קומין איז לאַנג נישט באקאנט ווי אַ באַטאַניקאַל פאַבריק. ער עקסאַלאַנטלי געוויזן זיך ווי אַ מעדיסינאַל רוי מאַטעריאַל. אין יעדער פאָרעם, קאַראַוויי זאמען פאַרגרעסערן די מאָטאָר און סעקרעטאַר פאַנגקשאַנז פון די מאָגן. אויך, די קומין יויך איז געניצט ווי אַ אַנטיספּאַסמאָדיק, לאַקסאַטיוו און טשאָלערעטיק.
זאמען פון שוואַרץ קומין - אַפּלאַקיישאַן
- נוציק קומין פרוכט פֿאַר ברוסט-פידינג מאָמס, וואָס קאַנטריביוץ צו אַ נאַטירלעך פאַרגרעסערן אין לאַקטיישאַן.
- ווען אַטאָני פון די מאָגן, קומין איז געניצט ווי אַ אַפּעטיטלעך סגולע.
- האט לאַקסאַטיוו און קאַרמאַנאַטיוו פּראָפּערטיעס וואָס איז פּאַסיק פֿאַר נוצן אין פאַרשטאָפּונג און פלאַטולענסע.
- נוציק פֿאַר ימפּרוווד זכּרון, אויב איר נוצן עס מיט אַ לעפעלע פון האָניק.
- גוט פֿאַר רימוווינג וואָרץ מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק.
- רעגולער נוצן פון קאַראַוויי וועט פֿאַרבעסערן די הויט קאָליר פון די פּנים.
שוואַרץ זוימען ייל זוימען - אַפּלאַקיישאַן
דאס ייל האט טאָונינג פּראַפּערטיז, בשעת ימפּרוווינג מאַרך טעטיקייט. עס איז נוצלעך צו נעמען קימין ייל אין קעסיידערדיק גייַסטיק לאָודז, ווי געזונט ווי אין נערוואַס אַרבעט. די נוצן פון דעם פּראָדוקט אַלאַוז איר צו נאָרמאַלייז ורינאַטיאָן און באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף. עס האט יקספּעקטעראַנט פּראָפּערטיעס, דעריבער, קומין ייל איז רעקאַמענדיד פֿאַר קאָולדז און שטאַרק הוסט. מיט בראָנטשיטיס, ראַבינג מיט בוימל איז געניצט ווי אַ פונדרויסנדיק אַפּלאַקיישאַן. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו נוצן קיין מין פון שוואַרץ קומין ייל אין שוואַנגער פרויען.
שוואַרץ קומין בוימל - אופֿן פון אַפּלאַקיישאַן
ניצן דעם בוימל, יוזשאַוואַלי פֿאַר פּרעווענטיוו און קעראַטיווע צוועקן. עס אויך ימפּרוווז ימיונאַטי און איז רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין די פאלגענדע דאָוסידזשיז:
- קינדער נעמען בלויז האַלב אַ לעפעלע אַמאָל אַ טאָג;
- אַדאַלץ זענען דערלויבט אַ פול טייפּעלע פּער טאָג.
קומין ייל איז קאַנסומד אין די מאָרגן 30 מינוט נאָך עסן. אויב געוואלט, עס קענען זיין געמישט מיט פרוכט דזשוסאַז, יאָגורט אָדער האָניק. דעם קורס פון באַהאַנדלונג לאַסץ ניט מער ווי 4 חדשים. נאָך אַ צוויי-חודש ברעכן, באַהאַנדלונג קענען זיין ריפּיטיד.
שווארצע קומין - אַפּלאַקיישאַן פֿאַר וואָג אָנווער
דעם געוויקס איז אנגענומען ניט בלויז צו טייַנען געזונט, אָבער אויך צו טייַנען די פיגור. צו פֿאַרבעסערן די פאָרעם, מיר דאַרפֿן אַלע די זעלבע קאַוויאָו בוימל. צו דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַט, זייַן נאָרמאַל אַפּלאַקיישאַן קענען זיין דאַבאַלד. עס איז אַ ספּעציעל סכעמע פֿאַר גענומען דעם בוימל:
- בעת דער ערשטער וואָך זאָל ויסשיידן מעל און פּאַטייטאָוז פון די דיעטע, ווי געזונט ווי נעמען 1 לעפעלע מיט אַ גלאז פון וואַסער איידער פרישטיק.
- די רגע וואָך הייבט מיט 1 לעפעלע פון ייל און אַ גלאז פון וואַסער איידער פרישטיק און מיטאָג יעדער טאָג.
- אין די דריט וואָך, נעמען צוויי טייבאַלספּונז פון פּוטער און צוויי ברילן פון וואַסער איידער פרישטיק.
- דער פערט וואָך איז קעראַקטערייזד דורך גענומען 1 לעפעלע פון פּוטער איידער פרישטיק צוזאַמען מיט אַ גלאז פון וואַסער.
- די רגע חודש פון די דיעטע פּאַסיז אָן ריסיווינג וואַסער, און די ייל איז גענומען אין די זעלבע סכעמע איידער פרישטיק בלויז אויף אַ לעפל.
- אויף די דריט און פערט וואָך פון די רגע חודש, ייל ינטייק איז געוואקסן אַרויף צו דרייַ מאל אַ טאָג איידער מילז. אויב געוואלט
איר קענען נאָך טרינקען אַ גלאז פון וואַסער אין דער מאָרגן.
זינט די נוצן פון שוואַרץ קומין איז פּראָסט נישט בלויז פֿאַר מעדיציניש צוועקן, אָבער אויך אין קאַזמאַטאַלאַדזשי, עס איז נאָך וויידלי געניצט פֿאַר קוקינג געשמאַק קיילים אין קוקינג. אין שיינקייט סאַלאַנז, קאַראַוויי זאמען זענען געניצט פֿאַר רילאַקסינג און טעראַפּיוטיק מאַסאַזשיז, מאָיסטוריזינג מאַסקס און פילע אנדערע קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז. ווען צוגעלייגט שוואַרץ קומין צו פאַרשידענע קרימז און מאַסקס, די גערוך ימפּרוווז, די קאַמף און אַבזאָרבאַנסי פון די אגענטן פאַרשטאַרקן. דעריבער קאָסמעטאָלאָגיסץ נוצן קאַראַוויי זאמען פֿאַר רידזשווואַניישאַן און אַ שיין קאַמפּעקשאַן.