעגלעך דאָזע פֿאַר די גייז קענען זיין העכער ווי, פֿאַר גערלז, די שיעור איז 140 מייקראָוגראַמז.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די ברעכן צווישן די קאָרסאַז זאָל נישט זייַן ווייניקער ווי 3-4 וואָכן. אַנדערש, עס קען נישט בלויז אַדיקטיוו צו די מעדיצין, אָבער אויך אַ געזונט פּראָבלעם.
ווי ריכטיק צו נעמען פֿאַר וואָג אָנווער קלענבוטעראָל מיט קעטאָטיפענאָם?
עס איז אַ מער וועג וואָס איר קענען נוצן. ווען עס איז געניצט, עס איז נייטיק צו נעמען קלענבוטעראָל סירעפּ פֿאַר וואָג אָנווער, און צו טרינקען די צוגרייטונג קעטאָטיפען. דער גאַנג אין דעם פאַל איז געבויט ווי גייט, 14 טעג אַ מענטש נעמט קלענבוטעראָל, דעמאָלט 14 טעג זאָל טרינקען קעטאָטיפען , דעמאָלט אַ ברעכן פֿאַר 2 חדשים.
די דאָוסאַדזש פון קלענבוטעראָל זאָל זיין די זעלבע ווי אין די פריער דיסקרייבד אופֿן, וואָס איז, אַרויף צו 100 מקג אין גערלז און אַרויף צו 140 מקג אין מאַלעס. די קורס פון קעטאָטיפען זאָל נישט יקסיד 2 מג.