פון די פילע ימפּערפעקשאַנז אין די פיגור, סעללוליטע איז איינער פון די מערסט דיסקאַסט און דרינגלעך פראבלעמען פון אונדזער צייַט. מיט דעם "פייַנט פון אַ שיין גוף," רובֿ פרויען זענען באַקאַנט, און עטלעכע האָבן נישט געהאט די גליק צו טרעפן אים ווי אַ טיניידזשער. מיר לערנען וואָס סטאַגעס פון סעללוליטע יגזיסץ און וואָס באַהאַנדלונג איז געוויזן פֿאַר יעדער פון זיי.
וואָס איז סעללוליטע און וואָס טוט עס קוק אויס?
עס איז אַ גרייַז צו טראַכטן אַז די "מאַראַנץ שאָלעכץ" איז אנטפלעקט בלויז אין פלייש ליידיז. דאָס איז ניט נאָר אַ ויסזאָגונג פון וידעפדיק פעט דיפּאַזאַץ אַקיומיאַלייטיד מיט עלטער, ווי עס איז געווען געדאַנק ביז לעצטנס, אָבער זאָגן פון ווייאַליישאַנז אין די ווייַבלעך גוף. פּרוף פון דעם איז דער אויסזען פון וואונדער פון סעללוליטע פון איינער אָדער אנדערן בינע, אַפֿילו אין שלאַנק גערלז וואס קיינמאָל געליטן פון וידעפדיק וואָג.
עס זענען נאָך דיסריספּריישאַנז צווישן ספּעשאַלאַסץ ווי צו באַטראַכטן דעם דיווייישאַן ווי אַ קרענק אָדער צו אָפּשיקן עס צו קאָסמעטיק חסרונות. מיט סעללוליטע אין די סובקוטאַנעאָוס שיכטע, סטראַקטשעראַל און דיסטראָפיק ענדערונגען פאַלן, קעראַקטערייזד ווי סטאַגנאַנט פענאָמענאַ אין פאַטי געוועב, ווו די לאָבעס פון אַדיפּאָסע געוועב זענען אפגעשיידט דורך קאַנעקטיווע געוועבן פייבערז. דעם איז באגלייט מיט אַ ווייאַליישאַן פון די נאָרמאַל סערקיאַליישאַן פון בלוט און לימף, וואָס לאָזנ שווימען אין פידינג געוועבן.
ווי אַ רעזולטאַט, אַניוואַן דעפּאַזישאַן פון פעט, וידעפדיק פליסיק און מעטאַבאַליק פּראָדוקטן נעמט אָרט אין דער פאָרעם פון ביסלעכווייַז ינקריסינג לאַמפּס, וואָס וויזשוואַלי מאכט די ייבערפלאַך פון די הויט ימבאָסט, באַמפּי. "פאַוואָריטע" זייטלעך פון סעללוליטע לאָוקאַלאַזיישאַן זענען טייז און הינטן, אָבער אָפט אַ כיסאָרן איז געפונען אין די בויך, אויף די געווער. דעפּענדינג אויף דער גראַד פון סעללוליטע, אין דערצו צו די "מאַראַנץ שאָלעכץ", אנדערע סימפּטאָמס פון די כיסאָרן זענען אנגעוויזן: סוועללינג פון די געוועבן, סייאַנאָוז, דיטיריעריישאַן פון הויט סענסיטיוויטי אין די אַפעקטאַד געגנט, סאָרענעסס, און אנדערע.
סעללוליטע - גרונט
ווען אַ פרוי איז דיאַגנאָסעד מיט סעללוליטע, די סיבות אָפט אַרייַננעמען עטלעכע פּראַוואָוקינג סיבות, צווישן וועלכע:
- גענעטיק פּרעדיספּאָסיטיאָן;
- יבערוואָג;
- ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט (פארבונדן מיט פּובערטי, אַ מאַלפאַנגקשאַן פון די טיירויד דריז, שוואַנגערשאַפט, מויל קאַנטראַסעפּטיווז, און אַזוי אויף);
- זיציק לייפסטייל;
- סמאָקינג (קאַנטריביוץ צו די דיטיריעריישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די סובקוטאַנעאָוס געוועבן);
- דרוק, נערוועז און גייַסטיק אָווערלאָאַד;
- יראַשאַנאַל דערנערונג;
- ניט גענוגיק פליסיק ינטייק;
- שאַרף וואָג געווינען אָדער פּלוצעמדיק וואָג אָנווער;
- פּולינג קליידער.
ווי צו באַשליסן די סטאַגעס פון סעללוליטע?
ווייַל די פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין סעללוליטע אַנטוויקלען אין סטאַגעס, ביסלעכווייַז פּראַגרעסינג, זיי באַזונדער עטלעכע סטאַגעס פון די כיסאָרן, יעדער פון וואָס האט זייַן אייגן אָפּשיידנדיק מאַנאַפעסטיישאַנז און רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר באַהאַנדלונג. ידענטיפיצירן די וואונדער פון די סעללוליטע בינע מיט אַ אַניידיד אויג, פֿאַר וואָס איר קענען דורכפירן אַ קליין פּרובירן: מיט די גראָבער פינגער און פינגפינערז פון איין האַנט, קוועטש אַ הויט געגנט פון 5-10 סענטימעטער אַריבער די מוסקל פייבערז און אָבסערווירן ווי די אויסזען פון די הויט ענדערונגען און צי די ירעגיאַלעראַטיז דערשייַנען אויף אים.
סעללוליטע - 1 בינע
אין דער ערשט, ערשט ביאגראפיע פון סעללוליטע, ווען די הויט געגנט איז סקוויזד אויף זייַן ייבערפלאַך, די "מאַראַנץ שאָלעכץ" איז שוין ציען, כאָטש עס איז קוים באמערקט און איז נישט דעפעקטעד אין די געוויינטלעך שטאַט. הויט געוועבן זענען גלאַט, אָבער עס איז אַ קליין פּושטינעסס פארבונדן מיט סטאַגניישאַן פון בלוט און לימף. אין דערצו, סעללוליטע, דער ערשטער בינע איז קעראַקטערייזד דורך אַ וויקנינג פון די רידזשענערייטינג אַבילאַטיז פון די געוועבן, וואָס זעמט האַטאַטאָמאַס, שעדיקן צו די אָרנטלעכקייַט פון די הויט צו היילן מער.
סעללוליטע - 2 בינע
די צווייטע בינע פון סעללוליטיס איז דיאַגנאָסעד ווען די ונעוועננעסס, טובעראָסיטי פון די קוטאַנעאָוס רעליעף איז ארויסגעוויזן אָן סקוויזינג עס אין די פאַרלייגן, און מיט מוסקולאַר שפּאַנונג דעם קענען זיין געזען מער דיסטינגקטלי. די הויט קוקט מער פליימז, האט פאַרלאָרן ילאַסטיסאַטי און געזונט קאָלירן, עדעמאַטאָוס, און די סובקוטאַנעאָוס פאַטי געוועב איז דענסאַפייד דורך פּאַלפּיישאַן. שוין אין דעם בינע פון סעללוליטע, די אַפעקטיד טיילן פון דעם גוף אָנהייבן צו פאַרלירן סענסיטיוויטי.
3 בינע סעללוליטע
דעם בינע איז גערופן "פרייַ" סעללוליטע און איז קעראַקטערייזד דורך היפּש קעראַלינג פון די הויט, אַ באַזונדער טובעראָסיטי, רידוסט ילאַסטיסאַטי. די דריט בינע פון סעללוליטע איז אַ בינע פון פּראַגרעשאַן פון פּאַטאַלאַדזשי, אין וואָס פאַטי געוועב איז סאַווירלי דאַמידזשד, בלוט סערקיאַליישאַן און לימף דריינאַדזש זענען אויפגערודערט, און נערוועז ענדינגז זענען דזשאַמד. טשאַראַקטעריזעד דורך שטרענג געשווילעכץ פון די געוועבן, ספּאַנטייניאַס פאָרמירונג פון העמאַטאָמאַס, די הויט צו די פאַרבינדן טרוקן און קאַלט. ווען פּראָבינג אונטער די הויט, געשטארבן נאַץ זענען געשאפן, געשאפן דורך אַ סקלעראָטיזעד קאַנעקטיוו טיש.
4 צעל פון סעללוליטע
דער אָנהייב סעללוליטע, די לעצט בינע פון וואָס איז אַ ערנסט לייזונג, איז קעראַקטערייזד דורך גרויס-וואָג ענדערונגען אין הויט און מוסקל געוועבן. די הויט איז סיאַנאָטיק אָדער בלאַס, ווי אַ שוואָם, באדעקט מיט טובערקלעס, פּיץ, בליסטערז, אַ גרויס ווענאָוס נעץ איז קלאר קענטיק אויף עס. די בלוט סערקיאַליישאַן איז גאָר צעבראכן, די מאַסאַלז אַנדערגאָו אַטראָפי. ווען דרינגלעך אויף די הויט, ווייטיק אַקערז. ענדערונגען אין די רעליעף פון די הויט קלאר אַנדערש זייַן אַפֿילו דורך אַ שיכטע פון ענג קליידער.
סעללוליטע - סטאַגעס, באַהאַנדלונג
רעגאַרדלעסס פון דער בינע וואָס סעללוליטע איז געפונען, עס איז נייטיק צו מינאַמייז די ווירקונג פון פּראַוואָוקינג סיבות צו באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע סימפּטאָמס אָדער צו רעדוצירן זיי. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן, אַדכיר צו די פּרינציפּן פון געזונט עסן, פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל, אָבסערווירן די רעזשים פון אַרבעט און מנוחה. אין דערצו, איר זאָל נוצן אַ גענוג סומע פון פליסיק (בייַ מינדסטער 1.5 ליטער פּער טאָג), אָפּזאָגן צו קעסיידער טראָגן פּולינג קליידער און טייץ, נעמען זאָרגן פון די הויט פון די גוף דורך נוטרישאַנאַל און מאָיסטוריזינג אגענטן.
דער קאַמף פון טעראַפּיוטיק אַנטי-סעללוליטע טעקניקס איז באזירט אויף די פאלגענדע:
- סטימיאַליישאַן פון פעט-ספּליטינג;
- סאַפּרייזיז פון פעט סינטעז;
- נאָרמאַליזיישאַן פון פליסיק אַוטפלאָו אין געוועבן;
- אַקטאַוויישאַן פון פּעריפעראַל סערקיאַליישאַן;
- פֿאַרבעסערונג פון וואַסקיאַלער טאָן;
- "פראַגמענטאַטיאָן" פון פאַטי סתימות;
- סטימיאַליישאַן פון די מאַסאַלז;
- פֿאַרבעסערונג פון די עפּידעמיס, פאַרגרעסערן ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי פון הויט געוועבן.
סעללוליטע 1 בינע - באַהאַנדלונג
סעללוליטע, דער ערשט בינע פון וואָס איז געפונען אויף צייַט, איז געזונט אַמענאַבלע צו קערעקשאַן, און אין דעם בינע עס איז מעגלעך צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם ינדיפּענדאַנטלי, אָן בריירע צו ספּעשאַליסס. דער הויפּט ציל אין דעם פאַל - די פאַרלייגן פון די פאַנגקשאַנינג פון די לימפאַטיק סיסטעם צו ענשור דער נאָרמאַל באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק און די נאָרמאַליזיישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין געוועבן. עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן גימנאַסטיק עקסערסייזיז פון סעללוליטע, טאָן זיך מאַסאַזש (מאַנואַל, קאַנד אָדער ייַזנוואַרג) מיט די נוצן פון אַנטי-סעללוליטע געלט, פּיריאַדיקלי באַזוכן די סאָנאַ.
פילע גערלז וואָס האָבן געפונען די "געבורט" פון סעללוליטע און האָבן שוין אנגעהויבן אַן אַקטיוו קאַמף קעגן עס, זענען אינטערעסירט אין ווי פיל דער ערשטער בינע פון סעללוליטע פארשווינדט. א איין ענטפער צו דעם קשיא קענען נישט זיין געגעבן, ווייַל יעדער אָרגאַניזם איז יחיד און ריאַקץ דיפערענטלי צו מעדיציניש מעטהאָדס. אין עטלעכע קאַסעס, געוועב געוועב איז אין אַ פּאָר פון חדשים, אין אנדערע פאלן עס קען נעמען מער.
סעללוליטע 2 סטאַגעס - באַהאַנדלונג
אויב דער 2 גראַד פון סעללוליטע האט דעוועלאָפּעד, די באַהאַנדלונג צוגאַנג זאָל זיין מער ערנסט און פאַראַנטוואָרטלעך, כאָטש עס איז נאָך די געלעגנהייט צו פירן עפעקטיוו באַהאַנדלונג אויף זיך. גשמיות קולטור זאָל זיין פּראַקטיסט קעסיידער, און איר זאָל אויך פאַרגרעסערן טעגלעך טעטיקייט: קליימינג און אַראָפּוואַרפן די טרעפּ צו פֿיס, ווייניקער נוצן פון אַריבערפירן, מיט זיציק אַרבעט מער אָפט נעמען ברייקס פֿאַר גרינג גימנאַסטיק און די ווי. א גוט ווירקונג איז געגעבן דורך שווימערייַ, סייקלינג, פליסנדיק.
די ווייַטערדיק היים און סאַלאַט אַנטי-סעללוליטע טעקניקס זענען נוציק:
- מאַסאַזש (מאַנואַל, ייַזנוואַרג, וואַקוום);
- ווראַפּס (מיט יאַמ - גראָז, האָניק, ליים);
- פּילינג (מעטשאַניקאַל, כעמישער);
- קאַנטראַסט שפּריץ;
- טעראַפּיוטיק באַטס (זאַלץ, טערפּאַנטיין, ליים);
- ניצן קאָסמעטיקס קעגן סעללוליטע (סקרובס, קרימז, דזשעלז).
3 בינע סעללוליטע באַהאַנדלונג
אויב אַלע וואונדער אָנווייַזן סעללוליטע 3 דיגריז, ווי צו מייַכל עס, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע. היים באַהאַנדלונג אין דעם פאַל איז יניפעקטיוו. עס קען זיין נייטיק צו מעדיצין קערעקשאַן פון כאָרמאָונאַל דיסבריינז, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, קלענזינג פון די קישקע און לעבער, ליפּאָסוקטיאָן - כירורגיש ינטערווענטיאָן צו באַזייַטיקן וידעפדיק פעט אין פּראָבלעם געביטן. דיעטע, געניטונג, נוצן פון אַלע מינים פון היים רעמאַדיז מוזן דאַווקע זיין קאַמביינד מיט פאַכמאַן מעטהאָדס.
Positive ווירקונג קענען צושטעלן אַזאַ פּראָוסידזשערז:
- mesotherapy;
- אַנטי-סעללוליטע און לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש;
- אָזאָנאָטהעראַפּי;
- ווראַפּפּינג;
- אַלטראַסאַונד טעראַפּיע;
- electromyostimulation;
- hydromassage.
באַהאַנדלונג סעללוליטע פון די 4 סט
אין די לעצטע, די מערסט שווער בינע פון סעללוליטע אַנטוויקלונג, באַהאַנדלונג דאַרף אַ גרונטיק און לאַנג-שטענדיק, און אָן די הילף פון דאקטוירים אין דעם פאַל קענען נישט טאָן. עס איז כּדאַי צו פֿאַרשטיין אַז עס וועט נישט זיין מעגלעך צו צוריקקומען די געזונט אויסזען פון די הויט, אָבער עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן זייַן צושטאַנד און פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז. אין דערצו צו ינסטאַלירן ינערלעך פּראַסעסאַז אין דעם גוף, ליפּאָסוקטיאָן, געזונט לייפסטיילז, גימנאַסטיק און דיעטע, רעגולער קאָרסאַז פון אַנטי-סעללוליטע פּראָוסידזשערז זענען דארף אין די באדינגונגען פון די סאַלאָן אָדער קליניק.
אין דעם בינע פון סעללוליטע, אַזאַ טעקניקס זענען געהאלטן עפעקטיוו:
- mesotherapy;
- טהאַלאַססאָטהעראַפּי ;
- hardware massage;
- אָזאָנאָטהעראַפּי ;
- פּרעססאָוטעראַפּי ;
- עלעקטראָליפּאָליסיס.
ווי צו פאַרמייַדן סעללוליטע אין אַ פרי בינע?
ווי מיט אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז, סעללוליטע איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי מייַכל. אויב איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו סימפּטאָמס אין צייַט, די פרי בינע פון סעללוליטע קענען זיין געשווינד דיפיטיד, ווייַל בייַ דעם בינע עס איז נאָך מעגלעך צו פאַרקערט די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז.
אין סדר נישט צו ווערן די באַזיצער פון די "מאַראַנץ שאָלעכץ", עס איז רעקאַמענדיד:
- ויסשליסן פון די דיעטע פון שעדלעך פּראָדוקטן (סמאָוקט פלייש, פּיקאַלז, סוויץ, פריש פּייסטריז און אַזוי אויף).
- עסן מער ריין וואַסער.
- זיין פיזיקלי אַקטיוו.
- מינאַמייז דרוק און נויט, יבעריק.
- האַלטן שפּור פון די גוף וואָג.
- אָפּשפּרונג סקוויזינג קליידער און שיכלעך;
- צולייגן די מיטל צו טייַנען די מדרגה פון מאָיסטוריזינג און ילאַסטיסאַטי פון די הויט.
- רעגיאַלערלי פירן די דיאַגנאָסיס פון דעם גוף.