יעדער יאָר, יבערוואָג מענטשן ווערן מער און מער. די סיבה פֿאַר דעם איז אָפט פעלן פון געניטונג און נעבעך דערנערונג. מאָדערן מענטש טוט ניט דאַרפֿן צו מאַך פיל: זיין באַדינונגען אַרייַננעמען הויזגעזינד אַפּפּליאַנסעס, וועהיקלעס און הייבן. דעם ראַדוסאַז די קורס פון גשמיות טעטיקייט פֿאַר אַ געזונט מענטש יעדער 10. און אין די ספּאָרטזאַל, ניט אַלע קענען גיין ווייַל פון באַשעפטיקונג אָדער פעלן פון געלט.
ווי ווייַט ווי דערנערונג איז זארגן, גאַנצע ינטענסלי קריייץ בייַ די קאָנסומער די אומרעכט עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, און אויך די פאַרלאַנג איז אַ פּלאַץ און געשמאַק. נו, מיט זיי, עס ס אַלע קלאָר: זיי דאַרפֿן צו פאַרקויפן מענטשן ווי פיל ווי מעגלעך יאָגורט אָדער טשאָקלאַץ צו מאַכן אַ נוץ. אַזוי לעבן אונטער די דעוויז "איר טאָן ניט לייקענען זיך אין פאַרגעניגן!" סיבה אַ מענטש אַנדערש סטאַגעס פון אָוביסאַטי .
אַביסאַטי איז אַ ווייטיקדיק צושטאַנד אין וואָס די גוף וואָג יקסידז די קלאַל. עס איז דער גרונט פון פילע פּריקרע "געשווירן", למשל, פּאַנקרעאַטיטיס אָדער צוקערקרענק, ניט צו דערמאָנען די פראבלעמען מיט דרוק און דזשוינץ. קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן אַביס מענטשן אויך לייַדן מער אָפט ווי שלאַנק אָנעס.
וויפיל דיגריז פון אַביסאַטיז יגזיסץ?
וסואַללי באַטראַכטן 3 אָדער 4 דיגריז. סטאַגעס (אָדער דיגריז) פון אָוביסאַטי זענען באשלאסן דורך די גוף מאַסע אינדעקס. צו געפֿינען אויס אויב איר האָבן קיין פון זיי, איר דאַרפֿן צו וויסן דיין ידעאַל וואָג.
נאָרמאַל וואָג איז מערסטנס קאַלקיאַלייטאַד דורך בראָק ס פאָרמולע: וווּקס מינוס 100 און מינוס אנדערן 10 אָדער 15%.
די כעזשבן פון אַביסאַטי איז זייער פּשוט. אויב דיין פאַקטיש וואָג יקסידז נאָרמאַל דורך 10-30%, דאָס איז דער ערשטער גראַד.
אויב די חילוק איז אַרויף צו 50% - די רגע; פון 50-100% - די דריט. און, אין לעצט, די פערט גראַד - ווען די נאָרמאַל וואָג איז יקסידיד צוויי מאָל אָדער מער.
אָבער, עס זענען עטלעכע דיפעראַנסיז ווי צו ווי פילע דיגריז פון אָוביסאַטי עס זענען. מאל בלויז דרייַ זענען אפגעזונדערט, קאַמביינינג די ערשטער צוויי פאלן אין איין גראַד.
אין קיין פאַל, אויב די פאַל איז מאָווינג סטעדאַלי צו די דריט אָדער פערט בינע, עס איז נייטיק צו נעמען באַלדיק קאַמף אָן ווארטן פֿאַר קאַמפּלאַקיישאַנז. אויב אַביסאַטי איז געפֿירט דורך היפּאָדינאַמיאַ און מאַלנוטרישאַן, עס איז נייטיק צו צוריקקומען צו נאָרמאַל: מאַך מער און עסן געזונט. עס איז בעסטער צו ויסשליסן "שנעל" קאַרבאָוכיידרייץ (צוקער, ווייַס ברויט, קאַנפעקשאַנערי, סאָדע, פרוכט זאַפט) און וידעפדיק פאַץ. צו עסן עס איז נייטיק עס איז פראַקשאַנאַל: 5-6 מאל אַ טאָג. אזוי, עס וועט זיין מעגלעך צו רעדוצירן וואָג פון אַ גוף און נישט צו ענדיקן דעם גוף איידער אַ טרויעריק רעזולטאַט.