מענטש שטענדיק פּרובירן צו געפֿינען אַ וועג צו דערגרייכן וואָס ער וויל אָן פּאַטינג יבעריק מי אין דעם ענין. פּאַנץ פֿאַר וואָג אָנווער זענען פון די זעלבע אָפּעראַ. ווי טעמפּטינג עס סאָונדס - שטעלן אויף און דין! אַז ס 'בלויז די ווירקונג פאקטיש ארויסגעוויזן בלויז ווען טראָגן הויזן בעשאַס ספּאָרט.
פּרינציפּן פון אָפּעראַציע
פּאַנץ פֿאַר וואָג אָנווער און קעגן סעללוליטע צונויפשטעלנ זיך פון דרייַ לייַערס:
- 100% וואַטע - אַלאַוז די הויט צו "אָטעמען", טוט נישט אַרויסרופן יריטיישאַן, אַלערדזשיז, ווייך און אָנגענעם צו די פאַרבינדן. מאל וואַטע איז ריפּלייסט מיט אַ טערמאַסעל, דעם מאַטעריאַל אויך גיט מיקראָ מאַסאַזש;
- נעאָפּרענע - עס איז אויף זיין קאָסט און אַרבעט הויזן פֿאַר וואָג אָנווער מיט טערמאַל ווירקונג, די מאַטעריאַל האט אַ מעש סטרוקטור אַז אַלאַוז זויערשטאָף קענען לייכט דורכפערן דורך די פּאָרעס, און אויך קריייץ אַ מאַסאַזש ווירקונג;
- ליקראַ - דעם איז די ויסווייניקסט שיכטע פון הויזן, אַלאַוינג לאַנג-טערמין טראָגן אָן דיפאָרמיישאַן פון די שטאָף.
די ווירקונג פון לוזינג וואָג איז אַטשיווד דורך ינקריסינג די טעמפּעראַטור אַרום דעם גוף, און אַנטי-סעללוליטע ווירקונג - רעכט צו מיקראָ מאַסאַזש. היץ פּענאַטרייץ אין די דיפּאַסט פאַץ, ספּליץ זיי און רימוווז זיי מיט שווייס.
Varieties
אַנטי-סעללוליטע הויזן פֿאַר וואָג אָנווער זענען פון צוויי טייפּס:
- טהערמאָ-פּענס פֿאַר די וואס זענען געגאנגען צו נוצן זיי בעשאַס טריינינג. הויזן מאַך די באַוועגונג, אָבער די גרייס זאָל ניט זיין געוואקסן אין קיין פאַל. עס איז מיט די קלאָוסאַסט קאָנטאַקט און די ווירקונג פון די סאָנאַ איז אַטשיווד.
- הויזן-מיאָסטימולאַטאָרס - פֿאַר די פויל. ווען איר טראָגן, איר קלייַבן די רעכט אָפטקייַט און די קראַנט דיסטשאַרדזשאַז ווירקן דיין מאַסאַלז אין אַזאַ אַ וועג אַז איר זענט עקסערסייזינג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס
בעשאַס דער ווערינג, ברוזאַז און אַ גרויס ינקאַנוויניאַנס אין דעם טריינינג פּראָצעס קען פּאַסירן - טאָן ניט זאָרג, עס ס אַזוי נייטיק. ווי פֿאַר קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון הויזן, אַ סאָנאַ פֿאַר וואָג אָנווער , דעמאָלט אַלץ איז גייט:
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;
- שוואַנגערשאַפט;
- גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן.
דו זאלסט נישט טראָגן הויזן פֿאַר מער ווי 1-2 שעה בעשאַס טריינינג, און טאָן ניט טראָגן זיי אויף דיין נאַקעט גוף. עס איז בעסטער צו שטעלן וואַטע אונטער די טערמאָשאָקקס.