איינער פון די מערסט פאָלקס טרינקען איז טיי, וואָס ניט בלויז באָוס אַן אָריגינעל טעם, אָבער אויך אַ ריזיק נוץ. ססיענטיסץ האָבן פּרוווד זייַן יפעקטיוונאַס און פֿאַר לוזינג וואָג. עס זענען פילע פאַרשידענע ווערייאַטיז און פיז וואָס האָבן אַ נומער פון וויכטיק פּראָפּערטיעס אַז העלפן צו פאַרלירן וואָג.
וואָס טיי איז בעסער פֿאַר לוזינג וואָג?
אין דערצו צו טראדיציאנעלן און פאָלקס ווערייאַטיז פֿאַר פעט ברענען, די אַפּטייק טיי זאַמלונגען זענען אויך געניצט, וואָס, לויט מאַניאַפאַקטשערערז, העלפן צו געשווינד פאַרלירן וואָג. צו קלייַבן די בעסטער טיי פֿאַר וואָג אָנווער, איר דאַרפֿן צו פאַרגלייַכן אויף די וואָג פון די מעגלעך בענעפיץ און פּאָטענציעל שאָדן. עס זאָל זיין פארשטאנען אַז אַזאַ טרינקען קענען שפּילן בלויז ווי "העלפּערס", וואָס וועט פֿאַרבעסערן דעם רעזולטאַט באקומען פון דייאַטערי דערנערונג און ספּאָרט טריינינג.
גרין טיי פֿאַר וואָג אָנווער
איינער פון די פאָלקס ווערייאַטיז אַז טרינקען אין פאַרשידענע טיילן פון דער וועלט. זייַן נוצן פֿאַר וואָג אָנווער איז די פיייקייַט צו פֿאַרבעסערן די קורס פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. פֿאַר די וואס דאַרפן צי גרין טיי העלפט צו פאַרלירן וואָג, עס איז ווערט צו וויסן אַז עס פּיוראַפייז די גוף און נאָרמאַלייזיז די דיגעסטיווע סיסטעם. אן אנדער פיייקייַט פון די טרינקען איז אַ ווייך פאַרקלענערן אין אַפּעטיט. גרין טיי האט אַ positive ווירקונג אויף אנדערע אָרגאַנס און סיסטעמס פון דעם גוף.
עס איז אַ ספּעציעל דיעטע, בלייַביק 10 טעג, ימפּלייינג אַ יבערגאַנג צו דייאַטערי דערנערונג און רעגולער נוצן פון טיי פֿאַר וואָג אָנווער. די גלעזל זאָל זיין שיקער העלפט אַ שעה איידער און אַמאָל צווישן די מאָרגן, לאָנטש און אָוונט מילז. דו זאלסט נישט נוצן טיי אַ ביסל שעה איידער בעדטיים, ווי דאָס קען גרונט ינסאַמניאַ. טרינקען קענען ניט זיין סייגער מיט צוקער, אָבער איר קענען לייגן לימענע אָדער מינט.
קאַרקאַדע טיי פֿאַר וואָג אָנווער
דער פּרעזענטיד טרינקען איז זייער פאָלקס אין הייס צייַט, ווי זייַן פיייקייַט צו געשווינד דאָרשטיק געשווינד איז באקאנט צו פילע. עטלעכע מענטשן וויסן וועגן די נוצן פון קאַרקאַדע ווי אַ מיטל פון לוזינג וואָג, אָבער דעם טרינקען האט די פיייקייַט צו פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. פּרעזענטעד טיי, קאַנטריביוטינג צו וואָג אָנווער, כּולל ינהיביטאָרס פון אַמילאַסע, וואָס אַנטקעגנשטעלנ דעם פּראָצעס פון אַסימאַליישאַן פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ. דעם מאַטעריע בישליימעס ספּליץ קאָמפּלעקס שוגערז. עס איז כדאי צו באמערקן אן אנדער positive שטריך - דער נאָרמאַליזיישאַן פון דיידזשעסטשאַן.
עס איז וויכטיק צו לערנען ווי צו טרינקען אַ טרינקען, אַזוי ווייך בלעטער קענען זיין אויסגעגאסן מיט וואַסער, וואָס טוט נישט יקסיד 50 דיגריז. טיי פֿאַר וואָג אָנווער זאָל ינסיסטאַד אַ שעה. צו באַקומען די רעזולטאַט, עס איז נייטיק צו טרינקען בייַ מינדסטער 1 ליטער פון טרינקען פּער טאָג פֿאַר 20 טעג. נאָך אַ ברעכן פֿאַר אַ וואָך, און דעריבער, דער קורס קענען זיין ריפּיטיד קאַרקאַדע, אָבער עס זאָל זיין ניט מער ווי 10 טעג. אין דעם צייַט, עס וועט זיין מעגלעך צו פאַרלירן אַרויף צו דרייַ קילאָגראַמס.
טיי מיט צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער
ספּייסאַז זענען וויידלי געניצט אין קוקינג פֿאַר קוקינג, פֿאַר בייַשפּיל, דיזערץ און פאַרשידן טרינקען. אָבער, ווייניק מענטשן טראַכטן וועגן די פּראָפּערטיעס פון די אַדאַטיוו געניצט. צימערינג ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ראַדוסאַז די סומע פון צוקער אין די בלוט, קלינז די דיגעסטיווע שעטעך און פּראַמאָוץ דיידזשעסטשאַן. עס איז בעסטער צו צולייגן עס, פּריפּערינג טיי פֿאַר וואָג אָנווער, די רעצעפּט וואָס איז זייער פּשוט.
ינגרידיאַנץ:
- שווינדל בלומען - 4 טבספּ. spoons;
- בוילינג וואַסער - 2 ליטער;
- צימערינג - 1 טבספּ. לעפל.
צוגרייטונג:
- גרינדינג די בלעטער און פאָלדינג זיי צוזאַמען מיט די ספּייסי אין אַ טערמאַס פלאַש.
- פּלאָמבירן מיט וואַסער און באַשטיין אַלע נאַכט.
- טרינקען טיי פֿאַר האַלב אַ שעה איידער דער מאָרגן, לאָנטש און אָוונט מילז.
טיי מיט מילך פֿאַר וואָג אָנווער
פילע לייגן צו די געוווינהייטן פילע טרינקען פאַרשידן ינגרידיאַנץ, פֿאַר בייַשפּיל, צוקער, קרעם און אנדערע ינגרידיאַנץ. עס איז שווער צו רופן זיי נוצלעך פֿאַר די פיגור, אָבער עס איז איין העסאָפע אין גרין טיי, וואָס וועט געבן איר אַ יינציק געצייַג פֿאַר וואָג אָנווער. די פּראָפּערטיעס פון דעם פאַרשיידנקייַט זענען דיסקאַסט פריער, אָבער דעם טרינקען אויך ניצט אנדערן קאָמפּאָנענט, וואָס אויך קאַנטריביוץ. אין דער זאַץ פון מילך עס איז אַ פּלאַץ פון פּראָטעין אין אַ לייכט דיידזשעסטאַבאַל פאָרעם וואָס סאַטיסץ הונגער. דאַנק צו דעם, איר קענען ויסמייַדן ומנייטיק סנאַקס. פּרעפּאַרינג גרין טיי מיט מילך פֿאַר וואָג אָנווער איז גרינג און אין אַ קורץ צייַט.
ינגרידיאַנץ:
- מילך 3.2% פעט צופרידן - 125-150 מג;
- גרין טיי - 1 לעפעלע;
- סטעוויאַ צו טעם.
צוגרייטונג:
- פּריקיאַט די מילך, אָבער טאָן ניט לאָזן בוילינג. איר קענען טאָן דאָס אויף דער הרובע אָדער אין די מייקראַווייוו.
- גיסן זיי גרין טיי פֿאַר וואָג אָנווער און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 5 מינוט. אונטער די דעקל.
- לייג סטעוויאַ אויב געוואלט. טרינקען אַ גלעזל מילך פֿאַר 20 מינוט. איידער מילז.
טיי מיט ינגבער און לימענע סלימינג
סטינגינג געווירץ און סיטרוס זענען פּראָדוקטן מיט אַ רייַך ספּעקטרום פון קאַמף, און אויב געמישט, אַ עפעקטיוו פעט ברענען אַגענט קענען זיין באקומען. דער לימענע האט אַנטיאַקסאַדאַנץ און אַסקאָרביק זויער, און די סאַבסטאַנסיז פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און האָבן אַ דייורעטיק ווירקונג. ווי פֿאַר ינגבער, עס העלפט רעדוצירן קאַלעסטעראַל, ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און פעט ברענען. פּרעפּאַרינג פעט-ברענען טיי מיט ינגבער איז פּשוט און עס איז וויכטיק נישט צו מאַכן גרויס פּאָרשאַנז, ווייַל נוצלעך סאַבסטאַנסאַז יווענטשאַוואַלי ברעכן אַראָפּ.
ינגרידיאַנץ:
- ינגבער וואָרצל - 100 ג;
- וואַסער - 500 מל;
- לימענע - 2 סלייסיז;
- האָניק - 1.5 צפּ.
צוגרייטונג:
- שאָלעכץ די שניט שורש אין דין סלייסיז.
- גיסן וואַסער און קאָכן אויף אַ קליין פייַער ניט מער ווי פינף מינוס.
- נאָך דעם, קילן די טרינקען צו 80-90 דיגריז און לייגן די רוען ינגרידיאַנץ.
- טרינקען טיי נאָך אַ מאָלצייַט, ווי עס סטימיאַלייץ דיידזשעסטשאַן און ריזיסץ דיידזשעסטשאַן פון פאַץ.
סלימינג טיי אין פאַרמאַסיז
פילע מאַניאַפאַקטשערערז פּראָדוצירן כערבאַל פּרעפּעריישאַנז אַז העלפן צו פאַרלירן וואָג. זיי האָבן אַ דייורעטיק און לאַקסאַטיוו ווירקונג, וואָס העלפט צו רייניקן די גוף פון וידעפדיק וואַסער און סלאַג. מיט אָפט נוצן קענען זיין דערייווד נישט בלויז פּויזאַנז, אָבער אויך נוציק סאַבסטאַנסאַז. טשאָאָסינג אַ ביליק טיי פֿאַר וואָג אָנווער, זיין זיכער צו קוקן בייַ די זאַץ, וואָס זאָל אַרייַננעמען בלויז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג, עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו גרין טיי, כאָרסטייל, עפּעדראַ כינעזיש, אינדיאַנישער לאָטוס, כינעזיש קריסאַנטאַמאַם און אנדערע מעדיסינאַל הערבס.
Monastic סליממינג טיי
א יינציק זאַמלונג רעצעפּט איז ינווענטאַד אין בעלאַרוס אין די סט. עליזאַבעטהאַן מאָנאַסטערי, און פֿאַר אַ לאַנג צייַט עס איז געהאלטן סוד. מאָנאַסטיק טיי העלפט צו פּאַמעלעך די וווּקס פון פעט סעלז, רעדוצירן אַפּעטיט, נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און שאַפֿן אַ דריינאַדזש ווירקונג. מיט רעגולער נוצן, דיידזשעסטשאַן איז ימפּרוווד, די וואַסער-זאַלץ וואָג איז נאָרמאַלייז און די גוף איז קלירד. דער זאַץ פון מאַנאַסטיק טיי פֿאַר וואָג אָנווער כולל 16 הערבס, די פּראַפּאָרשאַנז פון וואָס זענען אויסגעקליבן צו פארשטארקן די ווירקונג פון יעדער קאָמפּאָנענט.
ינגרידיאַנץ:
- כערבאַל זאַמלונג - 1 לעפעלע;
- בוילינג וואַסער - 200 ג.
צוגרייטונג:
- מישן די ינגרידיאַנץ און באַשטיין 15 מינוט. דו זאלסט נישט באַגרענעצן לופט צוטריט אַזוי אַז די הערבס וועט אָטעמען.
- טרינקען טיי פֿאַר וואָג אָנווער 3-4 מאל אין נאַקינג. דו זאלסט נישט לייגן אנדערע הערבס צו די זאַמלונג.
טיי "טורבאָסלים" פֿאַר וואָג אָנווער
פּראָדוקטן פארקויפט אונטער די נאָמען "טורבאָסלים" זענען וויידלי אַדווערטייזד אין די נעץ און די מידיאַ. טיי, וואָס איז נישט אַ מעדיציניש פּראָדוקט, איז פאָלקס. פּראָדוסערס צוזאָגן אַז מיט רעגולער קאַנסאַמשאַן, די גוף קלינז פון טאַקסאַנז, וידעפדיק וואַסער איז אַוועקגענומען, געשווילעכץ איז אַוועקגענומען און דער פּראָצעס פון פעט ספּליטינג סטאַרץ. די פעט ברענען טיי "טורבאָסלים" באשטייט פון די פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ וואָס האָבן אַ לאַקסאַטיוו און דייורעטיק ווירקונג. צו באַקומען רעזולטאַטן און מינאַמייז שאָדן, עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון עטלעכע פֿעיִקייטן.
- איידער נוצן, באַראַטנ אַ דאָקטער און באַטראַכטן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
- איינער פּאַקאַט דיזיינד פֿאַר 200 מל פון בוילינג וואַסער, און ברו עס פֿאַר 5 מינוט.
- טרינקען טורבאָסלים נישט מער ווי צוויי מאָל אַ טאָג בעשאַס מילז, און דער קורס פון אַרייַנטרעטן איז 10 טעג.
- עס איז פארבארגן צו טרינקען אַ טרינקען קעסיידער, ווייַל די קישקע קען נישט אַרבעט רעכט אויף זיך.
סוואַללאָוו טיי פֿאַר סלימינג
הערבאַל זאַמלונג, רעפּריזענטיד דורך אַ כינעזיש פירמע, איז געהאלטן אַ דייאַטערי העסאָפע וואָס האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג. פּראָדוסערס טייַנען אַז טיי האט די פּראָפּערטיעס נייטיק צו פאַרברענען פעט. עקספּערץ ווייזן אַז וואָג אָנווער אַקערז ווייַל פון די ווידדראָאַל פון וידעפדיק פליסיק. עס זענען קאַמפּאָונאַנץ אַז גרונט אַ געפיל פון פילונג די מאָגן, העלפּינג צו קעמפן הונגער.
- טיי, פּראַמאָוטינג וואָג אָנווער, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַמאָל אַ טאָג בעשאַס מיטאָג.
- פֿאַר זייַן צוגרייטונג אין 1 טבספּ. הייס וואַסער איז שטעלן אַ זעקל און ברוד פֿאַר 5 מינוט.
- זיי טרינקען טיי פֿאַר אַ חודש, געמאכט אַ ברעכן פֿאַר 5 טעג יעדער 10 טעג.
אן אנדער זאַמלונג, וואָס קענען זיין געפונען אין דער אַפּטייק, כּולל מינץ, גרין טיי, קאַקאַאָ, פעננעל, אַלפאַלפאַ, צימערינג און סעלדעריי. עס העלפט צו רעדוצירן הונגער, פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און גיט וויכטיקייט. פֿאַר די וואס זענען אינטערעסירט אין ווי צו נעמען הערבאַליפע טיי פֿאַר וואָג אָנווער, איר דאַרפֿן צו וויסן אַז עס איז ברוד ווי אַ טראדיציאנעלן טרינקען און שיקער טעגלעך פֿאַר צוויי חדשים.
פֿאַר דעם פּעריאָד איר קענען וואַרפן אַרויף צו אַכט קילאָגראַמס. עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אַז רעכט צו דעם בייַזייַן פון לאַקסאַטיוו הערבס, די נוצן פון טיי אין גרויס קוואַנאַטיז קענען אַרויסרופן שילשל. אן אנדער טיי האט אַ דייורעטיק ווירקונג, ילימאַנייטינג וידעפדיק פליסיק. צו באַקומען רעזולטאַטן, איר מוזן פאַרבינדן די נוצן פון ערבאַל דאָוז, געהעריק דערנערונג און פיזיש טעטיקייט.
טיי "טייפאָון" פֿאַר וואָג אָנווער
די פירמע "גאָלדען פאַרם" טראגט אַ שורה פון פּראָדוקטן גערופן "טיפאָאָן". עס כולל נוטרישאַנאַל ביילאגעס און פּראָדוקטן פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן, וואָס קעמפן קעגן אַקיומיאַלייטיד פעט ריזערווז. די פעט-ברענען טיי איז דערלאנגט אין אַ ברייט סאָרטירונג, אַזוי עס זענען וועריאַנץ מיט דער טעם פון אַנאַנאַס, מאַראַנץ, לאָטוס און אנדערע. עס כולל אַן עקסטראַקט פון סענאַ, פּאָר, קאַרקאַדע, לעמאָנגראַסס און הונט רויז.
לויט די אינפֿאָרמאַציע געפֿינט דורך די פּראָדוסערס, די טרינקען העלפט רעדוצירן די געפיל פון הונגער, פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם, רייניקן און סוד די גוף. אן אנדער טיי "טיפון" האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג. דער פּראָדוקט איז געפֿינט אין סאַטשאַץ, יעדער פון וואָס איז אָנגעפילט מיט הייס וואַסער. טרינקען איידער נוצן זאָל זייַן ינפיוזד פֿאַר עטלעכע מינוט. זיי טרינקען טיי האַלב אַ שעה איידער די מילז 2 מאל אַ טאָג.