קאַווענע - נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

האָמעלאַנד פון דעם זיס דעליקאַסי, עטלעכע סייאַנטיס גלויבן די דרום פון אפריקע, ווו ער נאָך מיץ אין די ווילד. געדענקען די ספרים פון האַגגאַרד און באָוססינאַר, ווו די העלדן אין די מדבר קאַלאַהאַרי זענען געראטעוועט פון דאָרשט דורך ווילד וואָטערמעלאַנז. פון דאָרט די זאמען פון קאַווענע זענען געקומען צו מצרים, און דעמאָלט צו די מיטל מזרח און די קאַוקאַסוס, און ווייַטער צו די לענדער פון דרום אייראָפּע. צו טאָג, וואָטערמעלאַנז זענען דערוואַקסן אַלע איבער די וועלט, ווו עס איז אַ פּאַסיק קלימאַט פֿאַר דעם - הייס און טרוקן סאַמערז. רעגנדיק קיל זומער איז די הויפּט פייַנט פון קאַווענע, עס וועט נישט זיין זיס ענימאָר.

וואָס איז נוצלעך אין קאַווענע?

אין אַ דערוואַקסן זיס קאַווענע, עס זענען פילע וויטאַמינס: א, ב, פּפּ, י מיר ספּעציעל טאָן וויטאַמין ב 9 ( פאַליק זויער ), אָן וואָס די מענטש גוף קען נישט אַנטוויקלען נאָרמאַלי. עס איז זייער וויכטיק פֿאַר שוואַנגער פרויען, ווי עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַנטוויקלונג פון די פיטאַס.

די נוצן פון קאַווענע, פון קורס, אין זייַן ליכט, אָבער רייַך זאַץ. שטימען, דאָס איז פּאַלפּאַבאַל, נאָך עסן אַ שטיק, זאַפטיק, זיס און, אַפֿילו, שפּאָרן, אין דער זומער היץ.

צווישן די מינעראַל יסודות אין קאַווענע זענען אַ פּלאַץ פון קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סאָדיום און אַ פּלאַץ פון פּאַטאַסיאַם. קאַווענע איז זייער נוצלעך פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די האַרץ מוסקל, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַטהעראָסקלעראָסיס, די פאָרמירונג פון שטיינער און זאַמד אין די קידניז. עס איז ווערט באמערקן זייַן פיייקייַט צו ויסשטעלן ראַדיונוקלידעס פון דעם גוף. צווישן אנדערע זאכן, די פּאַפּ פון קאַווענע איז אַ ויסגעצייכנט אַנטידיפּרעסטער, וואָס וועט הייבן די טאָן און לאָזן איר צו פאַרגעסן וועגן דעפּרעסיע און ינסאַמניאַ. א גוט יאַרן קאַווענע איז זייער נוציק פֿאַר קינדער פֿאַר פאַרבייַסן, עס קלינז די קידניז און ינקריסאַז ימיונאַטי. וויטאַמינס און מינעראַלס קאַנטיינד אין קאַווענע מאַכן עס דער בעסטער דייורעטיק פּראָדוקט - אין פילע וועגן, עס איז מעגלעך, רעכט צו די ינקרעדאַבלי הויך צופרידן פון פּאַטאַסיאַם.

נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר קאַווענע

עס מוזן זיין דערמאנט אַז קאַווענע איז קאַטאַגערלי קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר דייאַבעטיקס - קאַווענע , פאַרקערט צו זייַן נוציק פּראָפּערטיעס, אויך כּולל קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

קאַלאָריק צופרידן פון קאַווענע איז נידעריק - בלויז 25 קייקאַל, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט דייאַטערי פּראָדוקט. קאַווענע דיעטע אָדער "קאַווענע הונגער" - 3-4 טעג אויף קאַווענע און שוואַרץ ברויט וועט העלפן איר פאַרלירן אַ ביסל עקסטרע וואָג, בשעת רייניקונג דיין קידניז, ווייַל די פּראָדוקט, ווי מיר האָבן שוין דערמאנט, איז דער בעסטער און אין דער זעלביקער צייַט די מערסט געשמאַק, דייורעטיק .

דער שאָדן פון קאַווענע איז די אַרבעט פון מענטש. עס איז זייער וויכטיק צו טאָן אַז דער נומער פון קאַסעס פון פאַרסאַמונג דורך נידעריק-קוואַליטעט וואָטערמעלאַנז מיט אַ גרויס נומער פון נייטרייץ - עס איז נישט אַ שלעכט קאַווענע, און די וואס וואַקסן זיי אין אַ שלעכט אמונה.

צו פאַרמייַדן דעם פון געשעעניש, פּרובירן צו ויסמייַדן פרי פירות, דאַמידזשד מוסטער, און, אויב מעגלעך, ימפּאָרטיד פרוכט. אויב איר זענען רעסטינג אין די דרום, עס איז קעדייַיק צו קויפן אַ קאַווענע גלייַך פון די מעלאַנז, און בייַ מינדסטער פּרובירן צו מאַכן זיכער אַז עס איז אַ פרוכט פון היגע אָנהייב. אויב איר האָט פריינט אין דער געגנט פון קאַווענע פּראָדוקציע, פרעגן זיי צו פאָרן מיט אַ באַן אָנפירער אַ פּאָר פון היגע "שיין", עס וועט זיין ביליק און וועט ראַטעווען איר פון ניצן פּראָבלעמאַטיש פּראָדוקטן.