רויט קורראַנץ קענען זיין געפונען כּמעט אין קיין דאַטשאַ אָפּטיילונג, אָבער פילע פון זיי זענען דיסמיסיוו. אבער איידער די בעריז זענען זייער הויך וואַליוד - זיי זענען געהאלטן קיוראַטיוו. דעריבער, די באַהאַנדלונג פון קורראַנץ פון פאַרשידענע חולאתן איז פּראַקטיסט דורך פאָלק מעדיצין.
בענעפיץ און שאַטן פון רויט קורראַנץ
- רויט זאַפטיק בעריז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס א , פּ און אַסקאָרביק זויער. זייער נוצן, ערשטער, העלפט צו גלאַט האָר, און די הויט איז גומע, און צווייטנס, עס העלפט צו פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים און קאַפּאַלעריז. דאקטוירים רעקאַמענדיד עסן רויט קורראַנץ צו מענטשן מיט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ווי געזונט ווי פֿאַר פאַרהיטונג פון סטראָקעס. אין דערצו, עס קענען זיין געזאָגט אַז די רייַך וויטאַמין זאַץ פון די קורראַנט פּראַמאָוץ סטימיאַליישאַן פון די ימיון סיסטעם.
- רויט קורראַנט אויך סטאָרד אין זיך פאַרשידן מינעראַלס. אין זייַן זאַץ, איר קענען געפֿינען פּאַטאַסיאַם, אַזוי נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די האַרץ מוסקל. אזוי מענטשן מיט דיסאַבילאַטיז אין די אַרבעט פון די האַרץ מוזן דאַווקע אַרייַננעמען אין זייער מעניו דעם יאַגדע, אָדער טרינקען און קיילים פון עס. אין דערצו, פּאַטאַסיאַם קאַנטריביוץ צו באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, אַזוי אויב איר לייַדן פון געשווילעכץ, קורראַנץ וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון זיי.
- אין גרויס קוואַנאַטיז, קורראַנט כּולל פּעקטינס. די סאַבסטאַנסאַז בישליימעס פאַרבינדן און אַראָפּנעמען פון די גוף אַלע די סלאַג און טאַקסיק סאַבסטאַנסיז. רייניקונג פון די קישקע וועט נאָרמאַלייז די מיקראָפלאָראַ און פֿאַרבעסערן דיידזשעסטיוו פּראַסעסאַז.
- רויט קורראַנט איז רייַך אין קאָומאַרין - אַ מאַטעריע אַז קענען רעדוצירן בלוט קלאַטינג, און דערמיט ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון בלוט קלאַץ. דעם יאַגדע זאָל זיין געגעסן דורך מענטשן וואס האָבן בלוט קאָאַגולאַביליטי געוואקסן, און עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טראַמבאָוסאַס.
- דערצו, קורראַנט בעריז - אַ ויסגעצייכנט מקור פון פיברע, וואָס גיט אַ געפיל פון זעטיקונג און האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג.
פון קורס, פילע איצט ווונדער ווי פילע קאַלאָריעס אין די רויט קורראַנט. דעם יאַגדע האט אַ פערלי נידעריק נוטרישאַנאַל ווערט - 100 גראַמז כּולל 39-40 קאַלאָריעס. קלעם צו פאַרגינענ אַ קורראַנט קענען אַפֿילו יענע וואס זענען סטראַגאַלינג מיט וידעפדיק וואָג. אָבער, טאָן ניט עסן עס אויך פיל ווייַל די בענעפיץ קענען ווענדן אין שאַטן. זידלען פון רויט קורראַנץ איז פראָט מיט שילשל און דיכיידריישאַן, ווי געזונט ווי בלאָוטינג.
רויט קורראַנט - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
דעם יאַגדע כּולל פילע אָרגאַניק אַסאַדז אַז רייצן די מיוקאַס מעמבראַנע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דו זאלסט נישט עסן עס אויף אַ ליידיק מאָגן. עס איז באגרענעצט צו נוצן קורראַנץ זאָל מענטשן מיט פּעפּטיק געשוויר קרענק, ווי געזונט ווי די וואס האָבן גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי און לעבער קרענק. בעת פּיריאַדז פון יגזאַסערביישאַנז, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן בעריז בעסאַכאַקל.
קורראַנט אין פּאַנקרעאַטיטיס דער צושטאַנד קען נאָר פאַרגליווערט, ווייַל די אַסאַדז קאַנטיינד אין עס, סטימולירן די פּראָדוקציע פון ענזימעס דורך די פּאַנקרעאַס. אין דער פאַסע פון יגזאַסעריישאַן פון די קרענק, עס איז פּראָוכיבאַטאַד, און אין דער צייט פון רימייינג, עס קענען זיין פּראַפּאָוזד אין קליין קוואַנטאַטיז. קורראַנט אין צוקערקרענק איז נישט קאָנטראַינדיקאַטעד, אָבער עס זאָל אויך זייַן געניצט.
פילע זענען דערשראָקן פון אַלערדזשיז צו דעם יאַגדע, אָבער דאָ דאקטוירים ייַלן צו רויק אַראָפּ - עס זענען כּמעט קיין אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו אים, דערצו, רויט קורראַנט העלפט צו קעמפן עטלעכע מינים פון דערמאַטיטיס.
סוף, כאָטש די רעדקורראַנט האט אַ נידעריק קאַלאָריע צופרידן, רעכט צו אַלע די זעלבע אַסאַדז, עס קענען דערוועקן די אַפּעטיט און יווענטשאַוואַלי פירן צו אָווועריטינג. דעריבער, אַ האַנדפול פון די בעריז אַ טאָג וועט זיין גענוג צו קריגן יקסעפּשאַנאַל בענעפיץ.