קאָוובעררי, ווי געזונט ווי אַלע בעריז, איז באקאנט פֿאַר זייַן מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס און אין דער זעלביקער צייַט מיט די מינימום סומע פון צוקער. דעריבער, קאָוובעררי, אַחוץ פֿאַר אַלע אנדערע צוועקן, איז געניצט פֿאַר וואָג אָנווער און די באַהאַנדלונג פון אַביסאַטי . עס זענען פילע וועגן צו צולייגן דעם יאַגדע פֿאַר וואָג אָנווער - דעקאָקטיאָנס, דיייץ, אַנלאָודינג טעג.
דעקאָקטיאָן פֿאַר וואָג אָנווער
דער יויך איז נישט צוגעגרייט פון בעריז, אָבער פון בלעטער פון קאָוובעררי. 60 ג פון קראַשט בלעטער זאָל זיין אָנגעפילט מיט 300 מל פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 10 מינוט. נעמען די יויך דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר 100 מל איידער עסן. "קאָוובעררי" קורס לאַסץ דרייַ וואָכן.
די בענעפיץ פון זשורעכלינעס בלעטער זענען רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי אַנטהאַלטן טאַננין, אַ מאַטעריע וואָס העלפט נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם. דעריבער, אַ ענלעך דעקאָקטיאָן איז גענומען מיט פאַרשטאָפּונג, און מיט פראבלעמען מיט די דיגעסטיווע סיסטעם.
אַזאַ אַ יויך וועט נישט בלויז ברענגען סדר צו די מאָגן, אָבער אויך בייַשטייַערן צו די באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק, דאַפּאַזיטיד אין די פאָרעם פון ידימאַ.
דיעטע
דיעטע אויף קראַנבעריז אַטראַקץ זייַן פּאַשטעס און יפעקטיוונאַס - אין זיבן טעג איר קענען באַקומען באַפרייַען פון 5 קג פון וואָג. דער פּרינציפּ פון דיעטע איז דרייַ מילז:
- פרישטיק - האָבערגריץ קאַשע און אַ יאָגורט גלאז 1% געמישט מיט ½ טעפּל קראַנבעריז;
- מיטאָג - האַרט-בוילד יי, 1 טעפּל פון יאָגורט און 1 טעפּל פון בעריז אָדער קאַוובעררי זאַפט (פרעשלי סקוויזד);
- מיטאָג איז ענלעך צו פרישטיק, האָבערגריץ, יאָגורט און קראַנבעריז.
אַנלאָודינג טעג
בעריז קראַנבעריז פֿאַר וואָג אָנווער איז יוזשאַוואַלי קאַמביינד מיט
- 1.5 ליטער פון קעפיר 1%;
- 0.6 ל פון לינגאָנבעררי.
די מערסט באַקוועם וועג צו באַקומען הונגער די טעג איז צו צוגרייטן קראַנבעררי-קעפיר קאַקטיילז, פון קורס, אָן צוקער. טיילן די גאַנץ נומער פון פודז דורך 6-7 מילז אַ טאָג.
און דער קלאָר מייַלע פון די זשורעכלינעס דיעטע און אַנלאָודינג איז אַז עס קענען זיין געפירט אויס אין קיין צייַט פון די יאָר - ביידע פריש און פאַרפרוירן קאָוובערריעס זענען נוצלעך און פּאַסיק.