פֿאַר אונדזער גוף זאַפט פון ים-באַקטאָרן איז אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס און אָרגאַניק אַסאַדז. די נוצן פון בעריז איז אַ ביסל שווער רעכט צו דעם בייַזייַן פון די שטיין ין, אָבער די זאַפט פּראַזערווינג אַלע די פּראָפּערטיעס נאָך פּראַסעסינג מאכט עס מעגלעך צו פילן די פול רייַך טעם פון ים באַקטאָרן. וואס טוט ניט ווי אַסידיק פודז, קענען בעשאָלעם לייגן צוקער אָדער האָניק, וואָס וועט געבן אפילו מער נוץ צו דעם טרינקען.
זאַץ פון ים-באַקטאָרן
אונטער די דין הויט פון ים-באַקטאָרן, עס זענען אַלע די נוציק ינגרידיאַנץ, די פּראָפּערטיעס פון וואָס זענען אפגעהיט אין דעם זאַפט. עס כולל:
- פאַץ, פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ;
- אָרגאַניק אַסאַדז;
- עסנוואַרג פייבערז;
- פיטאָנזיד, פלאַוואָנאָיד;
- סאַטשערייטאַד און אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז ;
- וויטאַמינס א, ב, C, E, F, ה, פּפּ, ביתא-קעראַטין;
- מינעראַלס: אייַזן, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, טיטאַניום, פאַספעראַס, עטק.
אַלע דעם זייַנען ינוואַליאַבאַל טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון ים באַקטאָרן זאַפט וואָס קענען זייַן צוגעגרייט פון פריש בעריז און פאַרפרוירן אָנעס.
ווי נוציק איז דער ים-באַקטאָרן זאַפט?
- ערשטער פון אַלע, עס איז כדאי צו באמערקן די מערסט וויכטיק קוואַליטעט פון דעם ים באַקטאָרן, עס איז די היילונג פון פאַרשידן אַלסערז אויף די הויט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג אויף דעם גוף. אַזאַ וויכטיק פּראָפּערטיעס זענען רעכט צו דער אינהאַלט פון ורסוליק זויער.
- איר קענען נעמען ים באַקטאָרן זאַפט אין הילעל פון די דיגעסטיווע סיסטעם און מאַטאַבאַליזאַם, רומאַטיזאַם און גאַוט.
- זייער נוציק ים-באַקטאָרן טרינקען פֿאַר די שיינקייט פון אונדזער הויט. עס ווערט מאָיסטוריזעד, וועלוואַטי און טאַוט. פֿאַר דעם, זאַפט קענען זיין קאַנסומד ניט בלויז ין, אָבער ויסווייניק.
שאַטן צו די זאַפט פון ים-באַקטאָרן
טראָץ אַלע די בענעפיץ, דעם זאַפט פון ים-באַקטאָרן קענען אויך גרונט שאָדן. ווייַל פון די הויך זויער צופרידן, די זאַפט פון ים-באַקטאָרן איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן מיט מאָגן אַלסערז און גאַסטרייטאַס. דו זאלסט נישט נוצן עס פֿאַר טשאָלעליטהיאַסיס.