א ריזיק נומער פון פרויען ליבע וואָלנאַץ , אָבער זייער ווייניק מענטשן וויסן אַז זיי קענען זיין געניצט פֿאַר וואָג אָנווער.
די היילונג פּראָפּערטיעס פון די וועלשענער נוס
אפילו אין אלטע צייטן, פאַרשידן ינפיוזשאַנז זענען געמאכט פון דעם פּראָדוקט, וואָס זענען געניצט צו מייַכל פאַרשידן חולאתן. הייַנט, דאקטוירים זאָגן אַז נאָר 5 ניסלעך פּער טאָג איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון פילע חולאתן, ווייַל זיי אַנטהאַלטן: וויטאַמינס ב, א, פּפּ, C, י צו טאָן דעם איר קענען נוצן פאַרשידענע טייפּס פון וואָלנאַץ וואָס זענען:
- רעסטאָראַטיווע;
- שטאַרקעכץ;
- בלוט-רייניקונג;
- vasodilating;
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי;
- choleretic;
- diuretics.
ביסט וואָלנאַץ נוציק פֿאַר לוזינג וואָג?
ניסלעך אַנטהאַלטן אַנסאַטשערייטיד פאַץ וואָס זענען נישט דאַפּאַזיטיד אין דעם גוף, אָבער זיי זענען פארברענט מיט די מעלדונג פון היץ. דעם פּראָדוקט העלפט רעדוצירן אַפּעטיט , און, דעריבער, רעדוצירן די סומע פון עסן געגעסן. אין דערצו, טאָן ניט פאַרגעסן אַז די גוף דאַרף וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, ספּעציעל בעשאַס וואָג אָנווער, און ווי איר וויסן אין די ניסלעך זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ. וואָלנאַץ - אַ ווונדערלעך פֿאַרבייַסן פֿאַר די טאָג.
אַוואַדע, צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט, עס איז ווערט צו געבן שעדלעך עסנוואַרג און שפּילן ספּאָרט.
קיילים פון וואָלנאַץ
האָבערגריץ קאַשע
ינגרידיאַנץ:
- מילך - 2 זאכן;
- צוקער - 1 טבספּ. לעפל;
- האָבערגריץ פלאַקעס - 1/2 טיש;
- ניסלעך.
צוגרייטונג
מילך ברענגען צו אַ קאָכן, לייגן צוקער, פלאַקעס און אַ האַנדפול פון ניסלעך. קאָכן פֿאַר 10 מינוט.
קאַראַט סאַלאַט
ינגרידיאַנץ:
- קעראַץ - 1 שטיק;
- קנאָבל - 1 צאָן;
- האָבערגריץ פלאַקעס - 1/2 טיש;
- ניסלעך, זאַלץ, צוקער.
צוגרייטונג
מער גרייט אויף אַ כאַבאַרניק און מישן עס מיט אַ האַנדפול פון פיינלי געהאַקט ניסלעך, קוועטשן די קנאָבל, זאַלץ און לייגן צוקער.
מישן ונ דורך, אַלץ, סאַלאַט איז גרייט.