טיי סאָוס - נוץ און שאַטן

אַדדינג די שטעכיק פרוכט סאָסעפּ אין גרין טיי - אַ מין פון וויסן-ווי עטלעכע מאַניאַפאַקטשערערז. אבער דעם סאָרט פון טרינקען האט שוין געכאפט אויף פילע, און די בענעפיץ און שעדלעך פון סאָסעפּ טיי האָבן מערסטנס געלערנט דורך ספּעשאַלאַסץ.

נוץ און שאַטן פון גרין טיי סאָוספּ

נאָך דער קשר מיט סאָוספּ גרין טיי אַקווייערז אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס. די געוויינטלעך שטאַרקעכץ טרינקען, לויט צו פילע עקספּערץ, איז פארוואנדלען אין אַ סגולע פֿאַר:

און דעם איז ניט אַ גאַנץ רשימה. סאַוזעפּ האט אַ רייַך וויטאַמין-מינעראַל זאַץ און אַלע דעם זעט פון פרוכט קאַנווייז אַ טיי טרינקען. פילע מענטשן וואס נוצן טיי מיט סוסעפּ, באמערקט אַז זיי האָבן ימפּרוווד מאַרך טעטיקייט, זיי האָבן ווערן מער באַלאַנסט און מער ענדיורינג. עקספּערץ טאָן אַז צו טאָג, ניט אַלע די פּראָפּערטיעס פון די פרוכט פון סאָוסאַפּ האָבן שוין געלערנט, און עס איז מעגלעך אַז דער ספּעקטרום פון זייַן השפּעה וועט יקספּאַנד און אַנגקאַלאַדזשיקאַל חולאתן. און זינט טיי מיט סוסעפּ אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם, עס איז ביכולת צו העלפן און פאַרלירן וואָג.

חוץ דעם בענעפיץ, עס איז ווערט דערמאָנען די געשמאַק טעם פון טיי מיט סוסעפּ. דעם פרוכט איז מערסט אָפֿט ענריטשט מיט גרין טיי, אָבער אויף די מאַרק איר קענען אויך געפֿינען שוואַרץ ווערייאַטיז פון טיי מיט סוסעפּ. דער ערשטער אָפּציע, פון קורס, איז מער נוצלעך ווייַל טיי בלעטער אַנדערגאָו מינימאַל פּראַסעסינג. דער טעם פון טיי מיט סוסעפּ איז רייַך, מיט הערות פון קעראַמאַל און אַנאַנאַס, וואָס בלי וועט אַפּעלירן צו פאַקטיש קאַנאַסערז פון עקזאָטיש ווערייאַטיז.

אבער, טראָץ די פילע נוציק פּראָפּערטיעס פון טיי מיט סוסעפּ, דעם טרינקען אויך האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס איז נישט רעקאַמענדיד דעם טיפּ פון טיי מיט געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן, ינסאַמניאַ , טאַטשיקאַרדיאַ, אָפט כעדייקס און עמאָציאָנעל עקסייטאַבילאַטי. מיט וואָרענען, איר קענען טרינקען סאָסעפּ טיי צו שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען, ווי געזונט ווי בעשאַס צייַט.