אין אונדזער צייט, עס איז ינקריסינגלי שווער צו טרעפן אַ מענטש וואס איז נישט פּאַזאַלד דורך די פּראָבלעם פון לוזינג וואָג. צווישן אַלע די פאַרשיידנקייַט פון מיטל פֿאַר אַקטיוו געראַנגל קעגן וידעפדיק וואָג, נוטרישאַניסצוועלן פענוגרעק פֿאַר וואָג אָנווער. דאַנק צו דעם פאַבריק, איר קענען נישט בלויז פאַרלירן וידעפדיק פונט, אָבער אויך פארשטארקן די גוף ווי אַ גאַנץ.
פענוגרעק - נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר פרויען פֿאַר וואָג אָנווער
העלבאַ, שאַמבאַלאַ, טשאַמאַן, פענוגרעק - אַז ס וואָס פענוגרעק איז גערופן, וואָס איז אַ געוויקס פון די לעגיום משפּחה. לויט היסטארישע דאַטע, דעם פּראָדוקט איז געניצט דורך מענטשהייַט פֿאַר פילע סענטשעריז. דער טעם פון די זאמען פון דעם פאַבריק איז רעמאַניסאַנט פון סעלדעריי. אמת, עטלעכע מענטשן טאָן אַז זייַן געשמאַק איז פארבונדן מיט פארברענט צוקער און אַפֿילו מיט נעצבוים סירעפּ.
עטלעכע סענטשעריז צוריק פאַנגוגרעעק איז באַרימט פֿאַר זייַן נוציק פּראָפּערטיעס, ווייַל פרויען קען באַקומען באַפרייַען פון אַ נומער פון חולאתן. און, אויב איר פאַרלאָזנ אויף היסטארישע דאַטע, דעמאָלט ניצן דעם פאַבריק, איר קען צוריקקריגן נאָך אַרבעט, פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן און סטייבאַלייז די מענסטרואַל ציקל. געניצט פענוגרעק און פֿאַר וואָג אָנווער, ווייַל זייַן זאמען געהאָלפֿן צו רייניקן די גוף פון אַקיומיאַלייטיד שעדלעך סאַבסטאַנסיז.
Helba פֿאַר וואָג אָנווער האט אַ פּלאַץ פון אַדוואַנידזשיז:
- פֿאַרבעסערונג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
- אַקסעלערייטיד ילימאַניישאַן פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז און סלאַגס;
- נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט דרוק;
- סטימיאַליישאַן פון נאַטירלעך פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן;
- סטימיאַליישאַן פון פּעריסטאַלסיס;
- שוץ פון די דיגעסטיווע מיוקאָוסאַ פון מעטשאַניקאַל און כעמישער יריטאַנץ;
- אין קאָמבינאַציע מיט לימענע און האָניק פענוגרעק העלפט פארשטארקן די ימיון סיסטעם;
- ריסטאָרז די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט;
- ריליווז PMS;
- העלפט צו מינאַמייז די מאַנאַפעסטיישאַן פון סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז;
- רעליעף פון ווייטיק בעשאַס אַרבעט.
נאָך זאמען פון דעם קרייַטעכץ זענען אַקטיוולי געניצט און אין קאַזמאַטאַלאַדזשי. אויף די יקער פון דעם קאָמפּאָנענט, פאַרשידן מאַסקס זענען געמאכט פֿאַר פארשטארקן האָר , פֿאַר ילימאַנייטינג שופּן, צו פֿאַרבעסערן זייער וווּקס. א פּאַודערד פאַבריק איז געניצט אין דער צוגרייטונג פון עסנוואַרג. אויף די סופּערמאַרק שעלוועס איר קענען טרעפן אַ ריזיק נומער פון טשיזיז און פלייש פּראָדוקטן, וואָס אַרייַננעמען אַ טשאַמאַן.
פענוגרעק - אַפּלאַקיישאַן פֿאַר וואָג אָנווער
ווייַל פון די positive יפעקס אויף די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך, פילע נוטרישאַניס רעקאַמענדיד ניצן פענוגרעק ווי אַ מיטל דורך וואָס איר קענען אַקטאַווייט דער פּראָצעס פון געזונט געטינג באַפרייַען פון פעט. לויט ווי צו נוצן פאַנגוגרעעק צו פאַרלירן וואָג, אין סדר צו דערגרייכן אַ שנעל ווירקונג, איר נאָר דאַרפֿן צו ברו טיי און עסן עס איבער די דיעטע. דאַנק צו דעם, די גוף וועט אַקטיוולי קעמפן די אַקיומיאַלייטיד סלאַגז און טאַקסאַנז, וואָס פאַרמייַדן די מעלדונג פון גוף סעלז פון וידעפדיק פאַץ.
פענוגרעק העלפט צו קאָפּע מיט פונדרויסנדיק מאַניאַפאַקטשערז פון וידעפדיק וואָג - מיט סעללוליטע. אויף די גרונט פון דעם פאַבריק טאָן אַלע די פּאָולטיסיז אַז לאָזן איר צו קאָפּע מיט די "מאַראַנץ שאָלעכץ" אין שטוב, אָן ריזאָרטינג צו טייַער פּראַסידזשערז. יא, און ניט אַלע פּאַסיק פּילינג, סקרובס און אנדערע קאָסמעטאָלאָגי מיטלען, דורך וואָס זיי געראַנגל מיט סעללוליטע.
פענוגרעק זאמען פֿאַר וואָג אָנווער
עס זענען פילע פאַרשידן פּראַסקריפּשאַנז פֿאַר די נוצן פון פענוגרעק זאמען (די צווייט נאָמען איז כילאַ), אָבער רובֿ אָפט די סלימינג זאמען פֿאַר סלימינג זענען געניצט לויט די ווייַטערדיק רעצעפּט:
ינגרידיאַנץ:
- איין לעפל פון זאמען;
- ינפיוזשאַן פון סטעוויאַ (צוגרייטונג: אַ גלאז פון בוילינג וואַסער איז אויסגעגאסן אין די עסצימער מיט 20 ג פון גראָז און ערלויבט צו שטיין האַלב אַ שעה);
- 200 מל פון אַראָפאַנג וואַר.
צוגרייטונג:
- א ספּונפול פון רוי מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער.
- נאָך די זאמען זענען ינפיוזד (דאָס נעמט אין מינדסטער 10 שעה), די ריזאַלטינג יויך איז געמישט מיט ינפיוזשאַן פון סטעוויאַ אין די פאַרהעלטעניש פון דרייַ טיילן פון שאַמבאַללאַ און איין טייל פון סטעוויאַ.
- דעם טרינקען איז געשריגן מיד נאָך צוגרייטונג, נאָך וואָס עס איז אַננעסעראַבאַל צו עסן און טרינקען טיי, קאַווע, עטק פֿאַר די ווייַטער דרייַ שעה.
ווי צו נעמען פענוגרעק פּודער פֿאַר וואָג אָנווער?
פענוגרעק, ווי אַ מיטל פֿאַר לוזינג וואָג, איז אויך גענומען אין די פאָרעם פון אַ פּודער. גרינדינג געשווינד די זאמען קענען זיין דורך אַ פּרימיטיוו קאַווע מילכל. אַזוי, אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק גוף וואָג, איר זאָל עסן העלפט אַ לעפעלע פון העלבאַ געווירץ בעשאַס די מאָלצייַט. אן אנדער נוצן פון קראַשט פענוגרעק ווי אַ קאַנדאַמאַנט צו אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים.
פענוגרעק - טיי פֿאַר וואָג אָנווער
קלינאַקלי פּראָווען פאַקט אַז די טעפּעך פון העלבאַ העלפט צו אַקטאַווייט די פּראַסעסאַז פון וואָג אָנווער. אבער אַז אַזאַ אַ טרינקען טאַקע געהאָלפֿן צו קאָפּע מיט עקסטרע פונט, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו ברעכן פענוגרעק פֿאַר וואָג אָנווער. אין פאַקט, דער רעצעפּט פֿאַר מאכן אַ פעט-ברענען טרינקען באזירט אויף עס איז זייער פּשוט:
ינגרידיאַנץ:
- 3 צפּ. פענעגרעק זאמען;
- 1000 מל פון בוילינג וואַסער.
צוגרייטונג:
- זאמען זענען לייטלי געפּרעגלט, די פעלד פון וואָס איז אָנגעפילט מיט אַראָפאַנג בוילינג וואַסער.
- סטימד זאמען זאָל זיין געהאלטן אויף אַ פּאַרע וואַנע פֿאַר 15 מינוט.
- דעם טיי איז גענומען דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר 100 מל.
פענוגרעעק - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
טראָץ דעם ריזיק נומער פון positive פּראָפּערטיעס פון געווירץ פינוגרעק, עס זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו אים:
- קאַטאַגעריקלי פאַרבאָטן ינטייק פֿאַר צוקערקרענק און בעשאַס שוואַנגערשאַפט;
- אין דעם בייַזייַן פון חולאתן באגלייט דורך בלידינג, אויב כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס איז נישט רעקאַמענדיד, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נעמען פענוגרעק פֿאַר וואָג אָנווער.