מאַסאַזש פֿאַר וואָג אָנווער

די מאַסאַזש האט פילע פאַנס און פאַנס. נאָך אַלע, עס רילאַקסיז און ימפּרוווז וווּקס. אַזוי פארוואס נישט פאַרבינדן געשעפט מיט פאַרגעניגן און טאָן נישט לייגן אן אנדער פֿונקציע צו די מאַסאַזש פּראָצעס? נאַמעלי - וואָג אָנווער. הייַנט, פילע שיינקייט סאַלאַנז פאָרשלאָגן אַ מאַסאַזש פֿאַר וואָג אָנווער . אבער צווישן די טייפּס פון אַזאַ מאַסאַזש איז שווער נישט צו באַקומען צעמישט. וואָס איינער וועט זיין די מערסט עפעקטיוו?

איז מאַסאַזש עפעקטיוו פֿאַר לוזינג וואָג?

מאַסאַזש איז אַ נוץ און אַ פאַרגעניגן. פון קורס, ער קענען נישט פאַרבייַטן די גשמיות מאַסע. אבער ווי די אַקאַמפּאַניינג פּראָצעדור וועט גיכקייַט אַרויף דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג. וואָס איז די נוצן פון דעם מאַסאַזש:

  1. פירסטלי, מיט סידענטאַר אַרבעט און פעלן פון גענוג טעטיקייט, עס איז שפּאַנונג אין די מאַסאַלז, אין וועלכע די צושטעלן פון זויערשטאָף דיקריסיז. וואָס מין פון טויגיקייַט! מאַסאַזש וועט אָפּרוען די מאַסאַלז און בלוט כלים, פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און כאַפּן די טאָן.
  2. צווייטנס, בעשאַס די מאַסאַזש ימפּרוווז בלוט לויפן און לימף לויפן פון די סובקוטאַנעאָוס לייַערס, און, דעריבער, דער וועקסל פּראַסעסאַז זענען באנייט. דער גוף הייבט צו מער אַקטיוולי צושטעלן נוטריאַנץ צו די סעלז. דעריבער, מאַסאַזש איז אַ ידעאַל פּראָצעדור בעשאַס אַ דיעטע.
  3. דריט, מאַסאַזש העלפט צו באַזייַטיקן סלאַגז. דער וואָרמינג ווירקונג פון מאַסאַזש מווומאַנץ ראַדוסאַז סטאַגנאַנט פּראַסעסאַז און העלפט סעלז צו ויסשייזן ומנייטיק סאַבסטאַנסיז.

אזוי, מאַסאַזש, אין דערצו צו געזונט בענעפיץ, איז עפעקטיוו פֿאַר וואָג אָנווער.

טייפּס פון מאַסאַזש

וואָס סאָרט פון מאַסאַזש איז ניט פאָרשטעלן אין אונדזער צייַט. מער פאַכמאַן פּראָוסידזשערז קענען זיין אויסגעקליבן צווישן די סערוויסעס פון ספּעשאַלייזד סענטערס. אבער אויב איר ווילן איר קענען טאָן אַ מאַסאַזש פֿאַר לוזינג וואָג און אין שטוב. מער וועגן די טייפּס פון מאַסאַזש.

האָניק מאַסאַזש פֿאַר וואָג אָנווער . דעם וויידלי באקאנט אופֿן פון מאַסאַזש בייַ ערשטער בליק מיינט זייער פּשוט. אבער דאָס איז נישט אַזוי. וועגן האָניק מאַסאַזש, דער אויסדרוק "שיינקייט ריקווייערז קרבן" איז נישט פאַקטיש. די באַזע איז גענומען פון נאַטירלעך האָניק, וואָס קענען זיין געמישט מיט יקערדיק בוימל. דער פּלאַץ פון דעם גוף איז קאָוטאַד מיט האָניק, און די מאַסאַזש מווומאַנץ זיך זענען פּאַטייטאָוז. סענסיישאַנז פון אַ ענלעך מאַסאַזש זענען זייער מאָדנע: פון אָנגענעם צו ווייטיקדיק. אָבער, די נוץ פון אַזאַ אַ מאַסאַזש איז ריזיק. עס איז מערסט נוצלעך פֿאַר לוזינג וואָג, רימוווינג סלאַגז, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און אַפּדייטינג די גאנצע גוף.

טייַלענדיש מאַסאַזש פֿאַר וואָג אָנווער . בלי, אַלעמען וואס איז געווען אין טיילאַנד, געפרוווט די היילונג מאַכט פון טייַלענדיש מאַסאַזש. אבער האט איר וויסן אַז צווישן די טייפּס פון טייַלענדיש מאַסאַזש, עס איז אַ מאַסאַזש פֿאַר לוזינג וואָג? עס איז באזירט אויף די יינציק טייַלענדיש טעכנאָלאָגיע פון ​​אַקטיוו מאַסאַזש מאַסאַזש מאַסאַזש. מאַסאַזש קענען זיין היגע און אַלגעמיין. זיי זאָגן אַז דער רעזולטאַט פון אַזאַ אַ מאַסאַזש וועט זיין די זעלבע מוסקל מידקייַט ווי נאָך טריינינג אין די ספּאָרטזאַל. דער שליסל צו פאַרלירן וואָג אין דעם טעכניק איז אַ ספּעציעל מאַסאַזש קרעם.

מאַסאַזש פֿאַר סלימינג באַנקס . אויב משפטן דורך די נאָמען, די קאַנטראַדיקטערי בילדער קומען צו גייַסט. אבער איך מוזן זאָגן אַז דעם מין פון מאַסאַזש איז גאַנץ מענטשלעך. עס איז אויך גערופן וואַקוום. פילע וויסן וועגן די היילונג מאַכט פון קאַנס פון קינדשאַפט. דער פּרינציפּ פון דעם וואַקוום מאַסאַזש דורך באַנקס איז וועגן די זעלבע. דורך שאפן פאַרשידענע דרוק און סאַקשאַן פון ספּעציעל קאַנסאַסס פון דעם גוף, עס איז אַ מאַסאַזש ווירקונג. און דער נוץ פון אַזאַ אַ מאַסאַזש איז באמערקט און פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. נאָר טאָן נישט פּרובירן צו טאָן עס זיך, אַנדערש עס וועט סוף נאָר מיט ברוזאַז. נאָך אַלע, די סאַלאַנז נוצן ספּעציעל עקוויפּמענט.

א קנופּ מאַסאַזש . ווי דער נאָמען ימפּלייז, דעם מין פון מאַסאַזש איז באזירט אויף קניפּ מווומאַנץ, וואָס זענען געשאפן אין אַ זיכער ריכטונג און מיט פאַרשידענע דרוק. די נוצן פון דעם מאַסאַזש איז פּראָווען אין סדר צו רידזשווואַנייט די הויט און באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע.

אַליינ - מאַסאַזש . מאַסאַזש אין שטוב דעפּענדס אויף דיין פאַנטאַזיע. פֿאַר דעם צוועק, אַ מאַסאַזש הענטשקע פון ​​לאָאָפאַה, אָדער ספּעשאַלייזד קרעם און שמירעכץ פֿאַר סלימינג, היים קאָסמעטיקס אָדער יקערדיק אָילס, איז געניצט . אין קיין פאַל, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן עטלעכע כּללים. ערשטער איר זאָל נישט שאַטן. נאָך אַלע, מאַסאַזש איז ניט אַ פּייַניקונג, אָבער אַ קאָסמעטיק פּראָצעדור. צווייטנס, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו מאַסאַזש אויף טרוקן הויט, אין דעם פאַל עס איז מסתּמא צו שעדיקן עס. ראַבינג די גוף מיט אַ הענטשקע אין די שפּריץ איז שוין אַ מין פון מאַסאַזש, וואָס איז נוצלעך פֿאַר לוזינג וואָג אין די זייטן, לעגס, געווער און בויך. רעגולער נידינג פּראָבלעם געביטן וועט האָבן זייער ווירקונג, און אין קאָמבינאַציע מיט געניטונג וועט העלפן פאַרלירן וואָג.

אויב די מאַסאַזש איז געטאן ריכטיק, עס וועט נאָר נוץ. און, אַלץ מעטהאָדס איר קלייַבן, זייַן ווירקונג אויף די גוף איז אַזוי ברייט אַז עס קענען פאַרבייַטן אַ ביסל קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז.