דיעטע מיט גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי

דיעטע מיט גאַסטריק זויער מיט נידעריק אַסידאַטי בעשאַס באַהאַנדלונג פון די קרענק איז פון גרויס וויכטיקייט, זינט עס העלפט צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד, פּריווענץ ווייַטערדיק פאַרקלענערן אין די ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט און נאָרמאַלייזיז די דיגעסטיווע סיסטעם.

די יקער פון די דיעטע פֿאַר כראָניש גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי

דיעטע אין דעם בייַזייַן פון אַזאַ אַ קרענק זאָל אַרייַננעמען פּראָדוקטן אַז אַקטאַווייט די פּראָדוקציע פון ​​גאַסטריק זאַפט. עס איז וויכטיק אַז עסנוואַרג איז נישט דיידזשעסטיד אין די מאָגן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז נייטיק צו ויסשליסן פון די דיעטע פּראָדוקטן אַז גרונט די פערמאַנטיישאַן פּראָצעס, פֿאַר בייַשפּיל, פריש בייקט סכוירע, מילך, פודז מיט אַ פּלאַץ פון כייַע פאַץ. קוקינג קענען זיין געטאן אין פילע וועגן, מיט די ויסנעם פון פריינג. די יקער פון אַ דיעטע מיט אַ אַטראָפיק גאַסטרייטאַס מיט אַ נידעריק אַסידאַטי איז זופּן צוגעגרייט אויף נידעריק פעט יויך. פלייש און פיש קאָכן אָדער באַקן. פרוץ קענען זיין געגעסן אין קיין קוואַנטיטי, אָבער פון וועדזשטאַבאַלז עס איז בעסטער צו מאַכן מאַשט פּאַטייטאָוז. עס איז וויכטיק צו ויסשליסן פודז אַז כּולל הויך אַמאַונץ פון פיברע. עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן אויך אַסידיק פודז. ברויט זאָל זיין אַ ביסל דאַר און עס איז בעסער צו באַגרענעצן די סומע פון ​​קאָרן באַקינג. ווי פֿאַר גריינז, עס איז בעסטער צו געבן ייבערהאַנט צו האָבערגריץ, באַקוויט און רייַז. ויסשליסן פון די מעניו איז סמאָוקט, סאָלטיד און קיילים מיט גורל פון בשמים. נאָך שטרענג ריסטריקשאַנז, איר קענען לייגן אַ ביסל געפּרעגלט און פאַטי צו די דיעטע.

די טעגלעך דיעטע מעניו פֿאַר גאַסטרייטאַס מיט אַ נידעריק אַסידאַטי קענען קוקן ווי דאָס:

פרישטיק : אַ חלק פון האָבערגריץ, ברויט מיט קעז, 1 טבספּ. מער זאַפט מיט קרעם, קאַווע.

פֿאַרבייַסן : יאָגהורט.

לאָנטש : שוועמל זופּ, סניזעל מיט קאַרטאָפל פּיוריי, פּאָמידאָר און גרינז סאַלאַט, וואָס איז אנגעטאן מיט מאַסלינע ייל, זשעלע און מאָרס.

פֿאַרבייַסן : יויך פון קלייַען און ברויט .

מיטאָג : פיש בייקט אין די ויוון, מיט סטוד וועדזשטאַבאַלז און טיי.

איידער געגאנגען צו שלאָפן : 1 טבספּ. קעפיר.