וואָס זענען די בענעפיץ פון שמאַכטן ניסלעך?

פּינאַץ ניסלעך האָבן לאַנג וואַן זייער פּאָפּולאַריטעט ניט נאָר אין זייער געבוירן סיביר, אָבער איבער דער וועלט. און דאָס איז נישט חידוש, ווייַל אַ יינציק זאַץ אין קאָמבינאַציע מיט ויסגעצייכנט געשמאַק מידות אַלאַוז ניצן די ניסלעך, ביידע אין קוקינג און אין פאָלק מעדיצין. פילע מענטשן זענען וואַנדערינג ווי נוציק פּיין ניסלעך פאקטיש זענען און דעם אַרטיקל וועט געבן אים אַ דיטיילד ענטפֿערן.

נוציק פּראָפּערטיעס פון שמאַכטן ניסלעך

ווייַל פון די הויך-קוואַליטעט סטרוקטור פון פּראָטעינס, פאַץ און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס זענען געפונען אין שמאַכטן ניסלעך, זייער נוטרישאַנאַל און היילונג פּראָפּערטיעס זענען זייער הויך. אין שמאַכטן ניסלעך עס זענען וויטאַמינס פון גרופּע E , וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פאָרמירונג פון מילך אין שוועסטערייַ מוטערס. נאָך וויטאַמין E איז גאָר וויכטיק פֿאַר דער פאָרשטעלן הערעדיטי. די פאקטן געבן אַן ענטפער צו די קשיא פון אינטערעס צו פילע ווי צו די פּינאַץ ניסלעך זענען נוצלעך צו שוואַנגער פרויען און געוויינטלעך, דער ענטפער צו עס איז בלויז positive.

אין דערצו צו וויטאַמין E, פּינאָ ניסלעך אַנטהאַלטן וויטאַמינס פון גרופּעס ב און יי. דאַנק צו די גרויס פאָרטאַפייינג ווירקונג פון פּיין ניסלעך, זייער נוצן אין עסנוואַרג, עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די עפעקטיווקייַט פון קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעם, אַטהעראָסקלעראָסיס און מאָגן אַלסערז, און אויך פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון טובערקולאָסיס , צו פארשטארקן ימיונאַטי און פֿאַרבעסערן די זאַץ פון בלוט, רייניקונג עס. דאַנק צו דעם, די קשיא, צי סאָסנע ניסלעך זענען נוציק, פארשווינדט זיך.

אַפּפּליקאַטיאָן פון שמאַכטן ניסלעך

פּינאַץ זענען אַדווייזד צו זיין צוגעגעבן צו אַ פאַרשיידנקייַט פון דיזערץ, קרימז, פרוכט און גרינס סאַלאַדס. זיי געבן די שיסל אַ יידל געשמאַק און אַ יינציק טאַם. פון שמאַכטן ניסלעך פּראָדוצירן אַ מילך פאַרטרעטער פֿאַר מענטשן וואס זענען זייער פּראָנע צו אַלערדזשיז צו קו ס מילך (לאַקטאָוס).