ברוסטפעעדינג איז אַ וויכטיק צייַט אין דעם לעבן פון מוטער און בייבי. אבער מאל מיין מוטער האט ווייניקער מילך ווי אַ קינד באדערפענישן. צו פאַרגרעסערן די סומע פון מילך און טייַנען לאַקטיישאַן, איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר די סומע פון פליסיק קאַנסומד. די קענען זיין דזשוסאַז, מילך, וואַסער, סופּס, קאַמפּאַץ, אאז"ו ו. אין דער זעלביקער צייַט, עס איז נייטיק צו טרינקען ליקווידס בייַ מינדסטער איין און ניט מער ווי צוויי ליטער פּער טאָג. אויך עס זענען פּראָדוקטן וואָס פאַרגרעסערן מילך פּראָדוקציע. די אַרייַננעמען: אַדיגעע קעז, קעראַץ, ניסלעך, זאמען. א ספּעציעל ראָלע אין די ראַציע פון אַ שוועסטערייַ פרוי איז געשפילט דורך טיז פֿאַר ינקריסינג לאַקטיישאַן. עס קענען זיין גרייט טיז פון פארשיידענע קאָמפּאַניעס, פארקויפן אין פאַרמאַסיז און ספּעשאַלייזד סטאָרז, אָדער האַלב מיט דיין אייגן הענט.
ווען פּריפּערינג דיין אייגן טיי, איר קענען נוצן די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז.
די יזיאַסט צו צוגרייטן און אַפאָרדאַבאַל מיטל צו פאַרגרעסערן לאַקטיישאַן איז שוואַרץ טיי מיט מילך אָדער ברוד אין מילך. דעם טרינקען זאָל זיין שיקער 4 מאל אַ טאָג איידער פידינג פֿאַר העלפט אַ שעה.
איר קענען אָפֿט הערן וועגן די בענעפיץ פון גרין טיי. אבער לעצטנס זיי זאָגן אַז גרין טיי קענען גרונט שאַטן ווען לאַקטייטינג. דער זאַך איז אַז עס כּולל אַזאַ אַ מאַטעריע ווי טהינע, און עס איז ענלעך אין זייַן פּראָפּערטיעס צו קאַפין. דער באַנד פון מילך, קען, און וועט פאַרגרעסערן, אָבער אין דער זעלביקער צייַט די עקסייטאַביליטי פון די נערוועז סיסטעם ינקריסיז. דער קינד קענען שלאָפן שוואַך און ביכייוו ומלעגאַל.
הערבאַל טיז פֿאַר ינקריסינג און פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן
עס זענען פילע מינים פון הערבס וואָס האָבן לאַנג שוין געוויינט ווי טיי פֿאַר לאַקטיישאַן. פֿאַר דעם, ביידע יחיד הערבס און גאַנץ זאַמלונגען זענען געניצט. זייער פאָלקס זענען קומין, קראָפּ, פעננעל, אַנאַס, אָרעגאַנאָ, לימענע באַלזאַם.
די מערסט עפעקטיוו און רובֿ אָפט געניצט פֿאַר ינקריסינג לאַקטיישאַן איז טיי מיט פעננעל (אָדער קראָפּ). זאמען (1 לעפל), וואָס קענען זיין געקויפט בייַ קיין אַפּטייק, זענען אויסגעגאסן 300 מל פון בוילינג וואַסער, קולד און שיקער אין דעם טאָג. טרינקען עס פֿאַר 2-3 טעג, דעמאָלט נעמען אַ ברעכן.
אין דעם צייַט, איר קענען אויך טרינקען טשאַמאָמילע טיי - אן אנדער עפעקטיוו געצייַג געניצט אין לאַקטיישאַן. אין דערצו צו זייַן הויפּט ציל, עס אויך האט אַ סודינג ווירקונג. אָבער, טאָן נישט פאַרגעסן אַז טשאַמאָמילע, ווי פילע אנדערע הערבס, קענען גרונט אַלערדזשיז, אַזוי איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון דעם קינד און, אויב נייטיק, פאַרבייַטן עס מיט עטלעכע אנדערע.
גינגער טיי איז אויך נוצלעך אין לאַקטיישאַן. צוגרייטן עס ווי גייט: מאָלד אַ וואָרצל פון ינגבער און קאָכן פֿאַר 5 מינוט אין אַ ליטער פון וואַסער. אין אַ גרייט בוט לייגן לימענע און האָניק צו געשמאַק און טרינקען אין קליין פּאָרשאַנז דרייַ מאל אַ טאָג. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז ינגבער האט אַ נומער פון positive פּראָפּערטיעס. עס ימפּרוווז זכּרון, ינוויגאָראַטעס, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און העלפט אין די פאַרהיטונג און קאָנטראָל פון וויראַל ינפעקשאַנז.
עס איז וויכטיק צו דערמאָנען די פּראָדוקטן אַז פילע מענטשן געניצט צו נוצן אין וואָכעדיק לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַ קאַלט - לימענע און ראַזבעריז, פֿאַר זאַכטקייַט - מינץ. דאָך, טיי מיט לימענע אָדער ראַזבעריז זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען אין לאַקטיישאַן, ווייַל די פודז (ספּעציעל ראַזבעריז) קענען גרונט אַלערגיע אין די בעיבי.
בעשאַס אַ קאַלט ווען ברעסטפידינג עס איז בעסער צו טרינקען לייַם טיי. ברו פאַלש קאָלירן ווי אַ רעגולער טיי און באַשטיין 15 מינוט, נאָך וואָס זיי טרינקען הייס. וואַרעם טיי העלפט צו שווייס און לאָווערס די טעמפּעראַטור. אבער טיי מיט מינץ ווען לאַקטיישאַן זאָל נישט זייַן געניצט. ויסער ווען עס איז נייטיק צו רעדוצירן עס. די נוצן פון בעוורידזשיז מיט מינט דראַסטיקלי ראַדוסאַז די מילך פּראָדוקציע. דער זעלביקער אַפּלייז צו סאַגע.
די הויפּט זאַך צו געדענקען איז אַז ערבאַל טיי קענען זיין ביידע נוצלעך און געפערלעך ווען ברעסטפידינג. דעריבער, די הערבס זאָל זיין אויסדערוויילט מיט וואָרענען און נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.